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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 22-11-2018 à 12:36

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Super il fait un beau soleil B-) *-:) Comme j'ai Rv à 15h45 *-:) Hier soir nous avons regardé " un incryable talenr" très beau Passage mais TROP DE PUB X( autant que d’émission et sur toutes les chaines :-bd :x Poffe :x Granit j'adore tes images , lenelp :x Violette désolée pour ton fils vat 'il mieux ? Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




Prière d'espoir quand on est triste

Quand tu crois qu'il n' y a plus de lumière :
C'est seulement parce que tu as fermé les yeux !

Quand tu crois que tu n'as plus d amis :
C'est peut être que tu as fermé ta porte.

Quand tu crois ne plus rien comprendre
C'est sans doute que tu as cessé d écouter.

Quand tu crois que ta douleur est unique :
C'est que tu oublies dans ce moment celle des autres.

Quand tu crois que ton chemin ne te mène nulle part :
C'est que tu n es pas allé jusqu'au bout de celui-ci.

Quand tu crois que l' amour n'est qu'une illusion :
C'est souvent parce que tu le définis comme un rêve.

Quand tu crois que le bonheur n'est que pour autrui :
C'est possible que ton regard soit toujours sur eux.

Quand tu crois que les gens que tu aimes t'abandonnent :
C'est que assurément que tu ne pouvais pas les suivre.

Mais peu importe ce que tu crois
Moi je crois en tout ce que tu ne crois plus.

Et je serai là pour te redonner la foi
En tout ce que tu voudrais bien croire encore.

Tu n as pas à me chercher au loin
Tu n as qu à croire en moi comme je crois en toi
Auteur inconnu

granit21 (, 80) répond Posté le 22-11-2018 à 11:30

Bonjour les copinautes ,
Problème d'abonnement !
Je règle ce problème et reviens vous retrouver cet après midi ... j'espère

loulou_1720 (16) répond Posté le 21-11-2018 à 21:13

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 21-11-2018 à 21:12

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies l :x a dermatologue peut m'a donné Rv demain après-midi car je crains que les ulcères ça recommence alors là NON NON j'arrête tout :-S le vampire est passé ce matin on verra demain si on peut passer ?Granit les grues= signe de froid ? c'est les parents et grands-parents qui le disaient et quand elles reviennent on dit " c'est printemps " ! allez je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x bises de loulou


Une Dame demande:
-Combien vendez-vous vos œufs ?
Le vieux vendeur répond:
-0.50 ¢ un œuf, madame
La Dame dit :
-Je vais prendre 6 œufs pour 2.50$ ou je pars
Le vieux vendeur lui répond:
-Achetez-les au prix que vous souhaitez, Madame. C'est un bon début pour moi parce que je n'ai pas vendu un seul œuf aujourd'hui et que j’ai besoin de ça pour vivre
Elle lui a acheté ses œufs à prix marchandé et est partie avec la sensation qu'elle avait gagné.
Elle est entrée dans sa voiture élégante et est allée dans un restaurant élégant avec son amie.
Elle et son amie ont commandé ce qu'elles voulaient. Elles ont mangé un peu et ont laissé beaucoup de ce qu'elles avaient demandé.
Alors elles ont payés l'addition, qui était de 400$. Les dames ont donné 500$ et ont dit au propriétaire du restaurant chic de garder la monnaie comme pourboire.
Cette histoire pourrait sembler assez normale vis-à-vis du patron du restaurant de luxe, mais très injuste pour le vendeur des œufs
La question que ça amène est:
Pourquoi avons-nous toujours besoin de montrer que nous avons le pouvoir quand nous achetons à des nécessiteux ?
Et pourquoi sommes-nous généreux avec ceux qui n'ont même pas besoin de notre générosité ?
Une fois j'ai lu quelque part:
-Mon père avait l'habitude d'acheter des biens à des pauvres à des prix élevés, même s'il n'avait pas besoin de ces choses.
Parfois, il les payait plus cher. J'étais stupéfait. Un jour je lui ai demandé:
- pourquoi fais-tu ça papa?
Alors mon père répondit:
-C' est une charité enveloppée dans la dignité

loulou_1720 (16) répond Posté le 21-11-2018 à 09:51

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Comme j'attends le vampire ... il vient de me tél pour me dire " je viens vers 10h je suis en retard :^> donc je passe vous dire bonjour :x fait froid mais soleil *-:) contente de ton retour poffe :x à toutes bonne journée :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

loulou_1720 (16) répond Posté le 20-11-2018 à 08:40

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies ;) Je vous donnes la réponse d'hier ! *-:) et je vais tél au Dr et dermato car mes 2 chevilles sont rouge au même endroit que les ulcère ça m'a réveillée à 3h30 HA NON !!! Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




Voici la réponse de la seule personne qui a fait un excellent choix :

«Je donne les clés de mon auto au médecin pour qu'il amène la madame âgée à l'hôpital et je reste pour attendre l'autobus avec la personne de mes rêves»

APPRENDS À VOIR LES PROBLÈMES ET LES SITUATIONS QUI SE PRÉSENTENT D'UN AUTRE POINT DE VUE, AINSI, COMMENCE PAR FAIRE LE NÉCESSAIRE ENSUITE, FAIS TON POSSIBLE ET DE CETTE FAÇON, TU FERAS L'IMPOSSIBLE !!!

