Voici une recette de mousse légère et bien rafraîchissante aux arômes de café !
Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans jamais vous priver !
Ingrédients pour 1 personne/s :
2 petits-suisses nature 0% de MG (à 20% de MG à 1600 kcal et 1800 kcal)
1/2 CàC rase de café soluble ou chicorée
1 blanc d'oeuf
2 cm de gousse de vanille
1 CàC d'édulcorant en poudre
Marche à suivre :
Gratter la gousse de vanille, mélanger les grains aux petits-suisses.
Rajouter le café et l'édulcorant, bien fouetter pour homogénéiser la préparation.
Battre le blanc d'oeuf en neige ferme, l'incorporer délicatement au mélange précédent, à l'aide d'une spatule, pour ne pas le faire retomber.
Déposer au congélateur pendant 15-20 minutes, puis déguster bien frais !
1 laitage
Commentaires
noelle (carpiquet, 14)
Posté le 20-05-2011 à 16:45
tres bonne la recette de la mousse au café je vais la refaire :D
(bretigny sur orge, 91)
Posté le 20-05-2011 à 14:16
Très bon ce petit dessert!
monique
Posté le 20-05-2011 à 11:55
Monique de Beynes
Je viens de preparer cette recette elle est tres facile et tres rapide c est vraiment un regal je n ai pas pu attendre midi pour y gouter a refaire sans hesiter.
francine (caen, 14)
Posté le 20-05-2011 à 10:52
je vais la tester aujourd'hui ça ma l'air bon
SIMONE (MERCUES, 46)
Posté le 19-05-2011 à 17:14
:D bien je vais essayer,,,momone
CECILE (chalon en champagne, 51)
Posté le 07-05-2011 à 17:50
bonjour,je m'appelle Cécile(51),voilà, je viens moi aussi de preparer ma mousse légère au café, je vois que toutes ont apprécier,donc, demain dimanche, je vais me régaler lol
ANNIE (MARSEILLE, 13)
Posté le 04-05-2011 à 09:49
DELICIEUSE TOUT LE MONDE A APPRECIE EN PLUS JE L AI FAITES AVEC MON FROMAGE BLANC QUE JE FAIS TOUTES LES SEMAINES AVEC D AUTRES PARFUMS A ESSAYER
BRIGITTE (vidauban, 83)
Posté le 19-04-2011 à 17:58
:D Bonsoir, je vais tester ce soir ce dessert, il me parait fort allèchant!... et vous donnerai mon avis demain,bonne soirée à tous et toutes brigitte de vidauban!
Marième (DAKAR, 99)
Posté le 19-04-2011 à 00:53
bein moi je les faite ce soir comme ca demain matin je pourrais la déguste :P
nicole meurou (graces, 22)
Posté le 13-03-2011 à 08:16
bonjour ,super la mousse au café je vais la fair comme desser se mide ,je suis sur que sa va plaire a mon marie ,,bisous
nicole meurou (graces, 22)
Posté le 11-03-2011 à 10:07
bonjour ,je vais fair la mousse a caféet je vous dirais s'y c'est bon ,,,,,,,,,,,nicole
HALLOSSERIE FRANCOIS (boeschepe, 59)
Posté le 02-03-2011 à 09:36
*-:)
claudine tanguy (18)
Posté le 03-02-2011 à 13:49
claudine de bourges
j'ai adoré
ODETTE (77)
Posté le 04-01-2011 à 13:48
très agréable au palais d'autant plus qu'on peut certainement remplcaer le café par des aromes ( ;) marine ) - cependant je la préfèrerai en dessert plutôt qu'au petit déjeuner
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Commentaires
tres bonne la recette de la mousse au café je vais la refaire :D
Je viens de preparer cette recette elle est tres facile et tres rapide c est vraiment un regal je n ai pas pu attendre midi pour y gouter a refaire sans hesiter.
claudine de bourges
j'ai adoré