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par karinette54 (54) | Posté le 26-10-2010 à 13:05 | |
| si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes! | |||
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PEPETE (01) répond | Posté le 29-10-2010 à 19:13 | ||
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;) bonjour les filles, je m'invite dans votre discussion, j'ai 52 ans et 20 kl à perdre
depuis 107 ans , une motivation en dents de scie, pourriez vous me montrer le chemin de la réussite *-:) |
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karinette54 (54) répond | Posté le 29-10-2010 à 19:03 | ||
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GRIGNOTY je pense que tu dois avoir comme moi pas mal de poids à perdre, moi aussi j'ai parfois du mal à monter les escaliers et j'ai mal dans les genoux. mais on va y arriver! pour nous c'est dur car on a un gros estomac et le temps qu'il rétrécisse ça risque d'être difficile. alors viens quand tu veux, me raconter tes difficultés et ensemble on va s'encourager :-q . tu dis que tu aimes les légumes au beurre et au sel, comme je te comprends! moi j'aime pas trop les légumes non plus! mais tu peux saler si t'en mets pas des tonnes et je te conseille de mettre un peu de crème à 3% au lieu du beurre, un peu hein?! dans un 1er temps ça peu aider pour réduire le beurre. allez courage! et n'oublies pas POURQUOI tu fais tout ça. bises! :-*
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grignoty (77) répond | Posté le 29-10-2010 à 18:25 | ||
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Merci KARINETTE 54 pour ton accueil, j'ai 53 ans, je vis en couple pas d'enfants pour moi mais mon compagnon 5.... nous sommes sur JOUY LE CHATEL et nous avons une PME dans les énergies renouvelables donc je travaille à quelques metres de la maison très facile pour le grignotage, je me nourris très mal n'aimant que les laitages et le sucré quelques légumes mais avec beurre et sel !!!! DONT DEPUIS LUNDI c'est la GROSSE CATA, lundi "rigoureuse" mais MARDI MERCREDI JEUDI le fiasco et ce jour motivée je n'ai pas grignoté de la journée et j'ai bu 3 thés... mes motivations sont de pouvoir m'habiller de nouveau en femme et noin pas en sac.... et de pouvoir me mouvoir sans souffler !!!! j'ai eu chance d'être grande cela aide mais le poids est toujours là. C'est très bien d'avoir crée ce site c'est plus facile de se retrouver. A bientôt
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karinette54 (54) répond | Posté le 29-10-2010 à 17:57 | ||
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NANOU21 je n'ai pas eu de nouvelles de toi aujourd'hui, peut-être que tu ne peux venir que tard le soir? alors sache que je suis très bavarde aussi alors on devrait bien s'entendre! tu t'en veux des carrés de chocolat que tu as mangé, je comprends, mais ne te rends pas malade, ça ne sert à rien, retrouve ta motivation pour demain! c'est dur c'est sûr,mais penses aux raisons qui t'ont poussée à faire ce régime. c'est ça la clé! toujours se rappeler POURQUOI et penser au résultats. allez courage! amicalement :-*
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karinette54 (54) répond | Posté le 29-10-2010 à 17:48 | ||
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GRIGNOTY77 il est évident que tu viens discuter avec nous quand tu veux!!! :-q
BIENVENUE A TOI! alors, si tu veux présente toi! tu as 53 ans, tu as des enfants? tu vis seule? combien veux tu perdre? raconte moi un peu pourquoi tu craques tous les jours. tu sais pour moi c'est très très dur aussi :P , c'est pour ça que j'ai créé ce forum,pour qu'on s'aide et qu'on se donne des conseils parce que toute seule c'est trop dur! allez raconte tes malheurs à karinette! :-* |
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grignoty (77) répond | Posté le 29-10-2010 à 10:37 | ||
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Bonjour les filles, m'acceptez vous dans vos échanges ? j'ai 53 ans et beaucoup trop de kilos à perdre. J'ai commencé depuis Lundi 25 ... mais je craque tous les jours ! alors répondez moi vite si vous m'acceptez parmi vous, je serais certainement plus motivée. A bientot j'espère
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karinette54 (54) répond | Posté le 28-10-2010 à 23:44 | ||
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tout d'abord NANOU21 désolée de m'être trompée de nanou! Je suis contente de faire ta connaissance! Moi aussi j'ai fait de nombreux régimes et je maigris très bien, pour reprendre le double de ce que j'ai perdu! Et en 14ans j'ai pris 45kg!!! C'est nul et je m'en veux! je suis mêmz passée par une phase de dégout de moi même. Mais maintenant je compte bien y arriver une bonne fois pour toute! Moi aussi je suis bavarde, mais la je vais au lit! Dis moi comment ça se passe pour toi depyis lundi! Bonne nuit, a demain!
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nanou (21) répond | Posté le 28-10-2010 à 23:13 | ||
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coucou karinette et les autres. Tout d'abord juste pour qu'il n'y ait pas confusion ce n'est pas moi qui a eu un décès dans ma famille. C'est nanou 49 ou 59, je ne sais plus. Alors je suis de tout coeur avec elle. Moi je suis nanou 21 et je n'ai perdu personne de ma famille et tant mieux car j'ai des parents agés (maman 80 et papa 90) alors je m'inquiète tout le temps. Je me présente aussi Karinette, j'ai 55 ans, je suis née le 27 juin 1955, je suis marié depuis 1973, j'ai une fille de 36 ans qui m'a fait 3 beaux petits enfants (15,12 et 7 ans) et un fils de 21 ans qui ne vit plus à la maison mais qui habite à 5 kms de chez moi alors on se voit souvent. Je suis secrétaire médicale depuis mars 2008 car avant je travaillais comme technicienne de paie chez THOMSON mais j'ai été licenciée économique au bout de 32 ans de boites comme tous les employés de cette boite. Jusqu'à environ 45 ans je pesais enre 54 et 58 kgs, puis j'ai pris des kilos petit à petit jusqu'à 67 kgs environ et je me maintenais à ce poids. Mais depuis que mon fils est parti vivre sa vie, j'ai pris 8kgs de plus en un an et me voilà avec mes 75 kilos. j'ai essayé plein de régimes, je perds quelques kilos que je reprends aussi vite. Je désespère d'y arriver un jour. Aujourd'hui, j'ai craqué et j'ai mangé 4 carrés de chocolat noir à dessert. Je me foutrais des baffes. Bon je suis bavarde et quand je suis partie on ne m'arrête plus. Merci karinette de ton soutien. Bonne nuit et à demain. Bon courage.
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karinette54 (54) répond | Posté le 28-10-2010 à 21:21 | ||
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NANOU, si tu viens me lire, sache que je suis vraiment de tout coeur avec toi. y'a des moments ou le régime devient secondaire. c'est déjà dur pour toi en ce moment tous ces changements, je t'embrasse bien fort :x :x :x courage!
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karinette54 (54) répond | Posté le 28-10-2010 à 21:14 | ||
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pas de nouvelles de NANOU, je suis déçue... quant à toi ANGIE, j'espère que tu me trouveras!
c'est vrai que c'est dur de s'y retrouver dans tous les forums! allez bisous, et je ne désespère pas d'avoir de vos nouvelles. pour moi c'est toujours aussi dur. |
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