Je ne suis pas la seule du 42 ou 38 ou 69 voir 01 ? Plus on est de fous....

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		par sylvie (42)	Posté le 17-01-2008 à 10:46
Tout est dans le titre . Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir. Bizzz

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	maty (lyon , ) répond	Posté le 13-11-2008 à 21:18
coucou les amies bonne soirée moi je regarde la finale sur la 6 . je souhaiteque la petite gagne . AMICAL tu viens me faire un petit coucou svp sur mon blog tu me fera un grand plaisir merçi d'avance . bonne nuit a vous toutes bisous

	myriam (69) répond	Posté le 13-11-2008 à 20:15
bonsoir, coucou tu as du courage, moi pas envie d'aller à la gym le soir. C'est vrai que nous sommes toutes différentes et nous perdons toutes à notre rythme, l'essentiel c'est de perdre même peu à la fois et ne pas prendre du poids. Monique j'espère que tes amis sont contents de tes petits plats, j'en suis même certaine. Demain déjà vendredi, la semaine a été courte. J'espère que MATY va mieux, j'ai lu que tu étais un peu fatiguée. Bon, à midi nous sommes allées manger avec des collègues de bureau, à la brasserie à côté du bureau, c'était très bof. Nous avons pris de la raie et légumes, et bien la raie cuite à la vapeur, même pas un peu de beurre et persil dessus, et une pôélée de légumes (en sac surgelés je pense) et mousse au chocolat. bonne soirée

	coucou00715 (LYON, 69) répond	Posté le 13-11-2008 à 17:34
BONJOUR à toutes tu sais myrine c'est difficile de te donner un poids exact de perte pour la 1ère semaine, tout dépend du poids que tu as à perdre, de ton organisme, si c'est ton 1er régime etc..... Nous sommes toutes tellement différentes. Pour un ordre d'idées si tu as beaucoup à perdre, forcément au début tu perdras plus vite, mais si tu n'as que quelques kilos à éliminer ce sera peut-être un peu plus long.... et tout dépend aussi des menus que tu as choisis car tu en as plusieurs.... Moi, la 1ère semaine il me semble que j'avais perdu 1 kg 8 mais après ça a été beaucoup plus long..... Mais il ne faut pas être pressée, plus c'est long plus c'est bon (hihihihii !!!!) je plaisante, kilos partis trop vite n'est pas forcément mieux..... Enfin c'est ce que je pense..... GROS BISOUS A TOUTES JE VAIS A LA GYM

	amical (St Pierre de Méarotz, 38) répond	Posté le 13-11-2008 à 15:35
bonjour myrine, moi aussi je suis 38, j'ai commencé le 1er juillet 2008 et j'ai perdu 8 kgs, malgré les vancances ou je n'ai pas trop bien respecté les menus, maintenant je ne suis pas les menus, mais j'essaye moi même de me stabiliser, je vous souhaie bon courage et beaucoup de persévérence. a plus tard. Amical

	myrine (38) répond	Posté le 13-11-2008 à 10:29
bonjour Myriam 38 ! et les autres je suis dans la phase préparatoire : connaissance des menus, liste des courses , combien peut-on espérer perdre la 1ère semaine ??? myrine 38

	sissi (69) répond	Posté le 13-11-2008 à 09:57
bonjour les fifilles Bien contente que tu ailles mieux maty comme on dit toujours tout à une fin les bons et les mauvais moments. Ce matin je ne peux pas sortir j'attends le chauffagiste pour ma chaudière qui goutte depuis hier. Mais j'ai quand même le chauffage. Ce matin le soleil est bien timide mais pour le moment il est là. Bonne journée à toutes et A++++++++++++++++

	maty (lyon , ) répond	Posté le 13-11-2008 à 08:04
bonjour les amies pas chaud ce matin couvrez vous bien si vous sortez . bonne journée et grosses bises . ce matin ça va un peu mieux . a plus tard .

	maty (lyon , ) répond	Posté le 12-11-2008 à 21:53
merçi de votre gentillesse je vais un peu mieux ce soir bonne nuit et bisous Mais demain je serai là aussi ....

	monique95 (aix les bains, 73) répond	Posté le 12-11-2008 à 20:40
j'ai fais quelques fautes c'etais trop tard pour réparer

	monique95 (aix les bains, 73) répond	Posté le 12-11-2008 à 20:37
voila la suite de mes préparations de cuisine pour mes amies ;se matin j'ai fait cuire le brôchet au court bouillon j'ai aussi cuisiner mes salmis de faisan ,les salades de riz et de légumes ,demain j'ajouterais des tomates et des oeufs ,dessert charlotte a la framboise et oeufs a la neige avec unpetit coup du milieu avec un colonel le soir salade verte et viande froide salade de fruits ,fromage si il veulent je suis fatiguée mais contente d'avoir nos amies qui nous soutiennent dans les momments difficiles ,je n'ai pas bien suivie le programme alimentaire ces jours je n'avais pas tres faim ,je vous emmbrasse toutes ainsi que ma petite soeur Myriam a demain si je peut ,

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