50 ans - débute 13/09 - pulsions alimentaires -22kg à perdre - le moral est là ! - Rencontres et petites annonces

50 ans - débute 13/09 - pulsions alimentaires -22kg à perdre - le moral est là !

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		par camelia22 (40)	Posté le 13-09-2010 à 15:57
bonjour, J'ai commencé aujourd'hui le régime et j'espère d'ici fin octobre (50 ans !!)avoir perdue un peu. La vie ne m'a pas épargnée, comme certaines d'entre vous, et donc je me suis réfugiée dans la nourriture avec des pulsions énormes pour le chocolat. Conséquence prise de poids ! Après une longue prise en charge pour rechercher et "guérir" les causes des pulsions alimentaires et après différentes tentatives de régime, seule ou avec diététicienne (mais trop strict) je me décide à faire le régime avec coach. Je suis prête, décidée et avec l'aide de toutes celles qui sont partantes et les diététiciennes j'espère enfin y arriver ! Aujourd'hui me voilà devant l'ordi pour éviter de penser à manger !! et en attendant l'heure du Tea-time...mais sans biscuit, cette semaine du moins...après on comptabilisera.. car là j'ai une sensation de faim...que je préfère atténuer avec de l'eau !! Et oui ! cette première semaine je voudrais bien perdre pour avoir une super motivation !! mes gouts : très très divers ! j'adore voyager, visiter et découvrir ! Esprit curieux et assez ouvert et sensible aussi. J'adore les chats. J'aime l'humour, pas la vulgarité ! Je lis beaucoup :magazines/livres historico-romancés,thrillers.... A bientôt peut-être !!

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	camelia22_40 (40) répond	Posté le 22-03-2012 à 13:58
:) coucou les filles Avant d'aller manger un petit passage rapide ! Je recommence à prendre mes marques, en effet pas facile de se remettre "dans le bain" après 3 semaines de coupures ! mais bon, les Hommes ont décidé de m'aider un peu plus à la maison...oufff et de mon côté je vais essayer aussi de "lever le pied" et de prendre soin de moi, comme à Vichy !! Je vois que les revues commencent avec leurs fameux Régimes avant l'été...attention !! de mon côté n'ayant rien repris depuis que j'ai fait le Régime Cohen, je persiste...et signe...lol Malgré mes petits dérrapages du retour, j'espère continuer dans la "bonne voie", en tout cas côté santé j'y suis obligée !! Coquelicot, pourquoi n'envisagerai-tu pas une cure ?? parles-en à ton médecin ! je repasserai vous lire certainement samedi pour faire le point côté Perte...et grignotage et rattrapages !! a bientôt et non chouette je ne mélange pas pâtes et Nutella...lol et....ce n'est pas dans cette baignoire que je "prenais" les eaux..lol

	Nikki_99 (Ellezelles, 99) répond	Posté le 22-03-2012 à 09:08
Bjr les filles! La forme? Disons que moi, ça peut aller! Pas tjrs le moral non plus mais avec le soleil qui est là, je m'occupe un peu dans les plantations, ça fait du bien d'être dehors qd il fait beau! Et puis hier soir, je me suis endormie dans le divan devant la télé! ;) Pas moyen de rester éveillée mais ce matin, bling, les yeux se sont ouverts à 5h et là, les pensées me trottent dans la tête! Mais dès le lever, je suis très occupée alors, ça passe! La semaine prochaine, ma fille et une compagne de classe vont faire un stage en enseignement spécialisé (la copine vient dormir chez nous) donc, va falloir s'organiser pour les repas et les aller-retour mais ça remplit une partie de la journée! Ca fait passer les mauvaises pensées au moins! Vous avez remarqué? On ne voit plus les noms de chacune! Bizarre, ils font encore des modifications certainement! J'ai remarqué aussi que sur les groupes, les commentaires ne sont plus là ou du moins, je n'en ai plus accès! J'espère encore savoir venir vous voir car sinon, ce serait triste! J'espère que vous allez bien et que le soleil est chez vous aussi! Coquelicot, je vais essayer ta recette aussi! Et qd ma soeur aura des radis, j'irai en chercher dans son potager! J'ai hâte de manger également de la salade du jardin! Huuummm Bonne journée à vous trois! Bise

