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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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Karinou (saint max, 54) répond Posté le 24-06-2011 à 10:28
tu sais quoi patty? si tu fais bien gaffe, tu devrais t'autoriser un petit verre de rosé. pas la bouteille, c'est sûr, mais un petit verre, ça ne te fera pas grand mal! avec tu te prépare des batonnets de carotte et de concombre et une petite sauce (crème 3% et ciboulette). ça te fait manger des légumes, ça te permet de ne pas boire à jeun, et de partager un bon moment avec ton mari! tu sais la première fois que je l'ai fait, j'avais mis des crackers et des cacahouettes pour marc et mes batonnets pour moi, et que vois-je? le marcou en train de picorer mes légumes! c'est meilleur que les trucs tout fait, qu'il me dit!!!! ;)

pattyhuit (lesve, 99) répond Posté le 24-06-2011 à 10:14
Ben, pour le moment, je fait du 52!!!
Je suis bien décidée à descendre jusqu'au 42, mais mon mari commence ses congés ce soir, alors, ça risque d'être dur dans les jours qui viennent!!

En plus, il râle parce qu'il trouve ça triste de manger light, et surtout de ne pas pouvoir boire du rosé sur la terrasse s'il fait beau!

Je vais essayer de passer le cap!

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 24-06-2011 à 10:06
renée ma nenette, tu sais ça m'a fait rire ta réflexion sur les facteurs, parce qu'avant je pensais comme toi, je me disais "il pourrait monter quand même! " etc...
mais depuis que je discute avec catouille, j'ai changé d'avis! je n'avais jamais vu le problème du point de vue du facteur! mais ils portent des colis toute la journée, et les poids peuvent être élevés! je sais plus jusqu'à combien, mais c'est beaucoup! et un escalier + 1 escalier + 1 escalier, au bout d'un moment, bonjour les genoux! maintenant quand j'ai un recommandé, c'est moi qui lui dit de ne pas monter!

enfin, bref, à part ça, pour en revenir au marcou, je ne risque pas de me fouler quoi que ce soit, il est trop désagréable! il sait que quand il fait la gueule, il peut toujours courir!

titine miss polonaise répond Posté le 24-06-2011 à 10:02

KARINOU ARRËTE DE LIRE CERTAINS BOUQUINS TU ME FAIS PEUR ? MEME DADA NE REPOND PLUS AU TELEPHONE....peut-être qu'à cette heure elle essaie d'enlever le couteau de la tête du MARCOU.... :(( :(( :((


renee caamano (06) répond Posté le 24-06-2011 à 09:55

bonjour les copinautes! PATHY bienvenue au club tu n'est pas toute seule moi aussi j'en ai 32 à perdre alors pr moi leur taille c'est du reve! DADA elle est tellement perturbée de trouvée le Marcou sur le trottoir que du coup elle va dormir! KARINOU ma belle pourquoi mettre ce pauvre petit sur le trottoir tu pourrais le regretter car y a des nanas qui s'en foute des tetes des mecs et sont à l'affut et hop, ni vu ni connu elle te le pique et te le rende tout sec et mou et toi apres le genou se sera la luxure du poignet pr le remettre à niveau. :P :P CATOUILLE tu veux pas demander ton transfert ici, car les facteurs sont de vrais feignasses chez moi y a pas d'ascenseur la flegme de monter les escaliers ils me mettent, colis, etc.. avis ds la boite et je dois me taper la queue à la poste, qui est merdique! X( X( j'aime bien l'appellation "bierophobe" ça fait scientifique! bon voilà que je m'égare encore, je vous souhaite une bonne journée pleine de soleil et pars à la poste et au marché car c'est au meme endroit je vais essayer de me trouver des tee shirts gros bisous à TOUTES à+ :-* :-* :-* :x :x :x :x

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 24-06-2011 à 09:51
PATTY tu sais, moi je voulais en dégager 38!
j'en ai viré 6, j'en ai repris 3, mais là je suis bien décidée à en perdre 15 cet été. je me fixe des objectifs accessibles. premier but: rentrer dans du 46. je suis montée au 52, là je fais du 50, parfois du 48 selon la coupe. mon rêve c'est du 44, parce que quand je faisais du 44 j'étais bien. on peut s'habiller sympa...
quelle taille tu fais patty? au fait, si tu as des questions sur les options du site, ou sur le fonctionnement, n'hésite pas à demander!

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 24-06-2011 à 09:44

moi, je suis dans cet état d'esprit là, plutôt!!!

je vais me le faire!!!!

titine miss polonaise répond Posté le 24-06-2011 à 09:07

PATTY tu vas les perdre ces kgs , je connais une personne qui en a perdu 35.....pourquoi pas toi , allez nous sommes toutes la dans le même but avec plus ou moins de kgs mais bon on va y arriver.... :-q

titine miss polonaise répond Posté le 24-06-2011 à 09:05

DANIELLE à peine levée tu te couches déjà , chez moi il n'est que 9h et je commence seulement ma journée ..tes journées sont courtes....
KARINOU je pense que les premiers jours vont être difficiles , une fois le sevrage amorcé je pense que cela ira mieux de jour en jour..ENFIN ESPERONS...
KARINOU espérons que cette image va t'aider ;) :D


titine miss polonaise répond Posté le 24-06-2011 à 09:05
ah merde il n'y a pas le texte en dessous...


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