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hyperphagie

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  par isa_belle_69 (POURRIERES, 83) Posté le 24-10-2011 à 22:18
j ai perdu 6 kg depuis le 5 septembre j etais pleine de volonté et depuis une semaine je me tape des crise d hyperphagie le soir, apres je dors mal, j angoisse, je me degoutte
alors oui je ne suis pas grosse, je fais 65 kg pour 166cm
mais je voudrais ariver a 63 mais la c est la débandade.
je pensais que ce programme m apprendrait a manger bien, c etait cool, mais la plus d effet.
je l ai entrepris avec un spy et il est vrai que mon dernier rv a ete remis.
en ce moment je suis fatiguée, jene peux sortir, ni promenade ni voiture rien
et j angoisse, mon reconfort c est le sucré.
comment etre dure ds toute ma vie sauf la.
ayant une sep la fatigue m angoisse
j ai une soeur neurospy mais de lui parler m angoisse encore plus.
que faire??faire le repas du soir et oups au lit avec somnifere
merci de m aider
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 25-10-2011 à 14:23
isa_belle_69 (POURRIERES, 83)
Bonjour
je ne suis pas psy non plus mais depuis 4 ans que je suis sur le forum ,j'ai appris beaucoup et surtout à écouter !
je me doute qu'une soeur c'est pas la même chose qu'une étrangère ,j'ai une amie qui est psy et nous avons du faire un choix : ou elle était mon amie ,ou elle était ma psy ! nous avons choisi l'amitié et j'ai du me trouver une psy!
bien sur ,elle reste mon journal intime
et nous sommes très proches même à plusieurs centaines de Kilomètres !

Je t'ai invité comme amie ,ainsi on pourra discuter par MP ! je connais un personne qui souffre de SP sur le forum et comme elle en parle souvent je connais un peu !
Question programme ne reste pas seule ,rejoins les forums y en pleins qui vont t'accueillir avec joie et notamment "le petit coin de neige" qui regroupe toutes sortes de pensées et motive les troupes :

http://www.regime-jean-michel-cohen.fr/compte/forum/moral-et-motivation/115309/le-petit-coin-de-neige.asp?reg=10058

ta maladie me donne une motivation pour faire un article ! car je pense que tu dois te sentir bien seule !
courage on ne t'abandonnera pas

Pierrette

alix007 répond Posté le 25-10-2011 à 08:44
Bonjour Isabelle,

Quoi de plus normal que d'être angoissée lorsque l'on a une maladie comme la sclérose en plaques. Je crois que cette angoisse est tellement importante qu'elle te mets d'autant plus sur le flanc.
Je crois qu'il faut soigner ton trouble anxieux et te faire prescrire des médicaments adéquate pour déjà stabiliser ton émotivité.
La psy dont tu parles, c'est quoi ? une psychiatre, une psychothérapeute ? une psychologue ?
parce qu'ils ne sont pas tous habilités à te donner un traitement.
Il y a sûrement une raison pour laquelle, ne pas en parler à ta soeur, qui pourtant me paraît bien placé pour t'aider ou du moins t'orienter vers un confrère, surtout pour une SEP, elle doit bien connaître. Tu prends de la cortisone je suppose, alors tu as raison de vouloir réguler ton poids, mais il ne faut pas non plus en faire une obsession. Il faut que cela soit un projet, un but.
Lorsque tu dis "que faire ." je vais te paraître abrupte : "réagir et demander de l'aide", il y a une association nationale qui regroupe les gens qui souffrent de SEP, tu peux les contacter, va voir sur le net tu trouveras leurs coordonnées et sûrement un relais près de chez toi. On peux soulager un trouble anxieux et là c'est la vie qui reprends le dessus. Courage et ne reste pas à attendre. va au devant de ceux qui peuvent concrètement te venir en aide. cordialement Alix :-q


aurore10210 répond Posté le 24-10-2011 à 22:27
isa je suis desoler mais je ne sais pas ce que sais cette maladie en tout k si tu veux je peux essayer de t ecouter et puis apres peut etre un conseil mais ce n est pas mon job ;je travail avec un les enfants a la dass donc pas d experience coté psy mais je te le redit je ne suis pas psy je veux simplement t aporter une oreille courage a bientot :)


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