	coquelicotobj-38kg (62) répond	Posté le 22-03-2012 à 07:34
Coucou! Alors je ne connais pas du tout tes bougies Chouette! c'est quoi? Pour l'hypno, il faut sans doute que ça fasse un tour! et ça va s'arranger... Pour les fanes de radis, je prends 2 bottes de radis dans le commerce en faisant attention à avoir des fanes bien fraîches, bien vertes que je lave et mets cuire avec 1 oignon et 5 belles courgettes dans 3/4 litre d'eau avec 1càs de sel voilà, c'est un potage vert, quelquefois je mets un peu de lait dedans... Ma cousine qui jardine, fait des poches des fânes de radis pour mettre au congel. Sinon Camélia je respecte tout à fait ton choix, c'est vrai que le forum prend du temps mais en cas de grignottage, viens vite nous voir avant de céder à la tentation! ;) Alors nikki comment ça va ? :-*

	chouette_79 (79) répond	Posté le 21-03-2012 à 22:32
:-bd bonsoir :D ahhhhhhh ça fait du bien de se retrouver toutes les 3 :D Camélia tu m'as l'air bien, pas de doute, le chouchoutage " c'est bon pour la santé :-q dur ta 1ere journée, il faut se remettre dans le bain, tes hommes étaient heureux de te revoir, j'espère ? il ne faudrait pas qu'ils s'habituent de trop au célibat ;) une question ?? tu as mélangé pâtes et nutella ? certains peuvent aimer, ils disent que tout passe par le m^m trou!!! pour l'ordi, c'est ton choix, nous le respectons et si tu viens toujours nous voir, c'est déjà bien :-q courage pour la reprise ! Nikki, tu as l'air d'avoir repris un peu le moral, c'est bien , bravo, il faut se battre et surtout ne pas baisser les bras, continue comme ça c'est parfait :-q Coquelicot, il serait temps que ton kiné prenne des employés, s'il ne peut soulager ses patients, faute de personnel, c'est un peu nul :-bd par contre je trouve bizarre de ne plus dormir depuis que l'hypno s'est occupé de toi ?il faut que tu attende un mois pour lui en parler ?ça craint :-bd il faut beaucoup de fanes de radis pour faire un potage ? depuis le temps que j'en entends parler, ça doit être vraiment bon ! connaissez vous les bougies "party lite" ? une copine s'est lancée là dedans, j'espère que ça va marcher, c'est un système de réunions comme beaucoup de ventes actuelles, c'est juste pour savoir si c'est aussi bien qu'elle le pense!! bon, bonne soirée les filles, à plus :-*

	coquelicotobj-38kg (62) répond	Posté le 21-03-2012 à 21:40
ée :-* !!!!!!!! trop bavarde!

	coquelicotobj-38kg (62) répond	Posté le 21-03-2012 à 21:39
Bonsoir! Contente de retrouver les 3 mousquetaires! En effet Camélia tu es rayonnante! j'espère que tu as ce sourire tous les jours, il semble plein de peps! Attention au surmenage! Il faut que tu gardes le bien-être procuré par la cure... Pour moi pas la grande forme! pas assez de séance de kiné, il est surbooké. Pour l'hypnothérapie laissons faire le temps mais là pour le moment, depuis la séance, le sommeil est moins bon, si cela se poursuit je lui en reparlerai dans un mois... Côté poids on verra à la pesée samedi. Ce midi repas à la maison avec mes parents et jeux de cartes toutes l'am avec eux et mon fils (barbu, belotte)et au retour de ma fille (escalade avec l'unss) 8 américain tous les 5. Je suis comme toi Chouette, horrifiée par ces tueries et je crains le pire tant qu'il ne s'est pas rendu, ne fabrique-t-il pas une bombe ou une arme chimique qui va éclater à la figure de tous ceux qui tentent de le coincer???? J'en ai des frissons dans le dos. Sinon pourles restes, on ne peut pas faire autrement, où bien on a peur d'avoir vu trop juste pour les invités mais après même si on se régale, c'est ennuyeux pour yoyotte de les écouler... Ce soir, j'ai fait un petit rattrapage potage aux fanes de radis et courgettes (bon et économique!) et 3 fromage blanc 0%, j'espère que ça compensera les écérts de midi... (petits fours maison chaud, potage, blancs de poulet façon blanquette, carottes, champignons riz, choux café et chocolat, café et 3chocolats >:) Voilà Bonne soir

