Sport et exercices physique

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		par M_405556_CLAUDIE	Posté le 10-04-2011 à 12:20
Bonjour je suis CLAUDIE je suis récemment retraitée,et tente un ultime régime,vous aussi peut -etre? Le régime proposé me convient très bien. avez vous des renseignements sur les dépenses journalières de kcal provoquées par la vie normale ou certains exercices que nous pouvons choisir de faire, je n'ai pas trouvé de cite simple qui parle de ce suget qui nous concerne au plus haut point . merci de votre aide.

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	ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond	Posté le 16-04-2011 à 06:55
Oui il doit y avoir des personnes du 44 :-q :-q :-q :-q regarde dans les differentes discussions forum !!! :-q quant à l'Espagne pour moi c'est Palma en aout :P :P :P :P et toi tu pars où ? bises :-* et bon week end :)

	M_405556_CLAUDIE répond	Posté le 12-04-2011 à 22:54
Merci pour vos réponses , j'aime nager j'aime marcher mais souvent il y a autre chose à faire et vous ? comment vous organisez-vous ? avez-vous trouvez d'autre personnes de votre région qui font le régime ? moi j'aimerai ne pas aller seule à la piscine ! Aussi je vais partir bientot vers le Sud y a t'il des personnes qui passent de longues vacances en Espagne ou ailleur ? je suis du 44 . Bonsoir à toutes et tous.

	ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond	Posté le 11-04-2011 à 17:42
Pour accélerer ta perte de poids voir d'abord la booster :P :P :P :P tente une activité physique regulière claudie Qu'aimes tu faire ? marcher nager ... bises

	Emily (SAINT GILLES LES BAINS, 97) répond	Posté le 11-04-2011 à 14:18
Bonjour, Essaie ce lien : http://www.materielfitness.com/depense-calorique-par-activite/product_info.php/products_id/432

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