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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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jos_2011 répond | Posté le 02-11-2011 à 09:09 | ||
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bonjour a toutes :-* :-* :-*
ouf grace a vous j ai de nouveau le moral. la toussaint etant passee,nous allons vers Noel :D ma petite FREIA il faut faire venir un docteur et prendre soin de toi avant tout que deviendraient ta maman, Isis ,et nous si tu n eatais plus la? cela te ferait du bien aussi d ecouter la musique que tu aimes j ai l impression que tu fais beaucoup de sacrifices pour les autres je t embrasse ma petite FREIA un calin a ISIS :-* Soleil tu as raison:Chopin ca transporte il a beaucoup souffert de la separation d avec sa famille, pour venir en FRance faire de la musique et je crois que c est pour cela que sa musique reconforte alors que d autres compositeurs nous apportent tristesses ou angoisse lui donne de l elan et du bonheur. on n en ecoute jamais assez. mais le silence c est pas mal non plus... :-* |
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coquelicot_00000 (00) répond | Posté le 01-11-2011 à 17:59 | ||
SOLEIL c'est les nuits que j'ai fait 26ans pourtant ça fait 5ans que suis je àla retraite je dors pas plus |
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coquelicot_00000 (00) répond | Posté le 01-11-2011 à 17:56 | ||
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bonsoir les amies lapluie au programme de plus mon mari est enrhume il est entrain de me le faire partager aussi doliprane collutoire pour la gorge bref la panoplie FREAI il faut bien te soigner avec 39°c'est une bonne grippe avec des efferalgans ou dolipranes mais le mieux c'est de voir ton medecin JOS tu risque rien je comprends ton chagrin on oublie jamais ce qu'on aime MHL tu sais nous sommes toutes aux meme point on maigrie puis on craque on grossie ne culpabilise pas il faut se motiver puis ça repart tu es sur le bon forum soigne toi bien je repose toi courage MON SOLEIL de ne pas dormir favorise la faim si on dort bien on maigrie mais quand nous vieillissons le sommeil n'est pas le meme tu sais j'ai fait les pendant 26ans aussi je n'endort vers 24h je me reveille vers 4hpuis je lis jusqu'a 6h je me reveille a8h j'ai tout fait pour mieux dormir car je veux pas prendre des somniféres je suis contente que tu sois denouveau sur le forum je t adore tu sais j'adore chaupin la polonaise les valses de straus ça me detend MAMILOU un repos bien merité petit choux la varicelle le plus difficile c'est de ne pas se gratter je vous embrasse toutes PASCALOU ANGELE PAPILLON celles que j'oublie |
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 01-11-2011 à 16:29 | ||
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bon,je termine ,car je suis encore trop bavarde,je vous souhaite une bonne fin de journée,
c'est moche il fait nuit plus tôt,vivement le mois d'avril. je vous embrasse toutes bien fort,coquelicot,tu as fini tes rangements,de temps en temps ,il faut des occasions pour faire du tri,bon courage à toi. GROS GROS bisous :x :x :-* :-* :-* |
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 01-11-2011 à 16:22 | ||
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MES CHères amies, me voici de retour, à mon tour les vacances et j'en ai bien besoin, les petits coqiins,il m'ont eu ou bien je vieillis.Ils sont tous repartis hier après midi,et depuis ce matin ,j'ai tout changer les lits,ma petite Louise avait la varicelle,au début j'ai cru que c'éta&it une piqûre de puce ,mais le lendemain matin,ça s'était déclaré,alors il fallait tout désinfecter,je viens seulement de finir.Mais avant de me mettre sur le canapé,j'ai tenu à vous dire bonjour.
Freïa,il faut que tu voies ton médecin,si tu as de la température pareillement,c'est plus que viral,c'est infectieux,fais attention à toi,et quand tu n'es pas trop mal,donne nous de tes nouvelles. Soleil,comment vas tu?,je suis heureuse de te voir à nouveau sur le forum,je te sens mieux moralement,tu es toujours la même,notre amie au grand coeur, à l'écoute de chacune. Chamade,toi aussi ,fais attention à toi,tes douleurs sont dues à ta chute ou bien au travail que tu as fait? CEs jours derniers,je n'ai pas fait très attention à JMC, mais tant fatiguée,que je n'avait pas très faim,alors cela aura peut être compensé.....,je vais essayer de faire plus de recettes JMC, et noter tout ce que je mange,j'ai envie de me désinscrire, mais je ne sais pas si j'aurai toujours accès au forum, et là, pas question de m'en passer, dites ou vous en êtes toutes et que feriez vous, SOS,à l'aide!!!! Bienvenue à toi MLH,nous sommes toutes dans la même galère,mais nous avons un forum sen sationnel,c'est très important |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 01-11-2011 à 15:51 | ||
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Oh la la que je n'aime pas ça pour toi ma petite FREIA, 39 de température , ne penses tu pas que ta santé necessiterait de consulter? Comment fais tu avec ta Maman pour les repas et tout? Il me semble que pour ton bien, il serait préférable de voir ton médecin demain.
