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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | ||
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? |
andrée (09) répond | Posté le 06-11-2010 à 18:35 | |||
pascalou non heureusement j etais image humour sushycat tu maigrira mieux la semaine prochaine |
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andrée (09) répond | Posté le 06-11-2010 à 18:21 | |||
bonne soirée bisous |
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pascalou (sedan, 08) répond | Posté le 06-11-2010 à 18:12 | |||
Chamade je te souhaite une bonne soirée; Andrée ta photo me fait peur , est-ce ça la ménaupose!!HIHIHIII
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andrée (09) répond | Posté le 06-11-2010 à 18:11 | |||
jos je suis desolée elle etait pour toi j'ai oublie de l'enlever bisous |
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pascalou (sedan, 08) répond | Posté le 06-11-2010 à 18:10 | |||
Jos oui je n'ai qu'un repas complet par jour , je n'arrive pas à prendre un repas en me levant, je reprends le rythme normal lorsque je ne travaille pas
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jos répond | Posté le 06-11-2010 à 17:46 | |||
bon appetit a toutes et bonne soiree
bon theatre CHAMADE bisous a toutes |
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jos répond | Posté le 06-11-2010 à 17:44 | |||
pascalou je ne suis pas sure de t avoir bien comprise
tu n as qu un repas complet au lieu de 2 par jour en plus du petit dej? |
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jos répond | Posté le 06-11-2010 à 17:41 | |||
bravo ANDREE alors si j ai bien compris:
c est comme si on avait perdu 600 gr toutes les deux cette semaine nous pouvons etre fieres et oui allez je vais me refaire une tisane au reglisse j aime trop ca et il faut que je me remette a mes papiers bonne soiree et bisou ps: la dame elle me ressemble sauf que je met plus de porte jarretelles( (comment ca s ecrit deja?) |
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andrée (09) répond | Posté le 06-11-2010 à 17:41 | |||
jos bravo tu arrives à magrir toutes kles semaines 300g àla fin du mois 1.200kg en un an c'est bien 14.4kg en plus de temps en temps des petits plaisir en 2011 tu seras hyper mince chamadet tu vas bien le genoux ? avec arret des cmps |
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pascalou (sedan, 08) répond | Posté le 06-11-2010 à 17:38 | |||
Jos, avant de me coucher vers 7h je mange 1 fruit et 1 yaourt, en me levant je prends mon petit dèj avec pain et 1 fruit ; vers 18h je prends 1 fruit et un yaourt + 1 café et le soir au boulot mon repas complet ( nous n'avons pas d'heure pourça , hier nous avons pu mangé à minuit , des fois c'est 1 heure), je me maintien dans mon poids, je vous laisse , bisous
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