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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je ne suis pas la seule du 42 ou 38 ou 69 voir 01 ? Plus on est de fous....

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  par sylvie (42) Posté le 17-01-2008 à 10:46
Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir.
Bizzz
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sissi (69) répond Posté le 20-06-2009 à 09:29
Bonjour les filles

Merci de penser à moi le 26 je peux essayer de me libérer je vous tiendrai au courant. Le lieu de rdv sera où? C'est vrai que de pouvoir mettre un nom sur un visage est bien agréable. Je ne veux pas mettre ma photo sur le forum je suis pas photogénique et je ne me reonnais plus. Je ne m'aime pas du tout. Bisous à toutes

Gisou74 (69) répond Posté le 20-06-2009 à 07:12
Samedi Matin, à la pesee, le moral va bien !
-1.1 kg cette semaine, ca c'est une bonne nouvelle !
Bon week-end à toutes, je reviendrai prendre de vos nouvelles en rentrant demain
Bisous à toutes

Gisou74 (69) répond Posté le 19-06-2009 à 20:18
Bonsoir à toutes
CLO, j'ai répondu à ton mail, c'est vrai qu'ils ne repondent tjs pas à ta question! Ma 4ème semaine, je n'avais perdu que 500gr, il y a des paliers, mais apres ca reprend.
CHANTALEA, j'espère que nous pourrons nous rencontrer quand tu seras de retour en France ! En tout cas, courage, tiens bon, ce n'est pas un petit écart qui fait tout perdre !
JAKOTTE, demain matin on saura si tes efforts de la semaine sont récompensés !
Et moi, demain matin, je saurai si ma semaine a été fructueuse ou non !
Je ferai léger demain midi, repas de famille chez mes parents demain soir pour la Fête des Pères, il y a du vacherin glacé en dessert (j'adore)
A toutes, bisous !

Chantalea (38) répond Posté le 19-06-2009 à 19:55
Bonsoir CLOS69 et les autres ! Comme d'hab je ne me péserai que lundi donc j'ai un peu de temps mais il y aura sûrement un écart dimanche au restau ; enfin, je vais faire attention ! Pour les Lyonnaises et les stéphanoises : mon mari est lyonnais mais une bonne partie de sa famille vient de st Etienne!
Bonne soirée à toutes et bisous.


CLO (69) répond Posté le 19-06-2009 à 08:26
LETIMOUSSE : Comment va tu ? Ta santé s'améliore . Ton régime toujours perte de poids ou pas ? On attend de tes nouvelles avec impatience.
MONICA : Merci pour tes encouragements c'est bizarre cette semaine j'ai comme l'impression que ma perte de poids va être moindre . Un intuition !On verra bien je ne me prends pas la tête .
CHANTALEA : C'est sûr que ça va te faire bizarre de rentrer en France, de reprendre tous tes repères.C'est bien si tu gardes des amis là bas tu pourras retourner les voir quant ton mari sera à la retraite. Quelle chance de pouvoir voyager, être libre pas de contrainte de boulot. Profites en bien.
Je crois que je n'ai oublié personne sinon dite le moi
Gros bisous à toutes et à bientôt

CLO (69) répond Posté le 19-06-2009 à 08:11
Bonjour tout le monde

JAKOTTE : Ok pour le 26. Oui la semaine ne s'est pas trop mal passée.C'est bien tu as été sérieuse espérons que le résultat samedi sera au rendez vous!
GISOU : Je t'ai envoyé un mail pour le réabonnement tu me diras ce que tu comprends c'est dingue ils répondent toujours à côté de la ''plaque ''.
CALA : Super 2.2 kgs c'est un trés bon début.Continue
MONIQUE : Tu as fini de nous narguer avec tes confitures que nous ont peu même pas en faire tellement les fruits sont chers ( on dirait bien qu'il y a la crise ) 2.50 euros les 125 grs de framboise 10 euros le kg de qui ce moque t'on ? Tu vois MONIQUE les économies que tu fais. Le framboises c'est un de mes fruits préférés et de pouvoir les cueillir sur l'arbustre le bonheur. Chanceuse la petite MONIQUE .
SARA : Heureuse de faire ta connaissance le 26 , le cercle s'agrandit comme dit JAKOTTE on attend encore des filles. Je sais que ce n'est pas facile car le 26 est un jour de semaine mais ne vous inquiétiez pas on se refera une petite '' bouffe''dans quelque temps.
SISSI: Tu habites où dans le 69 .Tu ne peux pas te libérer le 26 entre 12 et 14 h? Ca nous ferait plaisir de te de connaître. Les autres filles aussi bien sûr.
Allez on attend les réservations !!!
Bisous à toutes

sara51 (69) répond Posté le 18-06-2009 à 22:36
bonsoir les filles
OK pour le resto le 26 !!

ce soir galette oeuf légumes ,à midi petit dérapage ,si léger ,mais je me connais ,si je ne déjeune pas chez moi je suis tentée : vous connaissez ? mais c'était sympa alors le moral est bon .

portez-vous bien , bisous à GISOU ,JAKOTTE ,CLO et les autres,@+++

jakotte (69) répond Posté le 18-06-2009 à 20:18
hé bien,GISOU,essaie de passer une bonne nuit,et continues à bien te soigner!!!
les filles,la liste pour le resto n'est pas exhaustive,donc,on attend les inscriptions!!!!
MONIQUE,tu as de la chance d'avoir des framboises,c'est un des meilleurs fruits pour la santé!!! nous en avons planté l'année dernière,mais ça n'a pas encore donné grand-chose!!!
CLO,j'espère que tu as passé une bonne semaine,pour ma part,jai été assez sérieuse!!!! mais ne m'en demandez pas trop!!!!!gros zibous à vous toutes

sissi (69) répond Posté le 18-06-2009 à 20:09
Bonjour les filles
Aujourd'hui journée chaude et lourde. Ce soir on a eu un orage assez fort et ça fait du bien il y a un peu de fraîcheur on va mieux dormir. J'espère que demain on pourra aller marcher. Bisous à toutes

Gisou74 (69) répond Posté le 18-06-2009 à 17:27
Rentree tôt cet apres-midi, baisse de forme à nouveau. Je me sentais bien hier, donc j'ai bossé toute la journee, moralité, aujourd'hui, je suis KO à nouveau! mais c'est ma faute, je ne sais pas m'arrêter pour me soigner!
JAKOTTE, resto le 26 ou le suivant, ok pour moi ! à confirmer avec les autres partantes!
MONIQUE, je t'envie d'avoir des framboises, c'est un de mes fruits préférés, et au prix où elles sont dans le commerce, on se rationne! L'an dernier, pas fait de confitures (je fais de la confiture en fait, pas de la gelée), les fruits etaient trop chers, j'ai bien regretté! Ahhhh, les envies, c'est tjs difficile d'y résister, je pense qu'on est toutes pareilles. Je ne fais plus de gâteaux pour l'instant, comme cà je ne suis pas tentée, le reste de la famille fait avec pour le moment.
CALA, contente de te lire enfin, j'avais peur que tu te sois découragée. Mais 2.2kg en tout, c'est déjà qq chose, c'est la preuve que ca fonctionne, ton métabolisme doit être plus lent à se lancer. As-tu testé de noter ce que tu manges dans ton carnet minceur, et demander à un coach d'analyser tes menus ?
A toutes les autres à qui je n'ai pas répondu en direct, bisous (et à celles à qui j'ai répondu, bisous aussi, bien sûr!)


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