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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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miss (38) répond Posté le 05-11-2010 à 13:41
et bien c'est super il bouge ce forum :-q

en ce moment je fais une cure de salade d'endives,miam miam
j'ai acheté du poisson frais que je vais faire ce soir,avec une bonne soupe "maison".

je fais ma pesée le lundi mais pour celles qui la font demain,j'attends les résultats! ;)

je suis d'accord qu'il faut s'accorder des petits plaisir à condition que l'on perde.
biz à toutes!


chamade (28) répond Posté le 05-11-2010 à 10:05
Un coucou pendant ma pause
arrêt total medic demain pour voir ce qui se passe et nouveau R V chez specialiste le 17 nov
je verrai si medic influençait mon poids
je suis sérieuse depuis 2...3 jours grâce à vous

bises

chamade (28) répond Posté le 05-11-2010 à 06:36
Bonjour à toutes
je travaillerai toute la journee
donc ne pourrai pAs venir sur le forum

77.8 ce matin ça redescend un peu ouf
vous embrasse à demain

sushycat (62) répond Posté le 04-11-2010 à 21:06

Bonsoir les filles, ;)

Je suis gâtée par les images de chat ce soir :-q :-q :-q , merci à vous toutes, je les adore ces boules de poils :D !!!
Je suis fatiguée ce soir alors je vais prendre une petite douche et au dodo :-S !!!!
Je vous souhaite une très bonne nuit...
Faites de beaux rêves.... de délicieuses recettes JMC :D :D :D :D
A demain
Bises :-* :-* :-*

chamade (28) répond Posté le 04-11-2010 à 20:31
bonnes vacances mamie 83 je t embrasse très très fort
et toutes les autres aussi
dormez bien

jos répond Posté le 04-11-2010 à 20:18
bonnes vacances MAMIE83
moi aussi je penserai a toi et t attendrai avec impatience
j espere qu a ton retour je t annoncerai ravie que j ai perdu quelques kg
pour toi tu sais comment faire meme en deplacement
meme si on perd un peu moins vite on perd quand meme
gros bisous et a bientot

mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 04-11-2010 à 19:48

Je viens de boucler ma valise,aussi je ne vais pas être longtemps avec vous, si je peux avoir un ordi je vous rejoindrais sur le forum sinon à mon retour, je vais bien penser à vous et toi CHAMADE tiens bon tu me diras combien tu auras perdu pendant mon absence, je compte sur toi. DES MILLIERS DE BISOUS A VOUS TOUTES

jos répond Posté le 04-11-2010 à 19:10
bravo ANDREE
passe une bonne nuit et fais de beaux reves
a demain

jos répond Posté le 04-11-2010 à 18:28
JULIETTE moi j ai 59ans et j ai vecu dans l aube entre 1963 et 1972
tout mon lycee et mon adolescence
j adorre retourner a Troyes ou j ai encore un frere
nous aurons donc peut etre un jour l occasion de nous rencontrer
mais je n y vais pas souvent
super ta petite famille
tu les reunis tous pour Noel?

andrée (09) répond Posté le 04-11-2010 à 18:26

jos
je fais celui de 1400c mais le soir je mange pas trop sinon je digere pas
j'ai perdu 6kg depuis le 9./8/2010
la j'avais fait un ecart alors je rattrape
bisous


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