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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 21-07-2012 à 16:18
:) coucou
oui Soleil c'est embêtant en plus je me sens mal du coup mais bon ça passera
Coquelicot je vois que tu vois des njolies petites bêtes tu sais chez moi en vallee de chevreuse au ssi je vois pleins de chevreuils, reanard, lièvre etc... Dina est folle dingue avec Enzo mais les petites bêtes sont + rapides qu'eux hi hi hi!!!
Mamilou désolée ce matin on s'est croisée quel boulot tu as je te tire mon chapeau mais à mon avis quel bonheur...
le tps se couvre c'est normal ici je pense que ce soir on va se cailler...mais j'ai prévu...la petite laine....
bisous

Gros bisous mes amies

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 21-07-2012 à 13:30
Ma petite Mamilou , pas grave les fautes, nos doigts sont trops agiles ( signe de jeunesse ) alors!!!!!!
Repose toi un peu aujourd'hui car ta pose va être de courte durée. :x :-*
Gus , c'est bien que tu parles du problèmede "toilettes" c'est une chose naturelle et en effet, il suffit de se peser avant ( ce qui a été mon cas ce matin et c'est vite fait de varier de 400gr voir plus. Donc tu considères que tu es en dessous de 75 et c'est super! Ton repas ce soir va être bien sympathique en bord de Seine . Profite au maximum et demain ce sera la fête pour Florian qui va apprécier ce que vous faites pour lui.
FREIA , ne te fais pas de soucis.Tout va aller bien si tu peux "décrocher" un peu. Est ce que ta Maman n'a pas de problèmes de vertiges avec son appareillage?
Isis a fait des siennes en te mordant , la coquine.Elle aime être tranquille et puis elle a peut être peur avec ce qu'elle vient de vivre la pauvre petoite boule de poils.
mon Scott , de nouveau , n'a pas passé une bonne nuit.C'est ainsi.Et là , j'ai sommeil.
COQUELICOT , bon après midi à toi aussi, profite de tes promenades dans la verdure et le bon air des Montagnes. .
petit Floxy , le petit Prince, a t il débusqué un chevreuil aujourd'hui?
je vous embrasse. :-* :-* :-*

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 21-07-2012 à 12:43
....., il ya des fautes, n'ai pas le temps de me relire, tant pis c'est le coeur qui parle, bisous

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 21-07-2012 à 12:41
;) ;) coucou
Ginette ce matin bof car en fait hier -200g j'étais à 74.9 mais ce matin re 75.1 mais je suis embêtée j'ai des soucis de "toilettes" en fais je mange vraiment pas beaucoup donc normale je suis un peu déréglée de ce côté si je puis dire...
Et en plus je crois que je me fais un petit palier mais pas grave j'ai la niaque, je continue je suis à -7 encore 5 et je serais contentes...
Chamade, Jojo, je vois que c'est la^pêche profitez bien B-)
Freia oui ton toubib à raison il faut vraiment que tu te prennes quelques vacances se ne sera pas du luxe ok ??? :D
Soleil on est ds le même sillon, on continue c'est super accroches toi :x
Ce soir barvec avec mes collègues et conjoints au bord de la seine où l'on garde nos bateaux viandes grillée et je mesuis prise 1 tomate et 1 pomme je vais faire de mon mieux...
Gros bisous à toutes :x

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 21-07-2012 à 12:40
......comme toujours je suis trop bavarde
mon gentil COquelicot, ça va?, ça pousse au jardin et ton beau carrelage doit être fini,ou en passe de l'être, à quand la crémaillère?
Il est l'heure que je prépare le repas, cool mamilou aujourd'hui,melon, andouillette à la plancha !!!!! :P avec des blettes cardes vapeur et un yaourt.
Je vous souhaite un bon après midi, :x :x :-* :-* :-*

