je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 07-02-2012 à 11:40
bun et moi sa

	titine5254 répond	Posté le 07-02-2012 à 11:22
NELOUNE je te propose cela ,tu aimes ou pas ?

	Neloune répond	Posté le 07-02-2012 à 10:18
Pas de café pour moi j'aime pas :^> courage danielle j'imagine que sa doit etre dur :(

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 07-02-2012 à 08:55
coucou allort titine tes en forme lol ;) pour moi neloune sais pour mon operation sais tout il faut je me remonte je suis comme sa jy peux rien je sais ;) allort fait attention sur la route a tous a lheure les fille motiver motiver

	Neloune répond	Posté le 07-02-2012 à 08:43
et ils sont trop choux tes petits enfants :) :)

	titine5254 répond	Posté le 07-02-2012 à 08:09
voici mes petits enfants....ils sont aussi mimi que leur mamie.. ;) :D

	Neloune répond	Posté le 07-02-2012 à 08:09
Oui plus d'ecart pour moi jusqu'a samedi soir (j'ai une soirée ...) Oh oui on a pas chaud ici lol je vais bien m'habiller aujourd'hui (je me depeche je suis sencé partir dans 30minute et je ne suis pas encore habiller ni rien lol) Moi a midi sa sera carotte rapée 100gr de pate steak haché 5% yaourt Kiwi ce soir salade verte avec oeuf un yaourt :) :)

	titine5254 répond	Posté le 07-02-2012 à 08:05
allez courage les filles...

	titine5254 répond	Posté le 07-02-2012 à 08:02
coucou les filles..... mince je ne suis pas la 1ére ce matin , j'ai un peu flané au lit...... alors verdict de la balance ce matin ------------ 400 GRS , EH OUI VOUS AVEZ BIEN LU.. :-q allez c'est parti , je vous motive , plus un seul écart ok.... ce soir je vais à la piscine et mes menus d'aujourd'hui sont..... CE MIDI.... navets et fenouil à la vapeur. steack à 5% de MG yaourt à o¨% un café.... ET CE SOIR..... soupe. jambon à 2,2% de MG yaourt tisane ( kgs superflus ) cela devrait encore bien le faire sur la balance demain matin.... NELOUNE vous ne devez pas avoir chaud avec le vent qu'il y a dans la vallée du rhone ( 90-100 kmh )plus les températures trés basses..... CYRIELLE je suis allée voir sur le calendrier de la poste le 17 ou cela se situait.... tu es de la charente maritime.....j'ai le frére jumeau de mon mari et sa femme qui habitent là....mon mari est breton....1 année nous sommes allés en vacances à BISCAROSSE , c'est plus bas que la charente.... CE SOIR DE 18H A 20H30 JE NE VIENDRAI PAS , JE VAIS A LA PISCINE..... bisous les filles et bonne journée... :-* :-* :-*

	Neloune répond	Posté le 07-02-2012 à 07:45
et danielle qu'est ce qui t'arrive pourquoi tu n'a pas le moral ?

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