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Je commence le régime Cohen


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  par marty01 (59) Posté le 02-08-2008 à 14:47
j'ai commencé à perdre rapidement le 30.06.08 j'étais motivée je pesais 73 kgs, et quelques jours après 1 k 2 en moins, au 14.07. - 2 kgs, et après de gros soucis, j'ai déraillé, j'ai craqué et me suis une fois de plus ruée sur le chocolat, et gateaux secs, au 30.07.08, évidemment tjs le même poids,(je n'avais pas regrossi, heureusement) et subitement j'ai stoppé je me suis remotivée et ce matin 02.08 à ma grande joie - 2 kgs 400, c'est dur, et j'aimerai si cela a été votre cas avoir votre expérience et soutien. A bientot vous lire, bises MARTY
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vivi (02) répond Posté le 27-08-2008 à 11:22
coucou les filles,
et oui mine, on vient sur les forums pour décompresser et pour s'aider.
tout le monde n'a pas le meme nombre de kilo a perdre, c normal, mais on est tous la pour le meme but, perdre ces satanés kilos.
allez courage a toutes, on est sur le bon chemin.
bisous et à bientot

mine93 49ans (GAGNY, 93) répond Posté le 26-08-2008 à 20:33
bonsoir les filles
ODE Non je ne suis pas fâchée au contraire l'humour ne me déplaie pas, J'ai voulu que tu saches , je suis arrivée avec la même taille que toi et plus de poids et que 10kgs c'est faisable, mais bien sur le temps est différé d'un individu à l'autre.
Et surtout ce que je pense aussi c'est que les perdre c'est bien mais ne plus les reprendrent c'est mieu.
On est toutes là pour ce faire plaisir aussi et de discuter ça me permet à moi de m'aider dans les moments de doute
bonne soirée

martine 43ans 20kg (02) répond Posté le 26-08-2008 à 20:11
bonsoir a toutes ....courage on se bat toutes pour la meme cause des kilos qui nous empoisonne la vie qu'on en ai 5 10 ou 15 le c'est le méme combat il vaut mieu s'encourager on sera plus fortes(moralement bien sur)bonne soirée a toutes

ode (13) répond Posté le 26-08-2008 à 16:11
Mine je veux te dire que 71kgs pour 1.63 c'est bien déjà par rapport à moi qui souhaiterais arriver au moins à 70 KGS pour 1.65 et j en suis à 80 kgs pour le moment. Tu me sembles en colère, on est là pour se soutenir et pas pour se battre.

mine93 49ans (GAGNY, 93) répond Posté le 26-08-2008 à 14:59
Bonne après midi
ODE je n'ai pas saisi, j'ai encore mon objectif c'était arrivée jusqu'à 68kg mais pour 1m62 l'idéal serai quoi! 60 si j'y arrive ça sera bien,je pesais au mois de mai 85kg je fais aussi 100 de poitrine, je ne pense pas que je puisses passer derrière une affiche c'est de l'humour non ?
On rame comme tu dit Crocus, je ne suis pas d'y arriver mais soyons obtimiste
bonne route

ode (13) répond Posté le 26-08-2008 à 13:52
Mine, tu veux passer derrière une affiche, tu as peu de KGS à perdre je pense.

Crocus (38) répond Posté le 26-08-2008 à 13:10
mon debut de message c'était: on est toutes dans la meme galere et on rame, on rame, mais ca nous fait pas maigrir !!!

Crocus (38) répond Posté le 26-08-2008 à 13:07
j'avais un debut de message , je sais pas ou il est partit ? si vous le retrouvez ???

Crocus (38) répond Posté le 26-08-2008 à 13:06
decolé fausse manip!!
je disais que je venais de comprendre quelque chose avec notre cher JMC : LE METABOLISME DE BASE . Je me disais bien depuis un moment que c'était pas normal, avec ce que je mange en ce moment je devrais maigrir, mais comme j'ai diminué mon métabolisme de base je ne maigris plus , il a fallut qu'il s'en mele celui la , pouvais pas me laisser tranquille. ce qui est quand meme bien c'est de comprendre comment on fonctionne et c'est ce qui me plait dans cette methode! on mourras ptet grosse mais pas bete au moins !!!
bonne journée a toutes

vivi (02) répond Posté le 26-08-2008 à 10:28
et oui on est toutes dans la meme galère, c vrai les premiers kilo partent rapidement et ensuite on stagne, et là, on se décourage, et les anciennes manies reviennent rapidement.j'ai fait plusieurs régime différents et c toujours la meme chose. comme je suis seule, j'ai pas toujours envie de me préparer qque chose, alors je vais chercher une pizza, et les kilos reviennent comme cela.
mais bon, je continue d'espèrer alors je cherche d'autres régime en espèrant trouver celui qui me fera perdre au moins 15 kg. je suis comme la plus part du forum 1.60m et 87 kg.
bisous et à bientot


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