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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Chamade_2000 (20) répond Posté le 12-02-2012 à 08:45
PAPILLON QUELLE CHANCE TU AS DE VIVRE PAR ICI C EST SUPER BISOUS :-q :-q

ET ENCORE BRAVO POUR TA PERTE MÊME PETITE C EST UNE PERTE

Chamade_2000 (20) répond Posté le 12-02-2012 à 08:45
SOLEIL
JE PENSE QUE JE VIVRAI BEAUCOUP ICI DANS LE FUTUR
SI MON VOISIN SE CALME

CAR C EST VRAI QUE JE M Y SENS SUPER BIEN
ALORS MON REVE SERAIT QUE L UN DE MES TROIS ENFANTS VIENNE S INSTALLER à NICE CAR SI JE LES LAISSE TOUS Là BAS, JE N AURAI PAS LE COURAGE DE FAIRE LE PAS
MAIS FAIRE DES ALLER RETOUR CELA OUI
J ADORE CETTE RéGION ET JE NE SUIS PAS BOULIMIQUE ICI MALGRé TOUTES LES TENTATIONS

ET JE BOUGE INCROYABLE, MÊME EN HIVER, PAS DE VOITURE TOUT à PIED
HIER SUIS ALLéE à MONOPRIX

ON A ACHETé TOUTES LES BOISSONS POUR LA SEMAINE, DES TAS DE SURGELéS LéGUMES CAROTTES PURéES
DES PRODUITS LIGHT YAOURT MARGARINE BRIDELIGHT à 15 % CRèME ALLéGéE LAIT ALLéGé
DES TAS DE FRUITS
TOUTES LES RéSERVES DE LA SEMAINE
ILS NOUS ONT TOUT LIVRé HIER SOIR, MON FILS A AIDà ET MA FILLE A TOUT RANGé DANS LES PLACARDS
ON A MÊME PRIS LA VIANDE, DES BISCOTTES POUR ÊTRE LIBéRéS DES SOUCIS DE COMMIS CETTE SEMAINE
JE LES INVITERAI AU RESTAU LE 14 NOUS IRONS à CANNES NOUS DEVRONS FÊTER L ACQUISITION DE NOTRE PETIT APPART NIçOIS SIGNATURE S EST FAITE LE 14.2.2011
CE QUE NOUS EN PROFITONS TOUS JE SUIS SI HEUREUSE
BISOUS à TOUTES

Chamade_2000 (20) répond Posté le 12-02-2012 à 08:40
MA PETITE FREIA

TU ENCOURAGES LES AUTRES ALORS QUE C EST TOI QUI AS SANS DOUTE LE PLUS BESOIN D ENCOURAGEMENT

JE SAIS QUE CE QUE TU VIS EST TRèS DUR
J AI PERDU MES DEUX PARENTS ET JE SAIS CE QUE L ON TRAVERSE DANS CES MOMENTS-Là

JE T EMBRASSE BIEN BIEN FORT FREIA

Chamade_2000 (20) répond Posté le 12-02-2012 à 08:39
JOJO JE TE TIENS LES POUCES

DONNE NOUS DES NOUVELLES ET VIENS NOUS PARLER QUAND TU NE TE SENS PAS BIEN

Chamade_2000 (20) répond Posté le 12-02-2012 à 08:39
ANGELE TU AS BIEN DES DOULEURS TOI

COURAGE ET J ESPèRE QU ON POURRA TE SOULAGER

JE COMMENCE à DOUTER DE TOUS LES MéDECINS
MOI JE NE TROUVE PAS DE SOLUTION

MA FILLE M A DIT...CELA AURAIT PU ETRE PIRE, CETTE CHUTTE DANS LA CAVE ET C EST BIEN VRAI
JE POURRAIS M ETRE TUéE...DONC IL FAUT QUE JE PATIENTE JUSQU à CE QUE JE TROUVE UNE SOLUTION
BISOUS ANGELE ET COURAGE

Chamade_2000 (20) répond Posté le 12-02-2012 à 08:36
hello les amies

je suis donc allée pharmacie hier une pharmacienne extra qui ne pousse pas du tout à l achat
je suis déjà repartie de chez elle sans rien quand elle doute que cela soit le bon médic
mais hier elle m a vendu
NOVALGIC
HUILE DE MACéRATION ARNICA
HUILLE ESSENTIELLE GAULTHéRIE

ELLE M ASSURE QU ELLE N A QUASI PLUS DE DOULEURS ET ELLE S EST FAIT OPéRER LES DEUX HANCHES ET AVAIENT BIEN DES DOULEURS ET Là PLUS RIEN
ALORS J ESSAIE
ELLE ME DIT QU APRèS 7 JOURS JE DEVRAIS DéJà SENTIR LES BIENFAITS

