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Choisissez une huile bonne pour votre santé


Jean-Michel Cohen, invité sur Europe 1 vous conseille sur les bonnes huiles à consommer pour faire le plein d'oméga-3 et 6.






Selon Jean-Michel Cohen les meilleures huiles seraient des huiles combinées car à l'état naturelle, les huiles ne contiennent pas tout ce qui nous est nécessaire. Et pour le goût, l'huile d'olive reste en tête de liste.

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Choisissez une huile bonne pour votre santé



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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