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 21-07-2012 à 12:36
bonjour les filles,
Freïa, en général, je ne commence mes régimes le lundi, Soleil ,ne ris pas ......,le dimanche c'est toujours un peu la détente, de plus demain j'ai mes enfants de La Rochelle qui arrivent pour me déposer mon petit Pierre, cela m'en fera 4 lundi, l'autre mamy m'a pris les 3 autres pour le week end, alors je souffle un peu, j'ai pu aller faire mon marché ce matin, j'ai apprécié ce moment, mais cet AM, il faut que je rattrappe le temps perdu de la semaine.Hier,comme nous n'avons pas pu aller au poney, il ne faisiat pas beau et pas chaud, nous avons été au cinéma, pour une fois j'ai apprécié ce dessin animé, qui avait un caractère un pau éducatif, malhaureusement, je ne sais si les enfants comprennent bien, c'était en 3D, alors cela leur aplu quand même,c'était <<le Lorax>>, papillon tu peux y aller entoute confiance avec tes petits.
Jojo, contente ,de voir que le stage de ton ton mari, lui plaise et votre petite sortie en amoureux ,sympa.
Mon petit Soleil, c'est le grand rusch....;, l'arrivée de ta petite chérie va éclairer tes journées, bonjour les magasins, la carte bleue va chauffer, profite d'elle au maxi, et ensuite, tu auras ton Arthur, quel bonheur pour vous deux et même pour Scott qui retrouve sa compagne de jeunesse.
Chamade, toujours d'excellentes vacances pour toi,tu vas perdre beaucoup de kilos avec toute cette activité.
Ma petite GUs ,c'est la preparation du bon repas d'anniversaire, je te souhaite de passer une très bonne journée........

freia_78000 répond Posté le 21-07-2012 à 11:38

Merci Soleil,j'ai bien besoin d'encouragements en ce moment! :) Comment Scott a passé la nuit? Ici ce matin beau temps,pas très chaud;il paraît que ça va aller en s'améliorant:c'est pas trop tôt!
Quel plaisir de parler normalement avec maman.L'audioprothésiste dit qu'il ne faut pas attendre trop longtemps quand on a des problèmes auditifs,mais vu le prix :-S je crois que tout le monde attend le plus tard possible!!!
Isis a retrouvé toutes ses facultés,elle m'a fichu un coup de dent car...je la dérangeais :-O quel caractère!Vieille ou pas elle a eu un coup sur les fesses,alors elle boude:bref,tout est normal O:-)
Je vais dessiner un peu car la journée devrait être tranquille.
Jojo,c'est sympa de profiter de bons moments avec ton mari,et tes projets de ballade dans le midi sont un but bien agréable :-q :-q
Je vais réchauffer de la pintade,de la ratatouille;des abricots en dessert.et après,essayer de ne rien manger d'autre,c'est une autre affaire :^> N'est-ce pas Soleil?
Où en es-tu Gus? Qu'a dit Ginette ce matin? Et toi Chamade?Et Coquelicot,Papillon,Mamilou et les autres?
Bonne journée :x :-* :-* :-*




soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 21-07-2012 à 09:46
JOJO , c'est bien de pouvoir t'aménager des plages de détente ainsi avec ton mari. Tant mieux , vous en avez bien besoin.
C'est valorisant sa formation .
bon week end :-* :-*

jojo_0 répond Posté le 21-07-2012 à 08:22
bonjour les filles,

nous avons eu de la pluie cette nuit don les températures on chuté....

Mon homme a finit sa première semaine de cours il est content sa lui plait et en plus il c'est aperçu qu'il n'était pas si nul en informatique, je suis allé mangé deux jours avec lui en amoureux sur les quais d'Ouchy, Chamade elle connait.

Nous avons l'intention de descendre vers fin aout à Nice puis se diriger avec le train sur Monaco, les billets d'avion sont réservé il ne reste plus que l'hôtel pour une nuit, mais je vais trouver....

La balance se sera demain pour moi....

Bonne journée bises.

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 21-07-2012 à 06:40
Bonjour mes amies et bonne journée.
rencontre avec dame Ginette assez médiocre en ce samedi matin!! j'étais passée en dessous des 75 et ce matin j'ai rebasculé, mais j'ai fait quelques bêtises hier soir,un petit whisky, car moment de détente avec mon mari!!! pas grave.Je vais rectifier le tir ( tout au moins , je l'espère!!!)
Je vous embrasse toutes. :x :-* :x



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