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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 28-11-2021 à 13:53

:x

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-11-2021 à 13:38

;)

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-11-2021 à 13:36

Re coucou ;) bonjour Hélène, c'est super si ça se passe bien :-q


Nous revenons de marcher, ça fait du bien ,beau soleil mais vent du Nord ,la prochaine fois je mettrai des gants *-:)

Je vous fais partager .

À plus tard :x

Helene2021 (Millau, 12) répond Posté le 28-11-2021 à 10:49
Bonjour à tous,bon weekend à vous tous et je vous envoie de belles et bonnes pensées.Je suis avec vous depuis un mois ça se passe pas trop mal.Merci pour votre attention.. Josiane

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-11-2021 à 09:03

Arbre penseur

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-11-2021 à 09:02

:D

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-11-2021 à 09:02

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x

Vous allez bien ?

Vous faites quoi aujourd'hui ?

Je vous offre le café ou thé:x

Bon Dimanche toute :x :x :x :x :x :x :x bises de moua

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 27-11-2021 à 10:08
Exactement !!!!
amitié et respect,

loulou_1720 (16) répond Posté le 27-11-2021 à 09:39

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x
Je vous offre le café ou autre ,nous allons faire des courses et voir Regis :x
À plus tard :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 26-11-2021 à 15:17



Respect aux aides soignante(s) , aides à la personne .. féminin et masculins ! ( Régis lui en a besoin et en est très reconnaissant ) :-q



J'aime mon métier d'aide soignante

" La fierté de nettoyer les c..ls !!!

Aujourd'hui, j'ai entendu ′′ tu travailles, nettoyant des c.ls ′′ et ce n'est ni la première ni la huitième fois que je l'entends.

Et je ressens le besoin de revendiquer mon travail et de crier au monde à quel point je suis fière de lui.

Oui messieurs et dames, fière de nettoyer les culs, couper les ongles, laver les têtes, habiller, doucher, nourrir et prendre soin des gens entre autres, si si des PERSONNES, qui ne peuvent pas le

faire pour elles-mêmes et ont besoin d'aide.

Mais résumons-le en ′′ nettoyant les culs ". J ' en ai déjà assez des connotations négatives de cette expression qui est intimement liée à ma

profession. Il est clair que nous ne valons pas tous pour tout.

Par exemple, je ne pourrais pas travailler sur quelque chose qui m'exigerait de mentir, comme un banquier ou quelque chose comme ça.

Et pourtant c'est une profession très appréciée, au contraire, affronter la mienne est comme la dernière chose à faire.

Je leur dis que la plupart des gens qui nous classent comme ça n'ont jamais besoin que quelqu'un leur ′′ nettoie le cul ′′ qui : espérons qu'ils n'aient jamais besoin de quelqu'un le fasse.

Mais si le moment était nécessaire, n'importe laquelle de mes collègues qui sont des professionnels ou moi serons prêts à vous aider et à vous faire vivre la meilleure qualité de vie possible, et

toujours avec la bonne humeur et l'amour.

Maintenant ils vont dire quel est le travail vraiment important pour les gens comme nous les infirmières, mais s'il vous plaît, n'utilisez pas l'expression ′′ nettoyer les culs ′′ avec mépris, parce que

peut-être qu'un jour quelqu'un devra le faire pour vous et croire que vous allez vous sentir Reconnaissant. "

:-q :-q






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