grignoter pour remplir un vide ?

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		par Denise_35390 (35)	Posté le 12-12-2011 à 19:29
Le fait de grignoter remonte à très loin ; c'était à ce moment là qque chose que je ne pouvais réprimer et que je faisais (et que je fais encore) en cachette de ceux qui m'entourent, sans doute par peur d'être jugée. Que répondez-vous à cela ? est-ce maladif ? Denise

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	stephanie-lauryne (93) répond	Posté le 13-12-2011 à 17:08
Ce qui est bien aussi c'est d'identifier le vide et de le combler par autre chose que le grignotage

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 13-12-2011 à 16:34
Denise_35390 (35) j'aurai bien un conseil à te donner si tu me permet ,c'est celui de voir les forums de Cécile ou de Manon ou les deux ! Quelques fois elles nous aident par des petits jeux à mieux nous connaître ! je sais que ça paraît idiot mais y a des personnes que ça aide vraiment ,tu leur dis que tu viens de ma part elles comprendront car elles me connaissent bien! je peux aussi continuer de t'aider mais je suis une régimette comme toi ,seulement je suis sur le forum depuis 4 ans et j'aide les nouvelles ! j'ai fait un article sur la solitude sur mon blog je pense que ça devrait t'aider ! tu cliques sur mon pseudo et tu cliques sur "voir le blog " et sur la droite tu vas voir mes articles ! bon courage Pierrette

	Denise_35390 (35) répond	Posté le 13-12-2011 à 11:58
bonjour Pierrette, Merci d'avoir regardé ma question. Je pense qu'il y a une bonne part de stress dans mon comportement, donc, compensation. D'après ta réponse, je ne suis pas seule à réagir comme ça !...Il va falloir du temps pour remettre les choses en place, si cela est possible... Bonne journée Denise 35

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 12-12-2011 à 21:29
Denise_35390 (35) bonsoir et bienvenue Ce que je réponds? c'est un sentiment que beaucoup d'entre nous ressentons ....quand notre environnement nous "juge" et surtout que nous ressentons "de la culpabilité " Mais ça peut aussi être une maladie : la boulimie ! ça y a que la psy qui peut te dire ! Maintenant il y a possibilité de savoir si c'est compulsif ou maladif en réfléchissant un peu aux circonstances qui te poussent à "grignoter " peux tu en parler ? ici tu ne seras pas jugée mais écoutée et conseillée Passes une bonne nuit Pierrette

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