affiner les hanches et le ventre

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		par bony91 (Courcouronnes, 91)	Posté le 16-12-2009 à 11:57
bonjour à toutes ! Auriez-vous quelques conseils pour affiner ma silhouette, surtout mon ventre et mes hanches. Depuis mon accouchement, il y a 7 ans, j'ai dû mal à muscler cs endroits.

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	AGNESE GHISLAINE (93) répond	Posté le 16-02-2010 à 21:30
merci pat et je crois qu'il va falloir du courage comme tu dis car ce ne doit pas etre evident enfin on vera bien bises a toutes ghislaine

	PATOU (EPINAL, 88) répond	Posté le 16-02-2010 à 20:50
AGNESE GHISLAINE j'ai finalement eu ton mail, je t'ai envoyé le programme des réjouissances bon courage

	AGNESE GHISLAINE (93) répond	Posté le 16-02-2010 à 09:06
patricia voila mon e-mail tu peu me joindre quand tu veus c'est sur msn j'espere que toi tu pourra me joindre merci d'avance gigidu93150@hotmail.fr

	PATOU (EPINAL, 88) répond	Posté le 15-02-2010 à 22:09
AGNESE GHISLAINE il ya peut être une erreur dans l'adresse mail que tu as tapée, car aujourd'hui j'ai reçu pas mal de demande, sinon mets moi ton adresse mail je te le ferai parvenir

	AGNESE GHISLAINE (93) répond	Posté le 15-02-2010 à 13:49
patricia j'ai essayer de vous envoyez un message mais il ne veus pas partir et me reviens a chaque fois que dois je faire ghislaine

	iza62 (62) répond	Posté le 15-02-2010 à 12:15
merci patou j'ai bien noté votre e mail je m'en occupe aujourd'hui bonne journée

	Aurélia Faussey (92) répond	Posté le 15-02-2010 à 10:31
bonjour les filles,en réponse a votre problème il y a direct8 à 6h30 .Le mieux si vous avez une box ( n'importe quel marque) vous pouvez programmer et enregistrer l' émission tous les matins. Et, encore mieux, organiser des réunions sport avec les filles qui le veulent et qui n'habite pas trop loin.

	didile (61) répond	Posté le 12-02-2010 à 21:14
odile 61 je suis intéressée par les mouvements pour les hanches et le ventre, je te remercie d'avance destoppeleirexavier@hotmail.fr

	PATOU (EPINAL, 88) répond	Posté le 12-02-2010 à 19:56
doudoune Bravo à toi moi aussi 10 à 15 mn tous les soirs Bon week end

	doudoune (St Beauzire, 63) répond	Posté le 12-02-2010 à 13:53
bravo Patou. Quel succès. Depuis ton envoi tous les jours je fais les mouvements. Merci

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