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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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angele_68260 (kingersheim, 68) répond | Posté le 03-01-2012 à 23:36 | ||
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Oh, oh, Gus, on est aussi là pour toi
et si la loco a besoin d'une petite vidange, on peut toutes s'y mettre l'essentiel est que tu démarres tu nous bousteras et on te boustera Pour moi ce sera après le 13 janvier, car je suis en train de préparer le buffet du départ à la retraite de mon mari, pour ses collègues. (Du boulot par dessus la tête) allez courage petite Gus :-* |
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond | Posté le 03-01-2012 à 21:48 | ||
:-S Bonsoir les filles La loco est blazée ce soir, pas au top, pas de très bonnes nouvelles au boulot et le régime qui me prend la tête. @-) Ca ira mieux demain je ne vais pas vous inonder avec mes mauvaises pensées, alors je vous dis bonne soirée et à demain Mille bisous à vous toutes :x :x gus ;) |
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jojo_0 répond | Posté le 03-01-2012 à 21:29 | ||
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freia,
je suis la, j'avais de la correspondance à faire à l'ordi des paiements et recherche d'emplois pour mon homme, je te promets je préfère venir papoter vers vous que de perdre mon temps pour rien. Aujourd'hui j'avais pris mon repas avec moi , salade campagnarde JMC,et je ne sais pas pourquoi j'étais plein de bonne résolution pour la nouvelle année, ce matin une collègue a apporté une grande boîte de chocolat et une autre un pain d'épice >:) >:) j'ai demandé si on pouvait amener des fruits que j'avais besoin de vitamines :-q |
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freia_78000 répond | Posté le 03-01-2012 à 18:44 | ||
Alors,personne? Tout le monde travaille? Où alors vous préparez des repas dignes de JMC? Bravo à celles qui ont déjà un peu perdu ! :-q J'ai eu un peu de mal aujourd'hui,le mauvais temps donnait envie de se réconforter :-S Mais ce soir ce sera soupe,fromage blanc,pomme,ça rattrapera un peu :^> Soleil j'espère que ce sera vite réparé! Bonne soirée à vous toutes, :x :-* :-* |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 03-01-2012 à 08:45 | ||
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Petite GUS , bon courage pour ta reprise et surtout ne te prends pas la tête. Nous repartons toutes et à mon avis , allons y par petites étapes de -5 kg.TOn objectif est de 69 Kg ,alors essaie déja, de tabler sur 77 et puis 75. et ensuite tu aviseras pour le reste et puis ce sera le printemps donc ça aidera. Je peux te garantir que nous sommes toutes motivées. Moi, c'est 5 que je veux perdre. Nous allons reprendre nos conseils , nos quantités, et tout et tout. Tu y es parvenue une fois donc aucune raison de ne pas réussir cette fois. Tu as moins de raisons de stresser, le salon est terminé , Audrey a été opérée et tes Parents ont l'air d'aller assez bien.
Je voulais toutes vous prévenir que je dois faire vennir un réparateur informatique , car mon ordinateur a aussi des séquelles de reveillon sans doute et il débloque .Donc si je ne viens plus momentanément , il ne faudra pas vous inquiéter. Belle Chamade , j'espère que tu as retrouvé le soleil de Nice et que tes bonnes résolutions sont toujours en application. Moi je commence aujourd'hui . Je supprime le pain , mon verre de vin à table. menu de midi , salade de tomates, petite ratatouille maison avec du thon , une cuil de pates pour le féculent , deux clémentines. S'il fait assez beau , j'irais marcher un peu et ce soir potage maison , 1 tr de saumon fumé, salade, clémentines. Que cette journée soit la plus agréable possible. je vous embrasse toutes et je coupe l'ordinateur qui chauffe comme un malade. :x :-* :x |
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papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond | Posté le 03-01-2012 à 08:35 | ||
bonjour à vous toutes ce matin je me sus pesée histoire de voir et la super j'avais perdu 200gr par rapport à hier, donc 73,600 super contente ce n'est pas beaucoup mais bon, aujourd'hui après petit déjeuner café lait+ céreales+orange à midi c'est potage de légumes et fruit et ce soir potage de légumes et fromage 0%, et demain menu JMC je fais ça 1 jour sur 2 et ça marche bonne journée à toutes hier aussi CHAMADE il pleuvait sur six fours |
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond | Posté le 03-01-2012 à 07:48 | ||
:) Bonjour :) Il fallait que je vienne vous dire j'ai rencontré dame Ginette ce matin et bien c'est comme j'avais dis j'ai presque tout repris. :^> Donc Ce matin 80.1 kgs et mon objectif est de 69kg (j'étais avant le salon à 72.8) FRANCHEMENT J AI ASSURé VOUS TROUVEZ PAS ????? :-bd Bon bein c'est reparti ! et daye daye car je suis en pétard (même si je sais que c'est ma faute et que la mienne) Je m'en veux mais d'une force vous pouvez pas savoir X( Bon j'y vais Je vous embrasse LA LOCO |
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond | Posté le 02-01-2012 à 19:54 | ||
:) Bonsoir les filles Bon ! demain matin dame Ginette histoire de voir d'où je repars ça va être l'horreur Ce soir dernier chocolat >:) Demain matin je passerai surement pas car je reprends le boulot mais je dois y aller plus tôt une voiture a défonçé notre portail electrique et comme c'est moi qui est la clé du cadenas temporaire donc... Je passerai vous dire quoi ds la matinée ou à ma pause Courage on va avoir besoin les unes des autres @-) Bisous mes loulouttes ;) |
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jos_2011 répond | Posté le 02-01-2012 à 19:03 | ||
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bonsoir a toutes
alors ca y est ,on s y remet toutes avec l espoir du nouvel an . :-* :-* :-* encore mes meilleurs voeux a vous toutes car je n ai pas relu et ne sais si mon dernier message est arrive... |
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 02-01-2012 à 17:59 | ||
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Mon dernier repas sans régime est passé, allez ce soir ,potage maison,1 tr.saumon fumé,Salade + vin.allég, 1 yaourt0% et une pomme.
J'ai pris le temps d'interroger dame balance ce matin, pas bougé depuis la semaine dernière, c'est déjà ça de moins à perdre. Chamade ,bravo pour ton démarrage, allez on s'accroche toutes derrière notre Gus Bonne soirée à vous toutes et bisous :x :x :-* :-* |
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