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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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catouille_2 (88) répond Posté le 28-02-2012 à 19:10
Un p'tit coucou tout vite
Comme j'ai glandé dimanche après-midi, j'ai plein de boulot en retard et hier, c'était les grands préparatifs du festival Natur'Images. Alors, je suis allée me coucher à 1 h du mat et quand le réveil a sonné à 5 h, j'avais la tête dans le uc...
Là, je sors de mes comptes. Et j'ai fait grosso-modo, 500 euros de chèques (garage et perception). Va falloir se calmer un brin... Enfin, le frigo, le congèl et les placards sont pleins. Y'a pas de soucis...
Choupette, tu penses bien que j'ai appelé ma fille à la Réunion samedi après-midi. Tout va bien pour eux. Mais ils ont été prudents.
Renée, t'as repiqué au truc alors ? Pas bien. Tu dois t'épuiser à force...
Karinou, moi, je ne suis pas du tout pour les régimes hyperprotéinés. J'ai un cpain qui a de sérieux problèmes cardiaques et intestinaux à cause de ça. Si tu fais, sur une très courte durée. C'est pas la peine de se ruiner la santé...
A plus. Je vais briquer un peu la cuisine.

corinne_395 (canteleu, 76) répond Posté le 28-02-2012 à 17:18
coucou les filles je m'incruste dans votre groupe :^> je vois que je ne suis pas la seule à devoir perdre beaucoup de poids sa me soulage de ne pas me sentir seule dans se cas, pouvez vous me dire à celle qui le voudra, combien avez vous perdu en combien de temps, merci à vous :D

choupette_0 répond Posté le 28-02-2012 à 17:03
KARINOU, coucou, on vient de rentrer de la marche deux heures et demi j'ai mal aux pates ,mais ca fait du bien de se depenser.As tu fait tout ce que tu avais programmé???Et ta journée milical, ca va mieux qu'hier???
je repasserai tout a l'heure.Toujours pas de nouvelle de CATOUILLE??????

Karinou54130 répond Posté le 28-02-2012 à 13:39
bonne marche ma choupette! oui, je me sans seule, mais ça va! cet aprèm mon programme c'est lessive, vélo d'appart, et repassage. je dirais... youpi.

choupette_0 répond Posté le 28-02-2012 à 10:48
ALors KARINOU on se sent seule????
C'est quoi ton planning aujourd'hui???, nous on va marcher,c'est domage pas de soleil.
A+

Karinou54130 répond Posté le 28-02-2012 à 10:07
BONJOUR LES POULETTES!!
vous êtes où les filles???

Karinou54130 répond Posté le 27-02-2012 à 21:01
mais ma choupette je sais bien! et c'est toi qui a raison! mais comparé à ce que je mange d'habitude, franchement, c'est déjà un gros effort!
bellle, oui, merci, je sais que vous êtes toutes avec moi, mais je gargouille et c'est très dur... j'ai craqué, je n'en suis pas très fière, mais je ferai mieux demain!
choupette, je faisais la trogne gentiment! ;)

je vais regarder TMC ce soir, c'est un film avec bruce willis!
d'ailleurs ça commence!

renée, tu cumules ma pauvre! soigne toi bien et reste au chaud!

catouille, ça va?

bisous les filles! à demain! :-* :-* :-*

choupette_0 répond Posté le 27-02-2012 à 20:42
KARINOU, moi je disais ca comme ca :D Je trouve simplement domage que tu te mettes au milical et que tu craques sur un chocorem.la meilleur chose c'est que tu ne devrais pas avoir ce genre de tentation dans ton buffet.Mais tu es grandes, a toi de voir :) .Moi aussi je craque ,tout le monde craque, c'est pas facile, celui qui te dis le contraire est un menteur.
RENée, te revoila, encore une bronchite ca c'est tuant.Soigne toi bien, le printemps arrive et va arranger tout ca.
CATOUILLE y'a plus que toi qu'on a pas vu?????

bellle répond Posté le 27-02-2012 à 19:58
tiens tiens renée ??? toujours les bronches
tu devrais surveiller

oui oui karinou tu as craqué et alors ?????
tu as fait du vélo donc éliminé

il faut que tu sois plus motivée
pense à la ligne de rêve que tu vas avoir
les fringues que tu pourras porter
fixe toi un objectif mais uniquement sur 15 jours de très sérieux en te disant
que tu pourras te permettre un petit plus
perso je suis avec toi
gros bisous à vous toutes

reneecaamano (06) répond Posté le 27-02-2012 à 19:23

bonsoir les filles ;) ;) non je ne vous abandonne pas, mais je viens de me payer une bronchite, je suis completement épuisée, j'en ai marre je commencais à peine à me remettre sur les rails!KARINOU moi aussi c'est tjrs galere pr venir sur JMC, meme en passant par les favoris je me retrouve sur la page pub, qui refuse mon mot de passe alors que 2 jours avant on me le confirme par e-mail, ça me prends la tete et du temps!!profite bien de tes vacances et ne culpabilise pas de te chouchouter, j'ai pris aussi du milical, j'avais bien perdu mais j'avais gardé un repas pr le soir, ou a midi au choix. BELLLE encore au boulot???? Ici toujours du soleil! Passez toutes une belle soirée et une douce nuit bisous :-* :-* :-* :x :x :x


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