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 19-11-2018 à 21:38
Pour l'instant, l'infiltration fait son effet !!!!! il s'agit d'une infiltration de cortisone,
le kiné est content pour moi, (il n'y croyait pas vraiment) !!!! il dit qu'il ne faut pas abuser de
cortisone par infiltration, ça abîme le cartilage, qui est déjà abîmé dans mon cas,
Par contre, moi, je suis ravie, pour le moment,
je fais attention de ne pas porter de poids, je marche pas trés longtemps,
Dans un mois, le rhumatologue fera une injection de gel, d'après le kiné, ça devrait tenir un an,
ça me laisse un peu de marge, pour l'instant je ne fais pas de sport, je vais essayer une gym
douce, Je pense à vous, et j'espère que l'on vous soulagera aussi, comme dit Poffe, les infiltrations elle connait......... Courage, on se tient au courant, et Loulou ? mal au ventre à cause
des médicaments ?

loulou_1720 (16) répond Posté le 19-11-2018 à 20:29

oh que c'est vrai :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 19-11-2018 à 20:29

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies ;) Granit , Violette ( désolée pour ton fiston) magnifiques photos Yes j'ai passé l'aspirateur et après " mon " balai vapeur vert ! j'ai eu 1 de ces mal au ventre ou la la à me tordre :-S et là j'ai fait des pauses aux toilette :^> moi ou la tuyauterie se bouche ou c'est le contraire et là heureusement je suis chez moi :-O pas facile à gérer ailleurs ( saloperie de traitement de m... :-S ) bon je vais vous faire travailler les neurones *-:) je vous mets 1 texte et je vous donne la réponse demain ( si si ) *-:) je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




Que ferais-tu dans cette situation ?
Une compagnie qui recrutait du personnel, à posé la question suivante a presque 200 candidats (autant des hommes que des femmes) et leur a demandé une réponse écrite:
De retour à la maison, dans ta voiture sport, en plein milieu d'une terrible tempête, tu passes devant un arrêt de bus et tu y vois 3 personnes:
a) Une madame âgée qui est gravement malade et que si elle n'arrive pas à l'hôpital à temps, elle mourra.
b) Un médecin, bon ami à toi, qui t'a sauvé la vie il y a quelques années.
c) L'être le plus beau que tu n'aies jamais eu la chance de rencontrer, la personne à qui tu as toujours rêvé et avec laquelle tu serais disposé à passer le reste de ta vie.
Comme ton auto est du genre sport, tu peux seulement amener un passager.Qu'est-ce que tu ferais?
Ceci est un problème de personnalité. Réfléchis comme il faut:
a) La vie de la madame âgée est en jeu.
b) Le médecin qui t'a sauvé la vie,tu pourrais toujours le rétribuer d'une manière ou d'une autre.
c) Mais, comment ferais tu pour ne pas perdre cet amour parfait ?
Des 200 candidats, seulement un à obtenu le travail, et sa réponse tu la trouveras plus bas, mais avant réfléchis à ce que tu ferais si tu serais dans cette situation et ensuite, compare-la avec la réponse de l'unique personne qui à été engagée par l'entreprise.


lenelpp (, ) répond Posté le 19-11-2018 à 19:00

Re - coucou les filles :D ,

Vos pensées me vont droit au coeur :x !
Hier , j'ai pu assister à notre repas de famille . ( trop contente ) !
J'avais collé un emplâtre américain sur l'endroit douloureux . ça chauffe pas mal . Je les trouve en Allemagne . En tous cas , ça s'est avéré efficace .
On a passé une excellente journée et maman était émue aux larmes .
Cet après - midi , la météo avait annoncé de la neige , c'est pourquoi , je me suis empressée de partir chez le fleuriste ( 15 km à parcourir ) pour commander un bouquet qui sera livré demain à l'occasion de l'anniversaire de maman qui fête demain ses 94 ans .
A 11h Mme le maire viendra lui présenter ses voeux ( car elle est la doyenne du village ) . Ensuite , je déjeunerai avec elle , car chaque résident a le droit de choisir son menu ce jour là .
Ce sera : bouchées à la reine - pâtes et maman a commandé 80 savarins chez le pâtissier ( pour tous les résidents et le personnel de la maison de retraite ) . A 16 h : goûter avec encore un autre gâteau !
Aïe , les dégâts !!!
J'ai eu de la chance , cet après - midi . Sur le chemin du retour , la neige a commencé à tomber et là : tout est blanc !!!
Et , mes pneus neige ne sont pas encore montés !
GRANIT : merveilleux paysages , dignes de cartes postales !
Et , un grand bravo pour ta ballade . Même moi , je ne sais pas faire autant :-q :-q :-q !
LOULOU : tu as l'opportunité de voir les biches ; ce n'est pas la première fois . Coucou à toi et à POFFE ( ma pauvre ) toi aussi tu souffres et tu es un exemple de courage !!!
JOJOJO : alors ?
ça va mieux depuis l'infiltration ?
VIOLETTE : tu es une fille et une maman en or . Ils en ont bien de la chance de t'avoir :x
Bises à toutes . Photo de la mousse de mangue , dessert d'hier !




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