• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
Retour au forum
karinette (54) répond Posté le 01-02-2011 à 16:52
et toi ton patron, il est gentil? ;) ;) ;)

allez bonne soirée BELLE, à demain! :-*

et à toutes les copiiiines: gros bisous!

au fait les rangs sont clairsemés, la belle époque des hommes nus est-elle révolue? quand est-ce qu'on s'éclate sur ce forum!!!

bellle répond Posté le 01-02-2011 à 16:52
karinette :
précision : elles n'ont pas à être de ton côté ni du patron
elles sont là pour travailler comme toi qui sait demain elles seront peut être malades aussi je ne comprends pas leur mentalité
mais n'y pense pas facile à dire je sais
gros bisous

bellle répond Posté le 01-02-2011 à 16:49
et ben les filles vous êtes accro du ménage je vois !!!
pas de pb vous pouvez venir quand vous voulez

karinette : reste zen
souvent les nanas se croient super intéressantes en racontant des bétises

ton patron sera content quand tu reviendras

pour moi presque fin de la journée
alors excellente soirée à vous
à demain
bisous

karinette (54) répond Posté le 01-02-2011 à 16:03
aujourd'hui j'ai fait jmc, impec, sans bêtises...
j'ai déjà bu 1 litre de thé aussi.
:-bd l'ordi fait un drôle de bruit, mon frangin repassera jeudi pour regarder mieux.

X( nouvelles du boulot: mauvaises. personne n'est de mon côté. ça craint.

là je vais faire la sieste! :-q :-q :-q :-q

maeva (PA) répond Posté le 01-02-2011 à 14:26

X( Soleil, soleil, tu nous manques il fait glacial, je vous fais un coucou vite fait car mon ménage m'attends, je suis en retard entre le repassage et la poussière qui s'accumule c'est pas sérieux. donc je m'y colle, je voie que les recrues ont bon moral et j'en suis ravie, meilleure santé à celles qui ont quelques soucis, vous êtes sérieuses au niveau du régime et c'est bien, ne soyez pas énervée si vous ne perdez pas de poids, prenez vos mensurations et vous verrez que vous perdez des centimètres chaque semaine et c'est aussi important pour le reste ça va venir, moi ce que je fais de temps en temps quand je stagne un peu trop le soir je me fais une soupe sans féculent je mange un fromage blanc et un fruit ou une compote et je fais cela 2 jours dans la semaine je bois beaucoup et en général ça permets de redémarrer la machine. Allez bon après midi. A ce soir.

ange (83) répond Posté le 01-02-2011 à 14:07
je vous envoie une vague de soleil mon repas coeur de parmier ,champignons tomates thym huile d'olives petit suisse, pomme. ;) bon ménage, bon travail ,bonne après midi .j'ai commençé un livre de MARC LEVI je me régale à chaque nouveau livre de lui bay bay les recrues à + :-* :-* :-*

karinette (54) répond Posté le 01-02-2011 à 14:00
j'ai un problème de son sur l'ordi, mon frère vient d'arriver pour jeter un oeil, alors à tout à l'heure! j'espère...

karinette (54) répond Posté le 01-02-2011 à 13:29
non mais là c'est vraiment sale! j'ai plus le choix!!! la belle vie depuis une semaine :-q , ça peut pas durer éternellement :-bd !


bellle répond Posté le 01-02-2011 à 13:04
Ménage ???? comment ça ????? tu es en maladie tu n'as pas le droit !!!! mdr
moi l'ai fait la dernière fois, en plus je n'avais pas le droit, le chir me l'avait interdit donc je n'ai rien fait !!!!! la belle vie quoi !!! mais finie à présent !!!!
il fait toujours aussi froid
bon je vais me remettre au boulot
bon après midi à vous toutes

karinette (54) répond Posté le 01-02-2011 à 12:46
en ce qui me concerne steack haché 5% et macédoine de légumes.
je vous laisse, je n'ai que trop reporté la corvée du ménage, cet aprèm je m'y colle... :-bd :-bd :-bd
a plus tard! :x


8321 - 8330 de 9334
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 934
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?