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par karinette54 (54) | Posté le 26-10-2010 à 13:05 | |
| si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes! | |||
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Yvan (80) répond | Posté le 09-01-2011 à 16:28 | ||
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Bonjour moi aussi j'ai + 30 kg a perdre mais j'ai commencé le 3 janvier 2011, c'est tout recent moi c'est yvan
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jojojo répond | Posté le 09-01-2011 à 16:08 | ||
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Bonjour tout le monde,
Je reprends JMC pendant les congés, on reparlera résultat dans 3 semaines. Je sais que ce régime est efficace. Mais il faut suivre, et ne pas dériver comme je le fais depuis cet été. Pour moi l'hiver doit m'apporter des calories donc je mange tout ce qui est calorique, vivement l'été .... |
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catouille 88 (88) répond | Posté le 09-01-2011 à 16:01 | ||
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P'tit coucou dominical
Devinez quoi ? Mon mari a fait du petit salé aux lentilles. J'ai connu mieux pour faire light. Il est prévenu. Il le finira tout seul. Demain, je mange des haricots verts. Je suis bien décidée à m'y remettre avant de ne plus rentrer dans mes nouveaux jeans. Et si Maeva profitait de ses petites frivolités masculines Major ? Pas eu le temps de faire la cuisine car j'ai écrit des articles pour le canard. C'est le passage obligé du dimanche matin. Je m'y remets dès que je vous quitte et ensuite, je repasse. Mes programmes du week-end sont réglés comme du papier à musique. A part la soirée du samedi où ça se fait un peu à l'envi. Hier, c'était plutôt sympa. Voilou pour aujourd'hui. Salut les filles. |
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karinette54 (54) répond | Posté le 09-01-2011 à 15:34 | ||
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coucou les filles! heureuse de voir que vous n'oubliez pas votre major K!!!
:-* <X NANOU je suis contente d'avoir de tes nouvelles, t'as raison le temps ne donne pas le moral du tout!!! alors courage! toute la journée sous la couette, ça fait un peu beaucoup! ;) <X NIKKY heureuse pour toi! c'est bien dis donc, continues comme ça! bravo! TOUJOURS PAS DE NOUVELLES DE MAEVA??? CA VA FINIR PAR M'INQUIETER CETTE HISTOIRE! MAEVA OU ES TU???? |
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nanou (21) répond | Posté le 09-01-2011 à 10:21 | ||
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bonjour les filles,
Il fait un temps à passer la journée sous la couette mais bon il faut bien se lever. je vous fais un petit coucou vite fait avant d'aller sous la douche. Pas grand chose de nouveau,je ne me suis pas repesée et hier j'ai mangé une tarte que j'avais fait aves des restes de fromage,tomates sur la pâte,crème fraiche à 12%, oeufs, restant de brie et tranches de reblochon au dessus, c'était très bon mais comme vous vous en doutez pas trop bon pour le régime. Et aujourd'hui avec ce temps pourri, je n'ai qu'une envie c'est faire un bon gateau pour le manger cet après-midi bien calée sur mon canapé devant la télé, je sais c'est pas bien mais quoi faire d'autre ? Heureusement que je reprend le boulot mercredi après-midi car chez moi je craque. Sur ce, je vous souhaite un bon dimanche à toutes en espérant pour vous que vous saurez être plus sérieuse que moi. bisous |
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nikki (33) répond | Posté le 09-01-2011 à 09:08 | ||
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Bonjour Karinette, Ange, Delphine et celles que j'oublie
Pas venue sur le forum hier car courses le matin, rentrée à 13h, préparer le repas puis nettoyage maison. Pesée samedi matin très positive -2,3 kgs très contente, j'espère que ça va continuer, je demande pas autant, ce ne serai qu'un kg par semaine. J'espère que pour vous toutes le résultat sera satisfaisant. Aujourd'hui je me relâche un peu mais demain régime à fond. Aujourd'hui le temps est pluvieux et le vent commence à monter. Je vous souhaite un excellent dimanche et vous dis à bientôt. |
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karinette54 (54) répond | Posté le 08-01-2011 à 19:27 | ||
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bon ben il n'y a vraiment personne aujourd'hui, je suis déçue, moi qui avait hâte d'avoir de vos nouvelles!
moi j'ai passé la journée à cuisiner je suis contente de moi, et vous, vous avez fait quoi? je viendrai voir demain si toutes mes recrues m'ont abandonnée... snif, snif... lol! |
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ange (83) répond | Posté le 08-01-2011 à 12:50 | ||
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coucou tout le monde ;) vous allez bien j'espère ???je vous salut majork :-* :-* :-* à toutes
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karinette54 (54) répond | Posté le 08-01-2011 à 10:51 | ||
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bonjour les copines!!!
où êtes-vous donc aujourd'hui? personne ne vient me faire un petit coucou? vous êtes en courses peut-être? MAEAVA où donc es-tu passée???? à tout à l'heure les nenettes!!! :-* :-* :-* |
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karinette54 (54) répond | Posté le 07-01-2011 à 21:11 | ||
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mon mari veut l'ordi alors je vous dis à demain les copiiiines!!!
et MAEVA t'es où??? moi aussi je veux des photos de mecs à poils!!lol! reviens vite nous régaler les yeux!!! |
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