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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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Karinou (54) répond Posté le 10-05-2011 à 08:31
bon les nenettes, ce matin c'est la crise!!! j'ai ma free box qui déconne plein pot!!!

TITINE TU ES TOUJOURS JEUNE ET BELLE!!!

CATOUILLE grignoter une carotte c'est parfait: bravo!
je vais aussi essayer de te mettre de beaux mecs côté pile!

BELLE je donnerais ma chemise pour peser 64kilos!!! comment vas-tu?

DADA je te fais de grosses bises et te remercie de venir papoter avec mes copines en mon absence! j'aime quand ce forum est vivant!

vous avez vu les filles comme elles sont sympas mes copines du forum des lorraines!!!

MAEVA dis nous où tu en es! tu as raison de mettre des jupes et de te faire sexy! les hommes apprécient toujours!

ANGE tu viens nous faire un pti coucou???

ANGEL tu cliques sur "mon profil" puis "modifier les infos". là si tu regardes bien en dessous des infos comme le nom etc, tu as "image: modifier"
tu cliques et tu choisis soit un avatar proposé tel que papillon ou fleur... ou alors tu cliques sur parcourir et ça va te proposer de choisir un fichier dans ton ordi. méfie toi les modif n'apparaissent pas tout de suite, mais pas de panique, ça marche!

je repasse dès que je peux!

bellle répond Posté le 10-05-2011 à 08:01
bonjour les filles

perso je ne suis pas chocolat et gateaux
j'adore la viande aurais bien aimé vivre avec obélix !!!!!

en ce qui concerne mon poids je faisais 68 kgs l'an dernier pas plus
je préfère m'arrêter tant qu'il en est encore temps car après c'est très dur de perdre
c'est pourquoi vous avez toutes mon soutien

je ne connais pas du tout la haute marne mais c'est à environ 5 heures de chez moi en passant par epinal etc....
par contre je connais épinal et tout le coin ainsi que nancy un peu mais plus particulièrement Metz ville que j'adore

vous souhaite une agréable matinée
bisous

Angel (52) répond Posté le 09-05-2011 à 23:53
Coucou les filles!Catouille j'habite vraiment pas loin de chez toi ;) j'habite à Larivière sur Apance à 10km de Lamarche ! :P Ca fait bizarre de savoir que notre coin n'est pas si perdu que ca !!! Bon j'ai tenu bon aujourd'hui!je sais toujours pas comment mettre ma photos dans ce truc !!! je vais y arriver !!! >:) >:) >:) bonne soirée tout le monde

titine miss polonaise répond Posté le 09-05-2011 à 21:20
BELLE le beau-pére de ta fille habite st-dizier , ville que je connais trés bien car j'ai mes 3 tantes qui habitent là (soeurs de maman ) et moi j'habitais quand j'étais jeune et belle ;) :D à 16 kms de st-dizier....
voilà manger des fromages blancs à la place des yaourts c'est bien , c'est toujours du laitage....je prépare l'anniv de mon fils qui a lieu demain , alors beaucoup de cuisine à faire plus ma journée de boulot , alors les filles bonne soirée à vous et à demain...

maeva (PA) répond Posté le 09-05-2011 à 21:11

;) Une bonne soirée les filles à demain.

catouille 88 (88) répond Posté le 09-05-2011 à 20:27
Qui est-ce qui parlait de craquage ? Ma poule, si on n'était pas aussi accro à notre chocolat et autres petites douceurs, on aurait moins de problèmes avec notre pire ennemie, la balance.
Là, je rentre de reportage et au vin d'honneur, il y avait des mignardises salées et sucrées. J'ai pris un verre d'eau par politesse et je me suis sauvée. Pas en courant, mais presque... Et je viens de grignoter une... carotte. Le Piti n'étant jamais pressé de rentrer du jardin, je vais devoir patienter encore une plombe avant de manger mon artichaud. Qu'est-ce qu'il peut m'énerver ce mec, des fois.
Bon, moi je ne suis pas Haut-Marnaise, mais j'ahbite à la fronitère des Vosges et de la Haute-Marne, à Lamarche, à 18 kms de Bourbonne les Bains.
Je vais aller astiquer la cuisine. Pendant ce temps là, je ne penserai pas à mon estomac qui crie famine. C'est terrible la reprise...

:danielle miss minceur (88) répond Posté le 09-05-2011 à 19:07
ok belle sa va ton poidt tu na plus beaucoup a perdre je pence ;sais sur que quand en et une grande mangeuse :^> :^> pas facile mais je suis sur tu va y arriver ;
moi tu sais jadort tout se qui et gateaux et tout les sucrer et oui ;tout se qui faut pas lol ;) ;) aller courage
bisou ma karinou a plus tard :-* ;)

bellle répond Posté le 09-05-2011 à 18:05
danielle : tu sais moi je suis une grosse mangeuse j'ai toujours faim
je pèse actuellement 64 kgs donc ça va il faudrait que je me remette au sport voilà tout
mais pas le temps

là je suis encore au boulot pour un moment
je me lève à 6 h pars à 7 h et rentre le soir à ???????? cela dépend donc plus envie d'aller faire un footing

sinon JMC me va très bien plus aucun pb de digestion
mais aimerais perdre 8 kgs d'ici fin juin
il faut que je mette des cadenas sur mon frigo surtout que le soir je me paye quand même un sacré apéro !!!! tout le pb est là

bon dois faire des virements
gros bisous à vous toutes

bellle répond Posté le 09-05-2011 à 18:02
titine je n'aime pas les yaourts
sinon c'est fromage blanc ou petits suisses nature
mais comme j'avais assez mangé et ben j'ai pris mon dessert plus tard
gros bisous

le beau père de ma fille habite à St Dizier

:danielle miss minceur (88) répond Posté le 09-05-2011 à 14:50

coucou les fille moi aussi je suis de la haute marne de chaumont ;) ;)
allort ma karinou commant va tu ;) ;) jespere que tu tes bien reposer se wee ;) ;) et surtout en craque pas lol ;) ;)
bonjour belle commant va tu ;) :D a tu deja perdue du poid aussi jespere que sa se passe bien
;) ;)
ah ma titine allort te voila aller en lache pas les fille et en se retient au courent tener pour vous motiver ma karinou ;) ;) :D :D :-* :-*


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