Surtout prends grand soin de toi. Tes petits chatons sont des enchantements. Aller courage, et je te fais de gros bisous. mhl, sois la bienvenue. Viens nous trouver et dis nous un peu ce que tu attends de notre si sympathique forum ou nous sommes trés soudées.Pour l'instant notre objectif , c'est de perdre 3 Kg d'ici à Noel. ce serait formidable d'y parvenir , car au début nous perdons vite mais après c'est beaucoup plus lent. Si tu restes chez toi à cause de ton tendon, surtout fais trés attention à la nourriture , à bien suivre ton programme .Je te souhaite bon courage . J'aime beaucoup ton département 38 car mon mari est Grenoblois et toute notre Famille de son côté est enterrée au Sablon , tu dois connaitre et nous avions un appartement cours Bériat. Voila !mais c'est bien loin cette période que j'ai tant aimée. La roue tourne et maintenant je suis dans la périphérie Bordelaise. C'est également trés trés agréable. A plus tard mhl. |
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mhl (SAINT HILAIRE DU ROSIER, 38) répond | Posté le 01-11-2011 à 13:52 | ||
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Bonjour à toutes, je rejoins aujourd'hui ce groupe car moi aussi j'ai craqué une semaine complète et ai repris 2kgs. Je me suis reprise et pense que j'y arriverai doucement. Je souhaiterai perdre un minimum encore de 7 kgs. J'en ai perdu déjà 5.Je veux maigrir tranquillement et ne prends pas trop la tête car il y a déjà assez de stress dans nos vies. J'habite en Isère et suis momentanément à la maison (un tendon fissuré). Il est difficile de conserver la motivation nécessaire et espère arriver à mon objectif grâce en outre à tous les blogs de JMC. Merci pour vos messages d'encouragement solidaire. Bises
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freia_78000 (versailles, 78) répond | Posté le 01-11-2011 à 13:28 | ||
Eh non Jos,ces petits chats ne sont pas à moi,mais j'aurais aimé qu'Isis m'en fasse des tout pareils!Seulement après il faut leur trouver un foyer. Ce matin,39°de fiévre et il pleut,alors je ne quitterai pas ma couette aujourd'hui :(( Soleil je fais comme toi,j'écoute de la musique,j'adore Chopin;seumement chez maman je n'ai pas mes disques et je dépends de la programmation! Je m'arrête là car j'ai un peu de mal à écrire. Bonne Toussaint à toutes,bisous :x :-* |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 01-11-2011 à 11:17 | ||
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Courage à toutes et bonne journée.
Il pleut sur Bordeaux.....je n'aime pas ça, mais la nature ,si , beaucoup même , alors ne nous plaignons pas. Ce matin j'ai entendu une information bien intéressante au sujet des gens qui dorment trés mal ( J'en fais partie!!) Alors il parait qu'en cas de régime, ce que nous faisons ou essayons de faire....., on ne perd que du muscle et pas du tout de graisse , ce qui n'est pas bon du tout. L'info ne disait pas ce qu'il faut faire pour dormir. Alors le stress , le manque de sommeil et tout le reste , que de choses à corriger. En vous écrivant, j'écoute des valses de Chopin absolument magnifiques, ce qui me permet de m'envoler vers vous et de vous envoyer d'énormes bises affectueuses. |
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jos_2011 répond | Posté le 01-11-2011 à 10:19 | ||
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bonjour a toutes :-*
non,COQUELICOT,je crois que je vais garder ca pour plus tard en cas de probleme au travail, je pourrai m arreter... de toutes facons qu est ce que je risque a attendre? SOLEIL?j espere que tu vas aussi bien que moi aujourdhui. ici a Nantes on a un beau soleil chez toi aussi? comme ca je vais eviter de penser a la Toussaint. hier soir j ai fait comme si je mangeais avec Maman: choucroute et biere du coup j etais moins triste mais en ce moment je mange trop et dama ginette me fait la tete... mais je sens que pour mon equilibre je ne dois pas penser a ca. JOJO, c est super,une nouvelle armoire et comme par enchantement, c est toute la maison qu on doit ranger... bon courage. FREIA tous ces petits chats sont a toi? comment vas tu? GROSSES BISES a TOUTES :-* :-* :-* |
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