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par PAQUITA (puyol cazalet, 40) | Posté le 14-10-2010 à 10:31 | |
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JE NE SAIS PAS COMMENT FAIRE JE NE TROUVE JAMAIS LE MOMENT DE CHAUSSER MES BASQUETTES POUR ALLER MARCHER JE TROUVE TOUJOURS UNE EXCUSE POUR NE PAS Y ALLER
QUE POURRAIS JE FAIRE POUR ME MOTIVER JE SAIS QUE JE DOIS LE FAIRE CAR SI NON LE REGIME N AVANCE PAS TRES VITE JE VOUS REMERCIE SI VOUS AVEZ UNE ASTUCE CELA ME PLAIRAIS BIEN D ESSAYER BON COURRAGE A TOUTES ET TOUS PAQUITA | |||
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Val92_2011 (CLICHY, 92) répond | Posté le 23-02-2012 à 12:43 | ||
Bonjour à toutes, Demain je pars marcher et devinez où ?? BISOUS. Val. |
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MAXSOIZ (CORNEUIL, 27) répond | Posté le 07-02-2012 à 15:09 | ||
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SALUT VAL92
jhabite a 18km d'evreux et 20 de verneuil /avre !!a CORNEUIL 4KM DE DAMVILLE TRES FROID -14° et un petit vent pas drole bise a toute l'equipe MAXSOIZ |
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Val92_2011 (CLICHY, 92) répond | Posté le 06-02-2012 à 18:34 | ||
Bienvenue MAXSOIZ ;) Tu habites le 27 donc l'Eure mais quel coin ? BISOUS. Val. |
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MAXSOIZ (CORNEUIL, 27) répond | Posté le 29-01-2012 à 09:33 | ||
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bonjour les sportives ;)
je m'appelle MAXSOIZ et suis sur le forum des normandes !! j'aime aussi la marche a pied et je fais a peut pres 9a10km tout les lundis (ou presque )mais je suis facile essoufflée !!de la gym en salle le mercredi soir mais pas régulierement non plus !!hier je suis allee a une reunion d'ACTI'MARCHE POUR APPRENDRE a gérer son rythme cardiaque !!participerait aussi a perte de poids et de taille ,ce qui est bien c'est chacun a son rythme avec un appareil au poigné pour enregistrer votre rythme cardiaque (trou de memoire !!je ne trouve plus le nom ) je vais essayer je vais bien voir je vous souhaite un bon dimanche MAXSOIZ |
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Val92_2011 (CLICHY, 92) répond | Posté le 24-01-2012 à 11:05 | ||
Bonjour à toutes, Très jolies tes photos MONABZH. BISOUS. Val. |
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MONABZH_2 répond | Posté le 23-01-2012 à 23:06 | ||
...et pour finir une vue de la pointe de l'Armorique à Plougastel-Daoulas où je me trouvais ce jour-là... Je marche souvent et avec beaucoup de plaisir... |
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MONABZH_2 répond | Posté le 23-01-2012 à 23:03 | ||
vu à peu près au même endroit.....la Recouvrance... |
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MONABZH_2 répond | Posté le 23-01-2012 à 23:01 | ||
Je vous joins une reproduction que j'ai vu sur le mur d'une crêperie lors d'une balade en bord de mer dans le Finistère. |
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Couki27 (Maurepas, 78) répond | Posté le 23-01-2012 à 07:40 | ||
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Bonjour Paquita ,je te comprends ,je suis comme toi ,je manque aussi de volonté . alors petite astuce . si je chausse mes basket ce n est pas seulement pour aller dans les bois , mais aussi pour aller me promener jusqu' au petit supermarché et ça me change les idées. et même sans rien acheté . bon courage . je suis sur que la prochaine fois tu l as fera ta sortie....
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eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 22-01-2012 à 16:12 | ||
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bonjour je me remet a la marche sous la pluie bruine plutot mais si j attends le beau temps je ne ferait rien je reprends le régime apres un arret de deux semaines j avais besoin d une pause je reprend le 23 je s.uis hyper motivée bonne marche a vous le podomètre va pouvoir comptabiliser a nouveau bises eston :D
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