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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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Karinou (saint max, 54) répond Posté le 13-05-2011 à 19:22
LEA amuse toi bien! et bon anniversaire au "petit"!

moi aussi je suis allée sur plusieurs forums sans réponses! sauf de celui des lorraines!
c'est pour ça que j'ai fait le mien!
laisse tomber va! nous on est très contente de t'avoir! :x :x :x

Léa (84) répond Posté le 13-05-2011 à 19:17
super titine, ton message sur l'amitié...

quand à moi, un peu perplexe et tristounette : je participais à un autre forum, sur lequel j'ai essayé de m'intégrer...mais quand je postais, je n'avais jamais de réponse ni de commentaire...j'ai eu le malheur d'en faire la remarque et de dire que je me sentais un peu transparente...aie aie aie, j'aurais pas du, je me suis fait rembalée comme il faut...

domage, j'essayais juste de lier des connaissances...

bah, pas grave, je vous ai vous, ça compense LARGEMENT

allez, bisous

ce soir, je fête les 20ans de mon "petit" (1,94m) dernier, alors je vous laisse

à demain, avec la pesée malgré le repas de fête de ce soir

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 13-05-2011 à 19:15
c'est très beau et très vrai!
titine je plaisantais pour le menu de lapin! tu penses!


quelle journée mes amies! je suis crevée! le ménage plus le vélo ont eu raison de moi. une dose de marcou malade aussi!
il est infernal quand il est malade! il en est à sa 4ème rhino depuis le mois d'octobre! je sais pas ce qui passe! mais y m'énerve! il se plaint sans arrêt!

titine miss polonaise répond Posté le 13-05-2011 à 18:51

n

titine miss polonaise répond Posté le 13-05-2011 à 18:36
NON KARINOU je veux dire par la que c'est un menu trés raisonnable pour une fille qui fait le régime.....KARINOU , tu ne me croiras pas si tu veux , mais je mange comme toi ce soir.....concombre.....jambon....yaourt ou fromage blanc....

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 13-05-2011 à 18:24
???
c'est à dire?
que c'est un menu de lapin???

je me trouve chatoyante. surtout avec mon bandeau rose!

oh lala j'ai mal aux cuisses! :-S

titine miss polonaise répond Posté le 13-05-2011 à 18:09

KARINOU TA TENUE DE SPORT EST SUPERBE ? EN PLUS ELLE SE MARIE BIEN AVEC TON MENU DE CE SOIR.......

titine miss polonaise répond Posté le 13-05-2011 à 18:07


VOICI LE NOUVEAU JOUJOU DE KARINOU....

REGARDEZ LES FILLES COMME ELLE EST RAISONNABLE

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 13-05-2011 à 18:01
super programme MAEVA! je suis ravie que mon menu te plaise!
ce soir ce sera salade de comcombre, jambon et yaourt.
vous voyez que je suis serieuse!

AU FAIT COMMENT VOUS ME TROUVEZ EN TENUE DE SPORT???? j'attends les commentaires!

maeva (PA) répond Posté le 13-05-2011 à 17:54

:P Karinou un plateau de fromages avec du pain aux figues trop bon je salive en plus un tiramisu, enfin ce soir je vais me contenter de tomate en entrée oeufs durs avec petits légumes et une compote ananas fromage blanc, sinon je mangerais bien une pizza des frites et une bonne mousse chocolat, sinon je me pèse lundi seulement car je trouve que puisque nous avons toutes commencées le régime un lundi il est normal de se peser un lundi.
Aujourd'hui repassage et nettoyage de la maison, car la semaine prochaine je vais être souvent en réunions donc je profite du calme (entre 2 coups de sonnette)pour remettre mon appartement propre, j'ai un chien adorable mais qui perd ses poils donc poussière poils il faut nettoyer. sinon je pars demain midi à la campagne car je travaille demain matin, je vais aller faire du sport vélo marche et repos. bisous à ce soir si j'ai le temps. :-*


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