QQ CONNAÎT-IL SES PRODUITS?
UNE AMIE M AVAIT DéJà CONSEILLé LES HUILES ESSENTIELLES ON VERRA
CELA M A BEAUCOUP CHAUFFé L éPAULE HIER

MAIS QUEL BIEN ÊTRE DE NE PLUS ÊTRE à MOINS 20 JE VOUS DIS PAS
IL FAIT 8 DEG SUR NICE UN RéGAL
C EST POUR CELA QUE J AI TANT MARCHé HIER
MAIS J éTAIS FOUTUE HIER SOIR
UNE BONNE TISANE POUR DORMIR
MES BOULES QUIES ET J AI DORMI 7 H
RéVEILLéE PLUSIEURS FOIS PAR LE CONNARD DU DESSUS MAIS JE ME SUIS RENDORMIE à CHAQUE FOIS
LE BONHEUR

ET MES ENFANTS DORMENT DANS LA PETITE PIèCE à CÔTé DONC J AI L ORDI....CAR DANS LA JOURNéE CE SERA PLUS DIFFICILE MAIS LE MATIN DE BONNE HEURE C EST à MOI

BISOUS

angele_68260 (kingersheim, 68) répond Posté le 11-02-2012 à 21:09
Quelle dure journée je viens de passer.
Depuis le mois de novembre, j'ai une douleur dans le genou opéré.
J'ai d'abord parlé à ma kiné et je lui ai dis, je me demande la tête que va faire le chirurgien quand je lui dirais qu'il faut qu'il m'opère une 3e fois, et elle m'a répondu ce n'est pas possible, il ne le fera pas.
Puis j'en ai parlé début janvier à mon médecin qui m'a dit la même chose.
Il y a une semaine, idem, j'en ai parlé car la douleur me surprend n'importe quand, quelques secondes et puis c'est fini.Je vois le chirurgien pour un contrôle dans 3 semaines et je dois faire une radio avant. J'ai demandé à mon médecin , si on fait une radio de profil, est-ce que l'on peut voir quelque chose, elle m'a dit non et qu'il faut faire des examens plus poussés.
Mais,ce qui m'est arrivée depuis ce matin , pour moi, confirme que j'ai raison.
Comme d'habitude, la douleur m'a surprise ce matin et impossible de poser le pied par terre, de m'assoir. Mon mari m'a aidé on a tourné autour de la table, malgré la douleur, pour éviter que la jambe se raidisse(pendant2h)j'ai essayé d'appeler le service de traumato,personne, les urgences ne pourront rien faire. Puis j'ai appelé la kiné pour qu'elle me dise les gestes à faire, (pas là) elle m'a appelé à 20h30 et m'a conseillé d'appeler le médecin d'urgence si cela empirait.
Donc j'attends, cette nuit va être dure. Et lundi j'appelle le chirurgien
je vous laisse et vous tiendrai au courant



freia_78000 répond Posté le 11-02-2012 à 19:18

Bonjour les filles, :) toujours aussi froid ! :-S c'est sur que pour toi Chamade ça fait une différence avec chez toi!Profite bien de ton séjour,même si le voisin ne se calme pas: mets des boulles Quiès!!!En tout cas tu as bien démarré avec le resto :-q
Je ne suis pas courageuse comme toi Soleil,pas de marché aujourd'hui;j'espère que ton poissonnier n'est pas trop gravement brûlé.C'est un drôle de métier faire les marchés en temps normal,alors dans ces conditions,il faut être solide :-O
J'espère que tu continueras à perdre Papillon,car petit à petit,tu y arrives bien.
Que ça doit vous paraître long Jojo pour toi et ton mari,c'est dur de rester zen dans ces conditions :-S

Jos je ne connais pas le régime dont tu parles,tu nous diras. Quelque soit le régime,pour moi,le plus dur,c'est de ne pas me réconforter avec la nourriture X( En ce moment,ce sont les noix,de cajou en particulier...il va falloir que je les cache aussi :-S

Je suis comme toi Gus;j'ai eu des infiltrations qui ont bien fait effet et d'autres qui n'ont pas réussi,ça dépend si le médecin a bien atteint l'ojectif,ce qui n'est pas évident,même sous caméra!
Je crois que je vais aller faire le repas car mon chat m'intime l'ordre d'y aller...je ne peux qu'obtempérer ;)
Bisous tout le monde :-* :-* :-*

Gusgugus (Gometz le chatel, 91) répond Posté le 11-02-2012 à 18:34
NON NON NON Chamade mon toubib est comme celui de Papillon il en fait jusqu'à trois moi j'en ai eu deux ds l'épaule et mon mari ds la hanche pour repouuser l'opération :-q
En tout cas profites des températures plus clémentes et régales toi mais pas trop hi hi hi :D :D ;) Bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 11-02-2012 à 17:57
gus moi j ai peur d une deuxième infiltration car je sens que cela me fait du mal


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