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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par P'tit Bout (16) Posté le 11-06-2008 à 20:50
Bonjour à toutes et à tous, j'ai commencé il y a 5 semaines maintenant. Je dois dire que depuis le début de la semaine c'est du n'importe quoi dans mes repas. Pas de soutien chez moi et quand je me connecte sur le forum personne ne répond jamais. Je serais très contente de pouvoir me motiver avec d'autres personnes du site surtout que j'en ai pris pour 6 mois ( un peu dingue surement). Voilà,je vous attends pour des discussions
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P'tit Bout (16) répond Posté le 02-07-2008 à 21:36
Bonjour à toutes, la journée était bonne aujourd'hui 10° de moins... on respire!!!Bises

douce (02) répond Posté le 02-07-2008 à 00:50
désolée p'tit bout je me connecte un peu tard ce soir j'essaierai plus tot demain. NOUCHKA nous aussi on a eu chaud je suis dans une petite ville entre soissons laon et reims dans l'aisne et oui j'ai du boulot avec mes 3 doudous mais je les aime tant c'est pour ça que je me connecte toujours tard bonne nuit

libellule (paris, 75) répond Posté le 01-07-2008 à 18:18
bonjour à toutes, je viens pour la 1) fois sur ce site j'y retrouve bécassine 46 , jai environ 50k à ppppppppppdre donc je suis là pour un moment ! oh lala mon ordi fait des choses curieuses aujourd'hui! j'ai 55 ans 2 filles et 2 petites filles de 4 mois 1/2 et qui habitent cahors (46),j'ai commencé le régime le 9 juin après avoir fait moi aussi des cures proteinés, des régimes où je perdais mais où je regrossissais dès que le stress reprenais ! aujourd'hui je suis tranquillement le 1400 et je maigris d'1 kg par semaine, je conseillerai à REGINE 49 de commencer avec le 1400 et de passer plus tard au 900, il est plus comfortable. bon courage à toutes et à plus tard!

Babette (98) répond Posté le 01-07-2008 à 18:03
Bjr Régine,je m'appelle Babette, je viens de commencer mon régime et j'en ai pour 6 mois.J'ai 52 ans et je veux perdre 10 kg Je suis d"accord por communiquer avec toi cela ns permettra de ns soutenir mutuelmnt.Courage et à bientôt

P'tit Bout (16) répond Posté le 01-07-2008 à 17:37
Bienvenu à toi Nathalie, je serais la ce soir si tu papoter. En attendant bonne fin de journée à toutes et restez à l'ombre...

nouchka (les abrets, 38) répond Posté le 01-07-2008 à 09:12
AH oui tu peux le dire chaude nous etouffons et toi d'ou es tu exactement ? ici nous ne sommes guere loin de Grenoble et c'est etouffant c'est le moins que l'on puisse dire..ET bien dis doc tu ne dois pas vraiment t'ennuyer avec ta petite famille plus le petit dernier de cinq mois du toute façon c'est beau a tout age pour ma part ils sont grands a present deux garçons les années passent tres vite trop vite!!!

douce (02) répond Posté le 01-07-2008 à 09:07
salut à tous merci nouchka ça fait plaisir de se sentir épaulée t'es de l'après midi c'est mon horaire préféré mais pour moi en ce moment c'est le congé maternité bon courage pour cette chaude journée

nouchka (les abrets, 38) répond Posté le 01-07-2008 à 09:00
Bonjour a toutes les filles tu tombes bien Nathalie et bienvenue moi aussi je fais le meme métier que toi j'ai debute le programme le 5 mai et a ce jour j'ai perdu un peu plus de 9kgs et je suis contente ,si tu as des problemes je suis là pour t'aider car je commence a etre rodé si l'on peut dire ainsi soit motivée fonçes et tu verras tu seras tres satisfaite des resultats a plus de te lire et gros bisous aujourd'hui je travaille de 13h30 a 21h30 avec cette chaleur ça va aller!!!!BISOUS!!

douce (02) répond Posté le 30-06-2008 à 22:54
bonsoir à toutes et tous je m'appelle nathalie j'ai 35 ans 3 enfants de 9 ans 7 ans et 5 mois je fais 1.51m pour 69kg et j'ai commencé aujourd'hui j'ai trouvé ça dur je grignotait beaucoup même au boulot je suis infirmière en psychiatrie mais je n'ai pas craqué et cherche quelqu'un à qui parler pour poursuivre ensemble

P'tit Bout (16) répond Posté le 30-06-2008 à 20:09
bonjour nouchka,
Comme tu le dis entre le boulot et le soleil, je ne suis pas souvent devant mon PC ces temps si. J'arrive à suivre mon programme sans faire trop de bétises depuis 2 semaines.je perds lentement mais surement lolll.Avec la chaleur ça devient plus facile car je mange beaucoup moins et plus de fruits frais. Et toi comment avance ton programme? Je te souhaite une bonne soirée et à bientôt.bizzzzz


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