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par sarou (91) | Posté le 26-10-2008 à 13:00 | |
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faire du sport avec plaisir c possible avec le body combat et le body balance et body atack c tres cardio et facilite l amaigrissement au niveau du corp resulta rapide ms faut y aller au moin 3 fois par semaine ou je vs l equipe est tres sympas bonne ambiance
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sarou (91) répond | Posté le 08-11-2008 à 07:22 | ||
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tu vera tu voit resulta rapidement le but es d aller jusqu au bou de ses limite et prendre conscience de notre corp un regime sans sport c pas possible pour moi bon courage a toi
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Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-11-2008 à 13:14 | ||
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Merci pour ce témoignage sarou, il est vrai que les exercices de cardio sont les meilleurs pour la perte de poids. Alors si en plus on peut faire cela en s'amusant !
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