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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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chamade (28) répond | Posté le 04-10-2010 à 18:51 | ||
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Non moi pas fière de moi aujourd hui ai pas mal craqué
pas facile tous Les jours bizzz |
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andrée (09) répond | Posté le 04-10-2010 à 18:34 | ||
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yoyo
c'est bien ta soupe surtout avec les legumes du jardin :) |
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yoyo (60) répond | Posté le 04-10-2010 à 18:26 | ||
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je précise soupe maison : carottes, celeri et poireaux du jardin et pas de féculents :P ;)
non mais elle est pas belle la vie ? :) ;) ici temps gris et humide mais température agréable, ça fait bizarre;; bisous à plus tard |
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yoyo (60) répond | Posté le 04-10-2010 à 18:23 | ||
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un pt bonsoir,
ce midi tomates, une pte tranche de dinde froide et du raisin à 16 h un thé et 3 pt beurre (délicieux) ce soir soupe aux légumes, un pt morceau de chèvre OU un yaourt et une pomme, journée tout à fait correct, suis fière de moi et vous ? |
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andrée (09) répond | Posté le 04-10-2010 à 16:58 | ||
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jos
c'est bien qu 'on ai, trouvé une solution pour ton dos pour que tu ne soufffre plus je t 'embrasse bon courage :-* :-* |
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andrée (09) répond | Posté le 04-10-2010 à 16:51 | ||
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jojo
tu vas mieux bonne reprise pou aujourd'hui :-* :-* |
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chamade (28) répond | Posté le 04-10-2010 à 16:48 | ||
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coucou les filles
le forum est moins animé quand jojo et jos ne sont pas là andrée c est bien la galette de rattrapage tu vas voir bisous et à plus |
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andrée (09) répond | Posté le 04-10-2010 à 16:47 | ||
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bienvenues à :)
Monique c'est bien ta perte de poids moi j'ai commencé le 9aout j'ai perdu que 4kg olympe je sais que c'est difficile de controler ses angoisses sa arrive commeça on n'y peu rien chamade araison les médicaments quelquefois son plus nocifs de la maladie elle même je fais moi aussi des crises suites à des gros problemes je me soigne avec l 'acupunture et l homéopathie je te souhaite bon courage de te rétablir tres vite |
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andrée (09) répond | Posté le 04-10-2010 à 16:26 | ||
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aujourd'hui j'ai mangé
la galette comme vous me l'avez conseillé des legumes 1yaourt 0% ce soir choux fleur 1tr jambon 1yaourt 0% demain je reprends le menu de JMC |
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andrée (09) répond | Posté le 04-10-2010 à 16:21 | ||
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:) bonjour les amies
aujourd'hui c'est trste il fait gris il pleut entre deux averses je sors mes petits york chamade si tu vas à nice va voir à grasse les parfums :) |
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