comment réagi la peau après un amaigrissement ? Flasque ou pas ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par MAGGUY (35)	Posté le 07-02-2009 à 10:09
J'ai 54 ans et 10-12 kgs à perdre. J'ai démarré le 2/2 (-2 ce matin je suis très contente !), mais j'ai un peu peur de ce que fera ma peau après ces kilos perdus à mon âge. Suite à des problèmes de genoux, je ne peux pas faire de sport en ce moment pour tonifier tout ça. Je fais 3/4 h de marche par jour pour me rendre et revenir de mon travail mais je le faisait avant et je ne maigrissais pas. Je ne voudrais pas que ma peau devienne flasque. Avez vous quelques conseils à me donner. Merci d'avance à toutes

Retour au forum

	chaltane (paris, 75) répond	Posté le 17-02-2009 à 08:34
Bonjour, J'ai commencé il y a deux semaines. J'ai perdu 700g chaque semaine. J'ai 50ans et 15 kg à perdre que j'ai pris insidieusement en 2 ans. Je me faisais un peu la remarque comme vous toutes car en réunion WW, une adhérente qui avait perdu presque 40kg en 1an et demi disait avoir la peau pendante surtout sur le ventre. C'est peut-être pas si mal de perdre tranquillement, la peau aura le temps de réagir. Je mets de la crème raffermissante tous les matins sur les jambes et le ventre. Je ne fais pas autant de sport que vous, mais je marche un peu tous les jours, car je me sens plus en forme depuis le début du "régime".

	rasberry (AU) répond	Posté le 16-02-2009 à 23:42
TOut depend de votre peau... Mettre un max de creme speciale femme enceinte pour tonifier et eviter les vergetures et musculation, legere mais pour tonifier. Moi a 23 ans, j'ai perdu 35 kg, mon docteur m'a dit "ma pauvre, vous avez la peau fien d'une femme de 65 ans, bref ca pendait de partout. J'ai eu 3 operations, ventre, cuisses et seins pour enlever la peau, ce fut dur et oduloureux et les cicatrices sont bien la mais je ne regrette rien. Mes bras pendouillent et vue le sport que je fais (tous les jours) c'est frustrant, mais je suis mieux et saine. J'avais fait de l'endermologie aussi, c'est couteux mais tres efficace et relaxant. bonne chance

	Lauricae (95) répond	Posté le 09-02-2009 à 18:26
Bonjour, Et oui c'est un souci que j'ai également, j'ai 61 ans et fais déjà des régimes et je pense qu'il faut maigrir doucement et hydrater sa peau tout en la massant (vite fait après la douche); c'est ce que j'essaie.Mais si vous avez d'autres solutions je suis preneuse. Bonne soirée.

	MAGGUY (35) répond	Posté le 08-02-2009 à 22:44
merci ayala. je continue à me renseigner. Si je trouve des solutions pour éviter ces ennuis,j'en ferai part ici. Bonne soirée à toi aussi

	ayala (bruxelles, 11) répond	Posté le 07-02-2009 à 20:59
je me pose la même question j'ai 55ans et je dois perdre 15 kg je fais du sport , je nage et je fais des cours d'aquagym et une heure de Yoga par semaine mais voila je crois que cela fera des dégats ces kilos perdu si tu as trouver un truc pour ne pas être toute flasque tu peux me le dire. Je dirais que le mieux c'est de perdre petit à petit et de tenter de faire unpeu de sport musculature Nager c'est idéal dit-on...je n'ai perdu que 3,5 kg on verra quand j'aurai perdue les 15 à perdre. bonne soirée

11 - 15 de 15

«
‹ Préc.
1
2
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen