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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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bellle répond Posté le 19-07-2011 à 11:35
voilà mon sandwich est avalé : je me sens mieux

par contre je ne sais pas vous mais aujourd'hui j'ai froid
pourtant ai mis pantalon, petites socquettes, petit pull, veste et gilet !!!!!

a moins que Monsieur J L ne m'ait refilé ses microbes

à+

bellle répond Posté le 19-07-2011 à 11:19
là je suis entrain de m'enfiler un sandwich !!!!!!
avais trop faim
mais rassurez-vous je ne vais pas manger à midi quoique !!!!!!

aimerais bien venir vous rencontrer mais le 2 aout un peu difficile
nous entamons un nouveau chantier et un technicien sera en vacances
je ne peux pas laisser jl faire le boulot et en plus réceptionner les appels
c'est con !!!

mais je vais voir quand même
à+

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 19-07-2011 à 10:26
oui, choupette, je ne peux que le mardi. j'aurai repris le boulot et je ne bosse pas le mardi. le samedi je bosse, le dimanche pas moyen.
donc voià.
ne vous occupez pas de moi, c'est plus simple, fixez un jour entre vous et je verrai bien!

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 19-07-2011 à 10:24
bellle, tu n'as pas compris, le 30 pour moi c'est bon! je disais que ça risquait de ne pas coller pour les autres copines! et vu ce que dis titine, j'ai pas tort!
bon bref, on verra bien.
le ménage avance, plus que l'aspi et la serpi.

choupette répond Posté le 19-07-2011 à 10:22
VERO, c'est pas grave pour le pain tu peux prendre ta ration de midi le matin si tu veux, moi c'est ce que je fais, j'ai pas besoin de pain la journee, mais le matin pas question de donner ma part au chien.bonne journee

choupette répond Posté le 19-07-2011 à 10:20
Bon je vois que ca va etre compliqué pour reunir tout le monde.Quels sont les jours qui pourraient aller???? Moi je m'en fiche a par le mercredi.Bien sur ca sera un midi.DItes ce que vous souhaitez et on fera en sorte que ca colle.j'attends vos propositions.Sinon on ne pourras jamais ce voir :(( KARINOU, il n'y a que le mardi que tu peux????oui la rencontre peut se faire sur Nancy.Allez faites un effort

Véro (deuxville, 54) répond Posté le 19-07-2011 à 10:16
bonjour les filles!!! bon, j'attaque mon deuxième jour.... et déjà, j'ai pas fait comme il fallait : j'ai doublé la ration de pain et oublié les fruits (volontairement tt ça) parce que c'est le matin que je mange du pain et pas au moment des autres repas (hier j'ai pas mangé tt mon pain) et qu'hier matin j'ai eu du mal à manger mes fruits, je les garde pour plus tard, et si je vois que je les mange pas, je prendrai un demi verre de jus d'orange à 16h et ça ira pour la journée
sinon, apparemment il ne pleut pas (je sors de mon lit.... et pâques est passé, mais j'ai de beaux yeux tu sais....) j'ai encore un peu de taf sur ordi à faire aujourd'hui, ensuite j'espère pouvoir aller faire le tour du parc du château de lunéville : je me suis dit que c'est pas mal le parc du chateau pour marcher, c'est plat,(très important pour moi)c'est joli, y'a du monde (vais pas me faire assassiner pendant mon jogging) hé : rigolez pas, je marche!!! hors de question de courir!!! on verra ça d'ici quelques mois qd j'aurai beaucoup de kilos en moins ....allez bisous à toutes!!!

titine miss polonaise répond Posté le 19-07-2011 à 10:05
LES FILLES JE NE PEUX PAS LE 30 AOÜT , je rentre de vacances et je reprends le boulot le 29 août.... je pense que CATOUILLE ne pourra pas non plus car elle bosse aussi ainsi que DADA....
KARINOU le mardi 2 AOÜT pour nous pas de souci , c'est un mardi et je suis en vacances....

bellle répond Posté le 19-07-2011 à 09:09
karinou : comment ça ?????? tranquille ?????? ben justement
tu ne ferais même pas l'effort de me rencontrer ???? c'est sympa !!!!!
ben tu vas bouger c'est tout
de toutes façons tu en auras d'autres des mardis !!!!!!
à+

adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 19-07-2011 à 08:56
Bonjour,

Je vous invite à venir découvrir les formatons offertes par l'équipe Savoir Maigrir afin de vous aider à mieux atteindre votre objectif minceur.

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