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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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freîa (versailles, 78) répond Posté le 31-03-2011 à 21:08

Bonnes vacances Coquelicot! B-) Bisous.Je n'ai pas vu quand tu partais Papillon?
J'ai été "assez"sage aujourd'hui mais demain à nouveau une journée bousculée et je ne sais pas comment je vais manger!!C'est ça le plus compliqué.
On verra bien.
Qui es-tu Lubbat? Dis nous! :)
je vais me coucher tôt alors bonne soirée et bonne nuit à toutes!
Faites de beaux rêves O:-)



Chamade (20) répond Posté le 31-03-2011 à 20:45
coquelicot tu vas beaucoup nous manquer
et papillon mamie mc aussi

Chamade (20) répond Posté le 31-03-2011 à 20:45
bonne soirée les filles à demain

Chamade (20) répond Posté le 31-03-2011 à 20:44
mireillelaporte on a presque le même poids
j ai qq kgs de plus que toi.....79....et je dois en perdre au moins 10
alors reste avec nous on s encouragera

à tout bientôt

mireillelaporte répond Posté le 31-03-2011 à 19:58
bonjour Freia, je vois que je ne suis pas la seule à maigrir lentement, mais c'est vrai que des jours on perds patience, je voudrai perdre encore 7 kgs pour me rapprocher de mon poids de forme, je pèse actuellement 74 kgs pour 1.56m. Il faut se motiver entre nous. A bientot.

mireillelaporte répond Posté le 31-03-2011 à 19:52
bonjour Chamade, j"ai commencé le 1ernovembre. J"ai perdu à ce jour 8 kgs mais depuis 3 semaines plus rien. J"ai fait le 900cal pendant 48h et je suis passée à 1200cal. Moi aussi je suis souvent tentée c"est pas facile. Je pèse actuellement 74kgs et je voudrais perdre encore 7kgs. Je prends beaucoup de médicaments et j'ai du diabète, c"est tout ça qui doit freiner. Il n'y a que le temps et la patience pour ça mais c'est dur. Nous devons nous souhaiter mutuellement courage. A bientot j'espère.

pascalou (sedan, 08) répond Posté le 31-03-2011 à 19:29
coucou coquelicot je te souhaite de bonnes vacances bisous

coquelicot (00) répond Posté le 31-03-2011 à 17:53

chamade
je pars du 1avril au 16avril quand je rentre toi tu pars au soleil j'espere que cette fois tu auras beau temps bonne vacances a toi aussi
merci je vais bien profiter de mes enfants mon petit fils le 14avril aura 20ans aussi je suis heureuse etre aupres de lui
je vous embrasse :-* :-* :-*

Chamade (20) répond Posté le 31-03-2011 à 17:34
tu vas nous manquer sûre

Chamade (20) répond Posté le 31-03-2011 à 17:33
tu pars quand coquelicot????
n oublie pas de revenir dès ton retour......
moi je serai absente du 12 au 19 avril
bises
à tout bientôt coquelicot
et profite bien


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