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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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papillon83_00 (83) répond | Posté le 20-09-2012 à 08:49 | ||
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bonjour les amies un petit coucou avant d'aller chez le coiffeur
bisous :P :P :P |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 20-09-2012 à 08:25 | ||
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Encore une belle journée d'été qui s'annonce.
Qu'elle soit agréable pour chacune d'entre vous . Je vous embrasse toutes et bon courage. |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 19-09-2012 à 19:40 | ||
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PAPILLON , comme tu es trés raisonnable , tu vas vite les perdre tes 600 gr. .Bon courage .
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papillon83_00 (83) répond | Posté le 19-09-2012 à 18:48 | ||
ce matin je suis allée voir la diététicienne qui m'a demandé les médicaments que je prenais, ensuite pesée et mensurations, elle m'a donné mon régime c'est un peu comme JMC, sauf que le matin j'ai droit à 2T de pain complet avec beurre ou confiture, à 10H c'est fruit ou un verre de jus de fruit, à midi crudités viande ou poisson avec légumes à volonté et laitage, par contre avec le laitage j'ai 2 cuil à soupe de fibres ( pectine) à mettre dedans ce n'est qu'à base de plantes et le soir pareil et pas de pain, par contre le matin et le soir j'ai à prendre avant le repas une petite dose de liquide à base de plantes (artichaut et radis noir) à boire avec un verre d'eau, par contre elle m'a dit d'acheter une vinaigrette sans huile que l'on trouve chez Leclerc au produit bio, je ne savais pas que ça existait, elle m'a dit que la semaine prochaine je devais perdre au moins 600GR on verra bien, je vous tiendrais au courant si ça marche, par contre c'est 40e à chaque fois. Je vous embrasse toutes et bonne soirée |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 19-09-2012 à 18:44 | ||
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oh la la , quelle misère , on va seretrouver avec un forum complètement amaigri s'ils coupent la parole à tout le monde.
pour ma part je refuse de payer pour continuer à venir je vous embrasse toutes bien fort. |
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coquelicot_00000 (00) répond | Posté le 19-09-2012 à 18:16 | ||
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bonjour les amies
MON PETIT SOLEIL ET MA MAMILOU dommage que le soleil est absent mais ça fait plaisir te pouvoir se rencontrer le forum c'est bien mais se voir en personne c'est mieux surtout, avec emotion une amitie virtuelle quie s e concretise JOJO c'est normal apres ton rhume puis les travaux menages une petite sieste impose repose toi bien reste bien au chaud PAPILLON je te souhaite que ton amaigirssement marche bien avec cette methode GUGUS tu vas bien je vous embrasse toutes JOS PASCALOU FREIA ANGELE |
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 19-09-2012 à 18:04 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires.Plus d'acces au forum!!!!!!!!,sans prevenir quelle delicatesse...........
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jojo_0 répond | Posté le 19-09-2012 à 16:25 | ||
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hello les filles,
j'ai passé ce matin de bonne heure, mais personne n'étais encore venu sur le forum donc je n'ai pas laissé de message :-bd Je fais le ménage + lessive et j'en ai profité pour faire une petite sieste, changement de température radical chez nous du coup suis fatiguée et manque de pêche ce matin on avait 2° brrrrrrrrrrrrrr. Mon homme est parti travaillé suis seule jusqu'à 22:00 donc tranquille. Bises à toutes :x |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 19-09-2012 à 15:20 | ||
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Non non chère Papillon , surtout ne t'einquiète pas .
Pour ma part je suis allée marcher ce matin 8km500 dans les vignes et je suis si heureuse d'avoir pu le faire. Si nous parvenons à tenir le rythme ainsi 2 fois par semaine , ça devrait être bien . Tu as l'air de vouloir essayer autre chose pour ton amincissement , et pourquoi pas . justement , hier avec le bus , je suis passée devant un magasin et il y en a un autre dans Bordeaux . J'ai lu sur internet le principe , ça a l'air bien , pour comparer , il faut essayer , tu as raison. Après la pluie d'hier , il fait un temps magnifique., et comme toi, je viens de mettre la clim en route sous la véranda, car c'est la place favorite de mon eptit Scott. Je vous embrasse toutes et vous dis à bientôt. |
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papillon83_00 (83) répond | Posté le 19-09-2012 à 13:46 | ||
alors les filles personne sur le forum aujourd'hui, que ce passe-t-il ? on délaisse nos petites conversations, je reviendrai ce soir |
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