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comment arriver à perdre des molets ?

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  par kiki06 (63) Posté le 17-03-2009 à 14:02
Depuis mon adolescence on me dit que j'ai des molets de rugbyman ce n'ai pas très féminin.
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crazypepette35 (35) répond Posté le 20-03-2009 à 22:07
Bonsoir,
je commence le programme lundi, et comme vous deux, j ai des mollets de cyclists qui m empechent le port de bottes. je vous conseille la natation, ca allonge les muscles et c est tellement bon de nager, ca vide la tete et c est une bonne fatigue
a bientot et bon courage pour la suite

kiki06 (63) répond Posté le 20-03-2009 à 10:38
bonjour,
je te remercie pour ton conseil, je n'arrive pas moi aussi à mettre des bottes ce qui pose problème pour quelqu'un qui aime bien suivre la mode. je fais un peu de sport: du footing et j'ai investie dans un vélo elliptique pour m'aider dans mon régime.Il me faut donc de la volonté et de la patience.Cela aide de se soutenir entre nous.

La puce (91) répond Posté le 19-03-2009 à 22:41
Bonsoir,
j'ai également le même problème.De gros mollets qui m'empechent de mettre des bottes.je suis le régime depuis maintenant 2 mois,j'ai perdu 7 kg et je ressent la différence au niveau de mes mollets.Ils fondent aussi.Alors peut etre un peu de patience et du sport pour les muscler mais pas dans la largueur,donc jamais sur la pointe des pieds.


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