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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 21-04-2008 à 11:45
Hello Constance, tu es pleine de sagesse et un exemple de positivité ! merci pour tes mots de soutien et d'encouragement. Tu as raison, c'est un peu comme la gentille réputation des auvergnats d'autrefois : un sous c'est un sou, nous on peut dire un gramme c'est un gramme, et tant qu'il est perdu c'est très bien. Les petits ruisseaux font les grandes rivières !!!
Amitié et bise à toi

Fab (03) répond Posté le 21-04-2008 à 11:42
bonjour les filles et bienvenue aux dernières arrivées.Ca va à peu près je rentre du boulot.Je mange et au dodo,c'est un rythme à prendre

savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 21-04-2008 à 11:41
Allez Jezzine... accroches toi, ça va marcher, tu vas voir, moi j'en suis ce matin à -8kg depuis le 25 fev. J'avais 43 à perdre, je n'en ai plus que 35, alors je suis ravie... tu verras toi aussi ça va marcher. Il y a bien des blocages de temps en temps, mais c'est justement ces jours là qu'il faut s'accrocher, cela veut dire que le corps se rebelle et il faut lui faire comprendre que ce n'est pas lui le chef, c'est l'amazone qui le dirige !
Bon courage

savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 21-04-2008 à 11:38
Nini, en as-tu parlé avec la diet ? est-ce que tu prends des médicaments qui pourraient faire blocage ? surtout ne flanche pas, il faut continuer. Tu vois j'étais bloquée aussi et je me suis fait une seule journée rien qu'avec des yaourts 0% mat gras 0% sucre avec des fruits dedans de chez superU, ce sont mes préférés, et avec 2 litres d'eau et de la salade. Cà m'a remis le système en route et je sens que je redécolle et que je redégonfle. Trouve ton truc à toi, ça devrait marcher. Il suffit peut être seulement de redémarrer la machine. Je me souviens que Constance avait eu le même problème.

Allez Nini, le flanche pas, tu vas y arriver !

Bisous

jezzine (01) répond Posté le 21-04-2008 à 10:31
Bonjour,
Et voilà, c'est parti, et je compte sur vous pour avancer.. j'essaie de penser au futur..donc, haut les coeurs, Oui Insuline et Savannah-Rose,je suis prête à démarrer.
On est lundi, j'espère que pour vous toutes, c'est la même chose. Bonne journée

Nini (67) répond Posté le 21-04-2008 à 10:31
Hello savanah pour l'instant il n'y a encore rien sur les balcons tout le monde attend que les saints de glace soient passés(à la saint sophie mois de mai)Je suis contente que vous soyez super motivées parce-moi ça va pas du tout je n'ai pas perdu 1gr depuis 3 semaines et en + je n'ai pas fait d'écarts je comprends + rien c'est démoralisant je pourrai pleurer snif!!! j'attends la fin de la semaine et si je n'ai pas perdu je ne sait pas si j'aurai le courage de continuer qoique qu'on dise quelques grammes en moins c'est quand même encourageant même au niveau des cm rien rien!!je suis désolée de vous ennuiez avec ça vous avez aussis vôtre galère A+

savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 21-04-2008 à 10:01
Hello Nini, as-tu regardé les fleurs qui poussent bien chez tes voisins pour planter chez toi ? je suis allée à la pépinière hier et j'ai ramené deux rosiers pour ma terrasse/jardin. J'aime tellement les roses ! j'en voudrais partout... et je me suis acheté un groseiller grappes pour colorer mes salades et viandes blanches en déco, c'est un peu acide, mais pas trop, et c'est super bon en mélange... d'habitude je les achète mais si je peux les faire pousser c'est mieux. En saison j'en mets partout dans la cuisine juste avant de servir, ça fait des petites grappes pleines de boules rouges en déco, j'adore ! et c'edst super bon. je voudrais aussi planter des capucines pour ajouter dans les salades. Mais je ne sais pas quelle race de capucines il faut planter. Vous savez ?

savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 21-04-2008 à 09:55
fab, lalie, ennovy, golden11, où etes vous ? comment ça va ?

savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 21-04-2008 à 09:54
bonjour tout le monde, êtes vous d'attaque pour une nouvelle semaine plus légère avec des centaines de grammes en moins ? la météo annonce du beau temps vers le milieu de la semaine, allez les filles on se remonte le moral, ça va aller, un petit effort pour éviter les écarts et ce sera un grand pas vers un éclat de rire sur la balance samedi matin !!! on se parie quoi pour se faire plaisir lorsqu'on aura gagné ? moi je me parie une jolie petite paire de chaussures d'été si j'ai réussi à perdre deux kilos ! et vous ?

constance (27) répond Posté le 21-04-2008 à 08:07
bonjour à vous toutes, et bonne semaine pour continuer à perdre nos kilos superflus qui ne sont absolument pas nécessaires....montrons-leur que nous ne voulons absolument pas les garder...
Bien sur insuline/Caroline que je suis prête,pour continuer cette lutte entreprise, il fallait vraiment qu'un jour je sois super motivée pour commencer sérieusement, et les résultats déjà acquis ne peuvent que renforcer cette motivation..
.Quel plaisir ce sera de pouvoir remettre des vêtements relégués depuis trop longtemps dans un placard et que pourtant j'aimais bien, ils sont encore en parfait état et n'attendent que cela...patience ça vient..doucement mais surement.


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