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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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dada (ST die des vosges, 88) répond Posté le 06-10-2012 à 08:06
bonjour karinou et merci de me mavoir espliquer mes tu sais sais se que je fait plus gateaux ni bonbon mai feculent tout les jour des feculent au repas le midi et soir 100g sais peus etre sa mai encore merci tu en mange pas tout les jour des feculent sais sa bisou a plus tard travaille bien
merci choupette pour ten ecris je fait bien se que mon medecin ma dit comme toi tu esplique et en plus je fait de la shoprologie et accuponcture allort la jespere sa va aller mieux merci a vous du soutient a plus tard ;) ;)

Karinou54130 répond Posté le 06-10-2012 à 07:56
bonjour à toutes!

dada, je croyais que je t'avais toujours dans mes amies!
je fais un régime très simple j'ai supprimé tous les féculents. juste un peu de pain le matin. et c'est tout.
je mange des pates ou du riz une seule fois dans la semaine. et j'ai supprimé tous les sucres aussi. plus de gâteaux, bonbons ou chocolat du tout depuis début juin.
voilà! on a rien sans rien!
je file au boulot! à plus les filles!

dada (ST die des vosges, 88) répond Posté le 05-10-2012 à 21:22
bonsoir a vous toute et merci choupette pour tes conseil donc bonne nuit a vous toute ;) ;) ;) a demaint

choupette_0 répond Posté le 05-10-2012 à 10:26
Bonjour les filles
Bravo KARINOU pour ta perte de poids tu es serieuse et ca paie :-q
DADA il faut que tu suive ton traitement ca peut durer quelques mois mais surtout ne pas l'arreter .Ce n'est pas les medicaments qui font grossir, seulement ceux ci te rendent moins stressée, donc moins d'angoisses donc envie de manger. J'ai connu ca .Tu peux aussi te faire aider par une psychologue quelques fois c'est pas mal.
Bonne journée a toutes

dada (ST die des vosges, 88) répond Posté le 05-10-2012 à 08:56
bonjour les fille au genial karinou pour ta perte dit tu et plus dant mes amie :(( :(( je tavais pourtant ;) tu fait le quel regime car moi je suis perdue je ny arrive plus et le medecin ma dit de perdre vraiment pour que jaille mieux merci a toi commant aller vous je repasse plus tard bisou a vous toute et merci de vos message

Karinou54130 répond Posté le 05-10-2012 à 08:13
bonjour à toutes!
houla! je ne suis pas écrivain! pour l'instant écrivaillon, à la limite!
mais merci pour vos encouragements!

je file au boulot, bonne journée à toutes!
et dada courage, faut pas baisser les bras!

au fait les filles j'en suis à moins 16! je perds doucement maintenant, mais je perds, c'est l'essentiel!
bises


bellle répond Posté le 04-10-2012 à 15:26
bonjour les filles

toutes occupées je vois
je coure après les clients
gros bisous à toutes

dada (ST die des vosges, 88) répond Posté le 04-10-2012 à 09:05
bonjour choupette je sais pas si sais lautonne qui me fait sa mai jaimere bien que je sois mieux sa me lasse :(( :((
commant aller vous vous en et ou dant vos perte ;) ;)
catouille sais vrais pas facile ton metier ma bellle fille et factrice aussi ;) ;)
un grand bravo a karinou en a un ecrivain :-q :-q :-q tu peux etre fiere de se que tu fait bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :-q :-q
bellle et toi tu retravaille allort sais bien sais dant quoi ;)
jojojo contante de te connetre ;) ;)au juste je vais faire de la sophrologi aussi sais bien au faite je commance sa le 20 octobre en particulier :^> :^>
aller je vous dit a plus tard ;)

choupette_0 répond Posté le 04-10-2012 à 08:50
Bonjour les filles
Ben DADA qu'est ce qui t'arrive c'est l'automne qui agit???
CATOUILLE tu as vraiment un metier qui ne me fait pas envie, il vont vous sucer jusqu'a l'os.
KARINOU l'ecrivain , comment tu vas??
BELLE, RENEE,( et qui j'oublie???)bonne journée sous la flotte

catouille_2 (88) répond Posté le 03-10-2012 à 20:29
Un p'tit coucou tout vite
Je rentre de reportage. Finalement, ça me prend du temps. Mais ça me vide la tête aussi bien que la sophro.
Perso, je suis complétement naze. Vous avez une potion à me proposer pour me doper un peu ?
Non Jojojo, je ne trouve pas que ça s'arrange à la boutique. J'en suis à 60 recommandés dans mes HLM en trois jours. Mal aux pattes et surtout au dos, c'est le stress. On avait ETC en plus ce matin. Une demi-heure qu'il a pris le boss pour parler du rapport Kaspar sur le "grand dialogue" et des bénéfices du groupe la Poste. Et puis surtout la nouvelle organisation qui va regrouper quatre bureaux soit environ 180 agents. Une vraie entreprise... Je demande à voir !!!
Karinou, affute bien ta plume. Tu as un joli brin d'écriture et des idées plein le cabochon. ça va le faire.
Choupette, j'adore lire tes mails. C'est toujours plein d'enseignement. C'est vrai que la politique, c'est la chose qui fâche en ce moment.
Amicalement.



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