	Nikki_99 (Ellezelles, 99) répond	Posté le 21-03-2012 à 11:38
Bjr les filles! Heureuse de voir que Camélia est revenue nous faire un petit coucou! On comprend, bien sûr, que tu ne sais pas venir tous les jours! On t'excuse volontiers, donc! lol Heureuse aussi de voir que ça t'a remonté le moral! Un repas pour les 80 ans de ton papa,bien sûr que ça ne se refuse pas non plus! Mais tu verras,le beau temps revient et on va pouvoir à nouveau savourer des salades appétissantes à souhait! Ca va aller, le régime, on va vite faire fondre ces kilos, ma belle! Sympa la photo! Contente de voir que tu rayonnes! Chouette, tu as raison, on ne jette pas de la bonne nourriture! Surtout avec la crise! Et puis, les restes de la bonne nourriture restent tjrs très savoureux! Coquelicot, alors, cette hypnothérapie? Ca boume? lol Bonne journée ensoleillée à toutes! Bise

	camelia22_40 (40) répond	Posté le 20-03-2012 à 19:26
bonjour les filles, Je ne vous oublie pas, mais retour dur dur...samedi soir arrivée à 18H après la route, soirée jumelage (mais à 21H30 je suis partie, trop fat !) dimanche au resto pour fêter les 80 ans de mon père et reprise du travail..avec fifils à la maison (maux ventre) oufff..;vivement ce soir pour dormir !! lol et dire que le docteur m'a dit de reprendre tout doucement...donc aujourd'hui craquage sur les pâtes et le nutella !! bon, va falloir se reprendre pour ne pas perdre le bénéfice de la cure ! Mais bon aussi de l'angoisse en écoutant les informations...la vie est dure bien souvent ! je me suis aussi décidée à ne me connecter sur l'ordi que 3 fois par semaine, pour ainsi ne pas me laisser 'happer' et essayer de déstresser en marchant, allant à la piscine après le travail ! je viendrai et continue et bien-sûr ne vous lâche pas ! bon, je constate que nous avons toutes du travail à faire pour nous reprendre en "main" ! les docteurs m'ont un peu effrayé, côté cholestérol...et poids !! donc va falloir arriver à gérer les grignotages et donc le stress !! je passerai jeudi...bises et à ++

	chouette_79 (79) répond	Posté le 19-03-2012 à 22:00
:D et aujourd'hui !!! vous croyez pas que c'est un drame ce fou qui tue les enfants comme ça!! le monde est fou, on ne sait plus à quoi s'attendre et l'on n'imagine m^m pas des choses comme ça :-bd tes sorties Coquelicot sont si nombreuses que ça ?? c'est peut-être tes menus qui ne sont pas tout à fait équilibrés ?? tu fais des rattrapages aussi ?? par contre c'est tout à fait vrai que lorsqu'on reprend l'habitude de manger des choses que l'on aime, on a du mal à les arrêter !! je vois avec le fromage, ou le vin qui reste des invités :-bd on ne va pas jeter, donc on le boit >:) et ma fois, on aime bien ;) mais il ne faut pas que ça dure toute la semaine, JMC dit qu'il faut 5 repas de régime dans la semaine !! alors tu nous diras pour l'hypnothérapeute ?, je ne me souviens pas si tu nous a dit l'avoir déjà fait ?? une copine l'a fait, ça marche :-q allez, les filles ne baissons pas les bras, on va tenir le coup, le plus gros a été fait, 20 kgs Coquelicot, ça n'est pas rien quand m^m :-q bisous les filles :-*

	chouette_79 (79) répond	Posté le 19-03-2012 à 21:51
bonsoir :D Camélia est trop bien pour nous parler ;) normal que nous passions après Ses hommes !! Nikki, bon, ton homme veut bien faire du régime, mais pas tes menus >:) tu peux tricher en faisant de plus petites quantités au début de ce qui lui plait, et au fur et à mesure tu mets des menus JMC dedans, qu'il se rende compte que c'est très bon :-q tu sais qu'il ne faut pas avoir peur de se peser, mine de rien, j'arrive à stabiliser mon poids, mais j'ai la taille qui augmente X( à 53 balais, pas de doute, ça grossi de ce côté là :-bd mon menu d'hier : en apéro du Pineau pétillant, avec des bretzels; des olives vertes nature et épicées, des gressins au sésame (light !!!!) entrée ; assiette avec salade verte, 2 surimi, 3 crevettes roses, des asperges, 3 radis, et une coupelle de mayonnaise ! résistance : canard maison , gratin dauphinois, salade verte fromages dessert ; tulipe à la mousse au chocolat ( du boulanger !) 2 petits palets bretons et 1 ferrero pour le décor ! ils ont aimé :-q arrivés à 12 h30 partis à 20 h30 avec un seul repas :D je suis contente de moi car l'après midi ne s'est pas vu passer, ce qui est génial c'est qu'Eric travaille super bien, et fait la déco des plats, ça aide :-q voilà Nikki, tu sais tout :D Coquelicot, c'est bien que tu sois contente de ta couture :-q tu n'as pas oublié tes jeunes années :D j'imagine l'inquiétude que tu as eu pour ta fille !! dans ces cas là tout doit tourner la tête ! X(

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