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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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freia_78000 répond Posté le 26-04-2012 à 11:16

C'est vrai Soleil,il ne pleut pas mais qu'est-ce qu'il y a comme vent :-S Les pigeons sont tout ébourifés!!!
Avec un peu de soleil,notre motivation repartirait du bon pied ;)
Bonne journée à toutes,bon courage à celles qui sont dans la peine,bisous les filles :x :-* :-*

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 26-04-2012 à 10:49
Coucou à vous Toutes,
Je ne le crois pas , il ne pleut pas pour le moment et un soupçon de soleil montre son nez.
de suite, on sent plus de motivation pour tout.
Bon courage à vous toutes et bonne journée. :x :-* :x


freia_78000 répond Posté le 25-04-2012 à 21:08

Pas grand monde sur le forum,vous avez été emportées par le vent? :-O
Bonnes vacances Pascalou,récupère bien :-q :-*
J'ai bien travaillé cet près-midi,je vous montrerai à l'occasion...
A présent mon lit m'appelle vigoureusement et je vais l'écouter ;) Bonne nuit à toutes,je vous embrasse :x :-* :-* :-*

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 25-04-2012 à 19:37
PASCALOU , ça va te faire un bien fou de t'évader.Tu nous raconteras . Bonnes vacances et plein de :-* :-* :-*

pascalou_08200 (sedan, 08) répond Posté le 25-04-2012 à 18:09
un petit coucou vite fait mes valises sont presque bouclées je vous retrouve dans une semaine je vous ramène le soleil je pars demain à 13h bisous à vous toutes vous me manquerai

freia_78000 répond Posté le 25-04-2012 à 13:44

Bonjour à toutes,je vais braver la pluie et le vent pour aller peindre chez mon amie! :D
Alors à plus tard,bonne journée malgré le temps :-S bises :-* :-* :-*

jojo_0 répond Posté le 25-04-2012 à 11:10
Soleil,

oui la forme suis retournée au fitness lundi soir vu que je suis seule, mon homme travaille jusqu'à 22.00 alors j'en ai profité.

Mon grand est repartit à l'armée dimanche soir , mais samedi il est de retour à la maison je dois l'attendre pour aller faire les course, c'est gentil de sa part je vais profiter de la voiture.

Le bison c'est très fin j'ai beaucoup aimé c'est une viande maigre, nous nous sommes promenés pour voir les bébés animaux, mais vu la pluie et le grésille que nous avons eu , on a rien pu voir ils étaient tous caché.....

ce matin j'ai profité de la présence de mon homme, il va bientôt partir, et moi je vais profiter de mon jour de congé.

Bonne journée à toutes :-* :-*

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 25-04-2012 à 09:31
FREIA , tes Chats donnent envie de leur faire plein de bisous. Dis moi tu es une Fée , tu sais tout faire , même installer des rails au plafond.
tel que tu le décris , je pense que tu dois avoir d'excellentes idées pour ton intérieur qui doit être trés cosy!
Oui, ma petite Mamilou , ah ah je ris en te lisant !! La gourmandise revient te chatouiller les papilles, on dirait.
Tu ne fais pas la morale du tout , c'est ton Coeur qui parle à nos amies et je sais qu'il est immense ton Coeur.
Coucou mon COQUELICOT des MOntagnes, ça va ? il a neigé de nouveau chez toi, je l'ai entendu ce matin à la météo.Mais comme rien ne t'arrête , alors bonne promenade.
GUS, as tu obtenu satisfaction hier soir au garage.Je le souhaite pour tranquiliser tes Parents.Ton Papa est il toujours aux urgences.Quels problèmes ces hopitaux maintenant .
Ils manquent de moyens.Il ne fait pas bon être malade.
Bon voyage à toi Petite Pascalou et profite de ces paysages enchanteurs sous le soleil de la Turquie.
CHAMADE , nous sommes de tour Coeur avec toi.
Jos ,te sens tu un peu mieux ces jours ci ? je le souhaite pour toi.
JOJO , la forme ? tu es de repos aujourd'hui non ?Ton Fils est il reparti ? as tu apprécié ta tranche de bison Dimanche ?Il parait que c'est trés bon et pas gras du tout.
Angèle , quand commences tu ta rééducation? Tu la feras sans doute à domicile au début car j'imagine que tes déplacements doivent être plus que laborieux.Je vous embrasse toutes et vous dis bonne journée.



freia_78000 répond Posté le 24-04-2012 à 22:03

C'était ma journée libre,j'en ai profité pour poser des rails au plafond pour accrocher des panneaux japonnais qui vont séparer mes deux pièces. je me suis arrêtée faute de vis adaptées :-O ce sera pour la prochaine fois.J'ai acheté un pot à fleurs très haut mais je vais avoir du mal à installer mon arbuste dedans,de l'aide serait bien venue @-)
Demain je replonge dans les papiers,et les dessins aussi,heureusement! :)
Angèle je suis heureuse de te retrouver contente de ton opération;j'espère que ta convalescence se passera bien et que la rééducation ne sera pas trop difficile.Tu as bien fait de t'accrocher ;)
Gus,comment s'est passé ta visite au garage? pas trop dur ? et y-a-t-il un résultat satisfaisant? Ta maman a-t-elle un peu récupéré de son angoisse?Tout te tombe dessus en même temps,sale moment pour toi:essaie de résister aux consolations faciles ;) Courage :-q :-q
Pascalou,essaie de ne pas trop t'inquiéter pendant ton voyage;profites-en pour décrocher un peu et reprendre des forces;ce doit être beau la Turquie! :-q
Chamade,je pense fort à toi,bon courage à toi ausssi!
Coquelicot,j'irais bien me promener avec toi et ton petit chien,malgré le mauvais temps;je ne déteste pas la pluie!mais c'est vrai que ça dure un peu trop longtemps :-O
Mamilou,Soleil,c'est ce temps qui ne donne pas trop d'entrain;mais c'est pour ça que je travaille dans la maison,et quand même aussi sur le balcon!
Bon,j'ai sommeil après ce travail!Donc je vous souhaite de beaux rêves,bises

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 24-04-2012 à 20:05
....et j'en ai mangé une avec de la chantilly ALLEGEE, je vous prie de remarquer ma sagesse
Je suis sûre que mon petit Soleil va se marrer, eh oui le vieux démon a refait surface, mais je lui ai mis un coup de gourdin sur la tête, j'espère qu'il ne reviendra pas de si tôt.
J'arrête de discuter, je ne suis qu'une vieille bavarde, la semaine prochaine ,avec mes deux petits ,j'aurai moins le temps.
Bonne nuit, je vous embrasse :x :x :-* :-* :-* :-*


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