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par Fab (03) | Posté le 30-01-2008 à 22:46 | |
| coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas? | |||
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Fab (03) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:55 | ||
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tu n'as pas du voir le message que j'avais envoyé un peu plus haut savanah c'est pas grave bonne nuit bisous
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savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:49 | ||
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Allez tout le monde, au dodo, pour une bonne nuit de sommeil afin que notre corps accepte de perdre des grammes de plus pendant la nuit !!! Qui sera le champion cette semaine ? Un tarzan ou une amazone ?
bise à tous |
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savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:47 | ||
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Merci FAB, il est resté sur la table d'op pendant 3 heures, c'était apparemment plus endommagé que ce qu'ils avaient vu au départ, mais il va bien. Lorsqu'il s'est réveillé en salle de réveil, il a disputé l'infirmière en lui disant qu'il n'avait pas le temps de faire la sieste ! encore heureux qu'il ne lui a pas fait un kata de taekwondo ! Je crois qu'il ne savait plus très bien où il en était, mais maintenant ça va. Comme beaucoup d'hommes il va sans doute apprécier de se faire dorloter pendant quelques semaines !!! ma fille est bien tombée il est très gentil, sympa et courageux, c'est devenu moins courant de nos jours. je lui ai dit que toutes les nénettes du forum lui envoyaient un sourire, il a rigolé en disant merci !
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savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:42 | ||
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Blanchette, mesures toi le matin au réveil après avoir fait le petit oiseau, comme ça tes repères sont consistants, si tu te mesures après un repas ou après avoir bu 1/2 l d'eau, il est bien évident que ce n'est pas pareil !!! ne t'inquiètes pas, ça va démarrer. moi aussi il m'a fallu 2 semaines avant de réduire les centimètres, il faut que la machine se mette en marche. Bisou
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Fab (03) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:41 | ||
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coucou savanah,c'est pratiquement fait pour mon boulot il ne manque plus que l'accord du directeur.J'ai un peu les boules de quitter mon poste mais bon je n'ai pas le choix si je veux m'en sortir financièrement.Merci pour le tuyau concernant le sommeil.
Comment va ton gendre?Il doit beaucoup souffrir? |
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savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:40 | ||
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Jolicoeur, Moustache, j'ai commencé le 25 fev et j'ai perdu 5.5 kg, sans forcer ni suivre le programme de façon stricte. Comme vous n'avez pas les problèmes d'hormones qu'ont les femmes, si vous n'avez pas trop de contraintes de repas au restau pour votre travail, vous devriez vous en sortir très bien. Quoi qu'il en soit, tout ce qui est perdu est perdu, même si c'est un petit peu. A1près 2 semaines d'effort, l'estomac se rétrécit et la sensation de faim est considérablement réduite, on se trouve à satiété avant même d'avoir terminé son assiette ! il suffit de tenir un jour à la fois au début, puis se donner une semaine, puis une autre semaine, et puis tout va bien. Bon courage, nous sommes là pour vous aider. Ce qui est important surtout c'est de partager les faiblesses, on se rend compte qu'on en a tous et on s'aide à repartir d'un bon pied. Bon courage, vous y arriverez. Ca fait du bien d'avoir 2 tarzans pour renforcer notre équipe d'amazones !!! Bonne nuit à vous
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Blanchette (CARNAC, 56) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:37 | ||
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Un grand bonjour aux nouvelles. Vous allez voir, les copines sont géniales et boustantes. Rien que de se lire on fond a vue d'oeil car nous nous donnons du courage, du soutient morale et grâce à cela,petit à petit nous avançons dans notre guerre des Kgs. C'est pas vrai les filles?
Savanah(pour ton gendre), et toi Lili bon courage et bon rétablissement! Souvenez vous de mon message de l'autre jour. Bisous à toutes et bonne nuit! Au fait j'ai pris mes mensurations, autant j'ai perdu 2 Kgs en 15 j. mais question cms. que dal!!!! Du coup moi aussi comme dirai je ne sait plus qui "A qui faire confiance à la balance ou au rubant? A demain. |
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savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:34 | ||
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J'ai appris quelquechose cet après midi, une amie de ma fille et son mari font un régime suivi par un homéopathe qui complémente avec des doses homéopathique le programme alimentaire qu'il leur donne. Depuis 2 mois ils n'avaient pas maigri et ne comprenaient pas pourquoi, le docteur les a interrogés et s'est rendu compte qu'ils ne dormaient plus beaucoup. Il leur a dit qu'il était important de dormir au moins 7 heures par nuit, sinon le corps ne se repose pas assez et ne peut pas enclencher le processus d'amaigrissement car il vit trop sur les nerfs. Je partage cela avec vous pour toutes celles qui traversent des palliers, peut-être est-ce la raison. Dormez vous assez ?
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savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:30 | ||
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Bonsoir tout le monde, Bonsoir Moustache, Jolicoeur et Nathychou, et Astre, bienvenue sur le forum, vous verrez les filles sont toutes super ici, les tarzans aussi, alors on va gagner ! **
Hello FAB où en es-tu de ton travail ? |
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Fab (03) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:15 | ||
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bonsoir tout le monde et bienvenue à Moustache,Jolicoeur et Nathychou
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