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par PAQUITA (puyol cazalet, 40) | Posté le 14-10-2010 à 10:31 | ||
JE NE SAIS PAS COMMENT FAIRE JE NE TROUVE JAMAIS LE MOMENT DE CHAUSSER MES BASQUETTES POUR ALLER MARCHER JE TROUVE TOUJOURS UNE EXCUSE POUR NE PAS Y ALLER
QUE POURRAIS JE FAIRE POUR ME MOTIVER JE SAIS QUE JE DOIS LE FAIRE CAR SI NON LE REGIME N AVANCE PAS TRES VITE JE VOUS REMERCIE SI VOUS AVEZ UNE ASTUCE CELA ME PLAIRAIS BIEN D ESSAYER BON COURRAGE A TOUTES ET TOUS PAQUITA |
pyrénées (40) répond | Posté le 23-03-2011 à 19:23 | |||
bonsoir tout le monde
bienvenue monabzh, c'est trés bien 7a 10km 4 a 5fois par semeine :-q félicitation moi j'adorerais faire de la raquette mais j'en ais jamais fait :(( superbes photos, val je ne réussit pas a voir le lavoir que tu parle sur ton méssage a bientot et bonne promenade :-* |
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MONABZH répond | Posté le 22-03-2011 à 20:49 | |||
Je marche de 7 à 10 kms à pied 4 à 5 fois par semaine et je fais aussi 2 h de piscine par semaine. Sur la photo , Les Fourgs ,près de Pontarlier où j'ai fait une bonne marche en raquettes au début du mois. |
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Val92 (CLICHY, 92) répond | Posté le 22-03-2011 à 12:35 | |||
BISOUS. Photo d'un bel étang lors d'une de mes randonnées. ;) A bientôt. Val. |
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Val92 (CLICHY, 92) répond | Posté le 22-03-2011 à 12:13 | |||
Bonjour à toutes, Je suis en pleine formation en ce moment. BISOUS. Photo d'un ancien lavoir. A bientôt. Val. |
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nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 21-03-2011 à 21:26 | |||
:( UN PEU DESERTE ??OUH !HOU !!Y A QUEQU UN ??? :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :(( |
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zizoune (70ans) (34) répond | Posté le 19-03-2011 à 09:47 | |||
Une belle promenade après la pluie, dans l'Hérault, cette petite cascade était un filet d'eau la semaine dernière. C'est bon de pouvoir se promener maintenant! à mon age c'est l'exercice le plus salutaire! Valérie, je vais chaque été à Entremont près du grand Bornand : j'adore cette région.. l'été! |
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ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond | Posté le 16-03-2011 à 23:48 | |||
les trappeurs sont super sympas et crise de fou rire j'ai fait travailler mes abdos 1 h bonne heure faites moi confiance ah que c'est bon le rire il permet d'egayer de douloureux moments !!!
allez ce week end je cours ... un mois avant mon semi ça va arriver à vitesse grand V !!!! bises les filles |
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nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-03-2011 à 05:25 | |||
;) LE BEAU TEMPS EST PREVU CE WEEKEND.. :-q AUSSI JE NE VAIS PAS ME PRIVER DE SOLEIL.. B-) MEME AVEC LE MISTRAL ? EH!!OUI.. :P |
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zizoune (70ans) (34) répond | Posté le 15-03-2011 à 19:43 | |||
pour l'instant, pas d'inondation dans mon coin, mais un temps ne pas mettre le nez dehors: pas de ballade aujourd'hui... à bientôt |
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titinevk (Thynes, 99) répond | Posté le 15-03-2011 à 19:35 | |||
coucou,comment va tu?
vu qu il fait bon,tu commence marche petit a petit...tu fais le tour de chez toi,si tu as un animal tu le sors sa lui fera du bien et si tu en a pas tu en emprunte un a un voisin lol tu verra apres tu aura envie de continuer a te balader car tu decouvre des choses que tu ne peux remarquer quand tu es en voiture...aller courage et bonne continuation bisous :-* |
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