Sport et grossesse qu'en pensez vous

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		par tatiana68 (saint louis, 68)	Posté le 22-01-2011 à 11:01
Voilà je suis à 10 semaines de grossesse et j'ai déjà pris presque 3kg, je suis inquiète. Je garde une petite activité sportive, mais j'ai une grande question. Qui a fait du sport pendant la grossesse, car différents médecin me disent d'arrêter et d'autre il faut en faire. Alors je ne sais plus ou donner de la tête.

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	bellle répond	Posté le 16-03-2011 à 12:36
coucou tatiana alors comment vas tu ???? est ce que tout se passe bien bisous

	bellle répond	Posté le 23-02-2011 à 16:49
coucou tatiana ne stresse pas 3 kgs c'est pas terrible perso je faisais de la gym tonic quand j'étais enceinte environ jusqu'à 5 mois après je ne pouvais plus car mon ventre prenait trop de place il faut dire que j'ai pris à chaque fois 25 kgs !!!! mais je les ai reperdus étais même à 52 kgs 9 mois après l'accouchement, donc tout est possible bien entendu, si ton ventre se durcit; petite contraction, il vaut mieux arrêter et ne pas forcer la piscine : excellent remède sauf si tu ne sais pas nager !!!!! sinon j'espère que tu vas bien, plus de nausées ???? je n'en ai jamais eu pour mes 2 grossesses, ça remonte !!!!!!! dis toi bien que si tu es cool dans ta tête le reste ira bien vu que je faisais de la gym j'ai eu beaucoup moins de pbs à l'accouchement aussi si ta un pb une question n'hésites pas tu sais où me trouver gros bisous

	bibiche79 (Thouars, 79) répond	Posté le 03-02-2011 à 14:54
Bonjour, Le sport ne peu que te faire du bien!! La piscine,la marche,et de la relaxation !!! Il faut juste êtres raisonnable!! Et ne pas trop manger !! Il ne faut pas manger pour deux (mes manger équilibrée)et apporter ce qu'il faut a bébé. Je suis une maman de 3 enfants(25,20,13)et j'ai 47 ans (j'ai accoucher a la date prévus pour les trois et normalement) bonne journée.

	eve37 (37) répond	Posté le 27-01-2011 à 17:57
coucou!! Pour mon dernier j'ai fais du volley ball jusqu'a 4 mois et demi!! ;) c'est mon doc qui m'a forcé car il m'a dit que j'aller avoir un bébé orangina (la bonne blague à 2 sous) à force de sauter au filet :D . Mais moi je me sentais en pleine forme une peche d'enfer! suis ton instinct et des que tu sent que ça commence à tirer sur le ventre arrete.... le must du must c'est la piscine!!! et bien sur on ne mange pas pour 2 :^> bébé prendra ce qu'il a besoin dans tes reserves à toi ;) voila ce que j'en dis!! bon courage pour la suite....

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