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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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Chamade (20) répond | Posté le 18-07-2011 à 20:32 | ||
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coucou soleil comment vas-tu?
bisous et à demain |
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Chamade (20) répond | Posté le 18-07-2011 à 20:31 | ||
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coucou kacal bien venue à toi aussi
courage |
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Chamade (20) répond | Posté le 18-07-2011 à 20:31 | ||
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salut callie bienvenue sur notre forum
moi aussi je dois perdre 10 kgs courage on y arrivera |
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kacal (farciennes, 99) répond | Posté le 18-07-2011 à 20:29 | ||
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bonjour a toute, je suis en 21semaines et j'ai perdu 9kg mais il en reste encore min.13,
c'est la première fois que je fais un régime ou je me sens bien ce midi filet de perche cuit avec une tomate, pdt75gr et épinard, j'ai garder fruit et laitage pour 4h et ce soir potage maison 20gr de pain et 20gr de fromage chèvre, romarin . voila pour les idées, j'ai découvert une super salade concombre+melon jaune+1petit suisse+vinaigre balsamique blanc, insolite mais très bon et puis ca cale.je suis très cuisine et avec JMC, je ne suis pas frustrée , ah! oui moi ,je n'ai plus 30ans j'en aurais 65 a la saint Nicolas. bisous a toutes |
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soleil (Bordeaux, 33) répond | Posté le 18-07-2011 à 20:13 | ||
Bonsoir CALLIE, Tu es venue en effet sur un forum super sympathique. Tu vas moins galérer que nous car tu as 30 ans , nous c'est un peu plus....! mais tu sais nous formons une famille, un groupe soudé embarqué dans la même galère. Tu as déja bien perdu, surtout ne cherche pas à aller trop vite.Lentement mais surement. Courage à toi. Eh bien CHAMADE , pas de chance pour cette tentative de cambriolage.Ca t'oblique à bien protéger ton appartement, heureusement qu'il ne s'est rien passé de plus grave pour toi et tes Fils. Adorable COQUELICOT merci à toi. Tu es si douce et toujours encourageante. Grosses bises à toutes et bonne nuit. |
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callie (95) répond | Posté le 18-07-2011 à 18:07 | ||
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bonjour a tous
je suis callie 30 ans deja perdu 6 kilos il m en reste 10 a perdre donc je me reconnais tout a fait ds la description j ai commencé seule en avril et j ai perdu 2 kilos sinon j ai commencé a aller voir une dieteticienne et commencé les choses serieuse depuis le 01 juillet avec 4 kilos de perdus j espere faire de belles rencontres , ce forum a l'air tres sympathique |
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Chamade (20) répond | Posté le 18-07-2011 à 17:56 | ||
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nouvelle soleil alors bienvenue à la nouvelle
sur ce forum si chouette où on trouve bp de solidarité oui j ai encore tenu aujourd hui bonne soirée les filles pour moi ce soir purée de potirons et carottes avec un morceau de fromage et un yaourt 0% et un fruit |
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Chamade (20) répond | Posté le 18-07-2011 à 17:54 | ||
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pas trop bronzée coquelicot car je ne m étales pas au soleil
quand je suis à la mer je nage et ensuite je rentre après avoir fait le marché bisous |
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Chamade (20) répond | Posté le 18-07-2011 à 17:53 | ||
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soleil oui soleil à nice
je suis allée à la mer à midi car j ai dû aller trouver le syndic et serruriers ce matin tentative de cambriolage la nuit passée ont fait péter la serrure de la porte de la cour intérieure qui donne sur ma sdb et chambre garçons comme mon fils travaillait avec lumière ne sont pas entrés mais je vais devoir faire tout blinder RDZ bisous ce midi filet de poulet tomates oignons 1 petite tarte aux pommes |
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coquelicot (00) répond | Posté le 18-07-2011 à 17:44 | ||
coucou mon soleil à mon moi 33 comme dit mamilou avec l'age on maigrie moins vite j'ai comme vous je fais le yoyo mais le corps a une memoire ça il nous le fait payer soyons plus fort que lui si possible on se motive ensemble angele tuas de quoi te distraire avec 3forums mais comme dit soleil attention a tes yeux bonjour soleil 58 c'est super ta perte poids il faut pas culpabiliser pour les ecarts il faut se faire plaisir puis si mon maigrie pas ce mois si le mois prochain on s' accroche sinon on se lasse courage on va bien y arrive toutes ensembles bises à toutes |
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