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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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framboise (44) répond | Posté le 23-01-2011 à 18:25 | ||
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ça y est la pesée et les mensurations sont prises... le poids a augmenter mais heureusement les mensurations continuent à diminuer oufffffffffff absolument faire attention et me reprendre cette semaine :-q ;) bisous à toutes et bonne semaine :-*
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olympe (38) répond | Posté le 23-01-2011 à 16:40 | ||
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freîa, merci pour tes encouragements et pr répondre à ta question, oui je m'accorde des petits plaisirs et c'est peut-être la raison de la prise de poids , je sais 300 g ce n'est pas la catastrophe, mais ça fait râler qd on fait attention par ailleurs, ou alors je suis arrivée à mon poids de croisière, mais j'aimerai bien en éliminer encore 2 ou 3 pr avoir une marche de manoeuvre, bref,
et toi comment te sens tu ? pas trop douloureux ? est ce que tu peux lire regarder la tv ?, fais attention qd même de ne pas trop t'agiter, je crois qu'il faut du repos aussi. jos j'espère que tu arrives à te reposer un peu jojo, le café était bien bon en ta compagnie ;) bizzz |
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freîa (versailles, 78) répond | Posté le 23-01-2011 à 15:21 | ||
Pas de panique Olympe et Jojo! C'est sur qu'il ne faut pas se peser n'importe comment,ça décourage... Olympe,tu as perdu régulièrement et qu'il y ait un passage à vide,ça arrive;il faut juste redoubler de patience :^> Est-ce que tu te fais quand même des petits plaisir de temps en temps:je crois que c'est nécessaire.A force d'être rigoureux le corps n'est pas content! Jos j'espère que tu te sens un peu mieux,heureusement que tu peux rester chez toi aujourd'hui :) Je continue à ranger ma maison,à déblayer les papiers qui se sont accumulés avec le temps,j'ai encore une semaine de "vacances" chez moi avant de retourner m'occuper de ma maman.J'ai envie de partir à la campagne mais ma vision n'est pas encore parfaite pour conduire,je vais attendre encore un peu.De toutes façon le temps n'est pas engageant Bonne après-midi à toutes ;) |
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jos répond | Posté le 23-01-2011 à 13:16 | ||
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bonjour a toutes
ce matin je suis restee au lit et depauis que je me suis fait une assiette de pates je me sens mieux je crois que j ai de la fievre je vais donc retourner au lit bon dimanche paur etre a plus tard |
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jojo répond | Posté le 23-01-2011 à 10:46 | ||
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bon j'ai réparé mon oubli de la pesée, en principe c'est à jeun.....
La j'ai déjà déjeuner pris de l'eau du café, en + je suis dans ma mauvaise période du mois alors voici le résultat + 1.200 de quoi se faire peur..... On doit toujours se peser à jeun les filles sinon la balance raconte n'importe quoi... mais on garde le moral pour la semaine prochaine.... |
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jojo répond | Posté le 23-01-2011 à 10:40 | ||
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olympe,
moi je viens toujours pour un café..... |
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olympe (38) répond | Posté le 23-01-2011 à 10:40 | ||
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FRAMBOISE, je fais comme toi, je me pèse tjs le dimanche pour les mêmes raisons que toi surtout qd j'ai vu que le dimanche c'était tjs mieux, sf auj :(( :(( X(
bonne journée à toi, bizzzz |
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olympe (38) répond | Posté le 23-01-2011 à 10:38 | ||
hello, pesée de ce matin, plus 300 g, alors là je ne comprends pas, du coup je suis totalement découragée, je n'arrive pas à décoller vraiment et ça me sape le moral tous ces efforts pourquoi ?? hou je suis morose, même si je me dis tout ce que je dis d'habitude, pas baisser les bras, s'accrocher, etc, etc, eh bien auj ça ne marche pas. chamade tu as bien raison de te faire plaisir le dimanche avec un bon petit déj, je devrais peut-être faire ça aussi, un matin par semaine. JOS ton chat a bien dormi ? JOJO ce doit être un acte manqué ;) :x bon je vais aller boire un café, quelqu'un vient avec moi ? BIZZZZZZZZZZ |
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jojo répond | Posté le 23-01-2011 à 09:20 | ||
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freîa (versailles, 78),
suis là, effectivement j'ai fais un peu les soldes, mais pas trouvé grand chose...... mon homme à travaillé hier jusqu'à 14:00 donc un peu de ménage et je suis aller rendre visite à une amie que je n'avais pas vu depuis un moment suis arrivée à l'improviste avec les croissants si si on c'est bien régalé, puis l'après-midi une petite sieste et le soir repassage. c'est gentil de pensé à moi, voilà suis toujours parmi vous et on se motive pour la semaine prochaine.... vu les températures négatives que nous avons j'irai bien me blottir au près de ta cheminée .... on doit y être bien :-q |
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jojo répond | Posté le 23-01-2011 à 09:12 | ||
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bonjour les filles...
CHAMADE, tu avais raison je passe le dimanche matin, mais j'ai déjà pris mon petit déj et j'ai oublier de monter sur la balance pas bien.... Par contre tu es très matinale ce matin, tu as prévu de faire quelques chose de ton dimanche??? chez nous température glaciale brrrr pas envie de mettre le nez dehors, pour midi une bonne raclette diététique jmc. @++++ bises |
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