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par alba (20) | Posté le 09-10-2010 à 18:54 | ||
...quel est la frequence et comment en pratiquer pour maigrir (je commence lundi )... |
alba (20) répond | Posté le 10-10-2010 à 14:15 | |||
bonjour pat j ai 14 kg a perdre !!! c est pas gagne (debut de regime j en avait 12)entre il y a eu une periode de decouragement le regime qui stagne sa me met le moral a zero mais.... je compte sur l exercice physique pour me booster ! ok pour qu on se soutienne ....... a + :)
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pat (73) répond | Posté le 10-10-2010 à 08:45 | |||
Bonjour Alba
comme toi je commence lundi et me pose les mêmes questions. Il serait sympa que l'on puisse communiquer nos résultats (autant en poids qu'en "entretien sportif")si tu veux bien. Laurence (73) :) |
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