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par marcelle23 (02) | Posté le 08-09-2011 à 08:57 | |
| je voudrais terminer tout ce que je fais avant de l'avoir commencer,même pour le repas,j’essaye de me modéré mais je n'y arrive pas | |||
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 10-09-2011 à 20:46 | ||
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Bonsoir
c'est dur d'être patiente ,je suis ,mais je ne termine pas ce que je commence sauf mes repas! essaie de te dire que tu vas réussir en commençant une fois et finir cette chose quelque chose qui te passionne! on a toutes un truc passionnant bon courage Pierrette |
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patpatgcmoi (paris, 75) répond | Posté le 08-09-2011 à 10:19 | ||
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il y a des activités qui aident beaucoup à apprivoiser sa nervosité. Pour ma part ce qui m'a beaucoup aidé : activité manuelle (cartonnage : cela demande de la patience de construire des boites et objet en carton, mais avec au bout la satisfaction !), sport (le mieux pour moi : chausser mes baskettes et me faire une bonne marche en ville). courage !
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