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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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chamade (28) répond Posté le 15-11-2010 à 16:49

pas grand monde aujourd hui
ici pluie grisaille triste
bises

chamade (28) répond Posté le 15-11-2010 à 13:15

coucou jos
bonne journée
je pense que tu ne travailles pas

à midi j ai mangé
salade
poireaux
petite entrecôte
pdt
1 marronette hum pas très jmc la marronette non?`la laitière combien de cal?

chamade (28) répond Posté le 15-11-2010 à 13:14

coucou pascalou
cela fait du bien de se lâcher comme tu dis
moi aussi je me lâche mais moi je ne devrais pas encore car j ai encore plusieurs kgs à perdre
bisous

pascalou (sedan, 08) répond Posté le 15-11-2010 à 11:59
bonjour les copines, on redémarre une semaine, bon courage à toi Olympe pour ta reprise, Andrée tu vois les efforts payent!!! ça fait plaisir de pouvoir remettre des anciennes affaires; Jojo , de la part de ton fils ça fait plaisir , je suis sure que ça te motive!!! ma fille m'a dit qu'il fallait que j'arrete de maigrir!!! et vendredi soir les amis m'ont fait des compliments, ça fait vraiment plaisir!!! mais ce week-end je me suis lachée!! pas bien , invitation vendredi soir resto samedi midi et soir!!! pas de balance pour moi!!!je vais essayer la galette ce midi je ne connais pas. je vous laisse bon appétit!!!

jos répond Posté le 15-11-2010 à 10:20
OLYMPE JE PENSE A TOI ET JE CROISE LES DOIGTS POUR TA REPRISE
c est marrant je ne t imaginais pas en robe
je pensais que comme moi tu etais plutot toujours en pantalons
tu dois etre toute mignone
j espere que tu ne seras pas trop fatiguee par ta journee de travail
c est toujours fatiguant de reprendre
BON COURAGE ET GROS BISOUS

jos répond Posté le 15-11-2010 à 10:14
bonjour,bon lundi,et bonne semaine jmc a toutes

Andree il etait tres mignon et il n a pas traine en souffrant grace a toi
tu as tres bien fait
mais ton ancien regime me semble tres restrictif
tu sais qu apres un regime sans sucre lent on risque de developper des troubles alimentaires du genre boulimie ou anorexie
en tout cas une instabilite
la meilleure solution est quand meme d y aller doucement
ca nous laisse du temps pour se faire des amis sur le forum
bisous

FREIA ton ISIS ressemble a ma DIDOU
toute noire aussi mais encore petite
c est fou le reconfort qu elle m apporte chaque jour...


chamade (28) répond Posté le 15-11-2010 à 06:39
Freia c est sympa de te lire
tu as aussi souffert de la perte d un chat
c est vrai que nous avons toutes DES bêtes
vous connaissez

qui aime Les bêtes aime Les hommes

Bon lundi

chamade (28) répond Posté le 15-11-2010 à 06:36
Bonjour à toutes

bonne reprise olympe je pense à toi

bonne journée à jojo qui se lève tôt

andrée courage

jos on s accroche
ils vont partir nos kgs

et nois nous soutenons bien
bises
Bon lundi

olympe (38) répond Posté le 14-11-2010 à 22:42
super jojo, nous y arrivons ça c'est bien ! soyons fières de ce que nous faisons, car ce n'est pas facile.
Merci pour ta pensée pour moi :D :x

jojo répond Posté le 14-11-2010 à 21:46
BONNE NUIT LES FILLES DEMAIN ME LEVE TOT :(( :((


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