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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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Léa (84) répond Posté le 27-06-2011 à 20:05
coucou tout le monde...

ah, ma Karinou...dis plutôt que c'est le sport qui ne t'aime pas, avec tout ce qui t'est arrivé...et puis, c'est vrai que niveau pédagogique, la maîtresse et le prof ont été limite...

catouille 88 (88) répond Posté le 27-06-2011 à 20:00
Bonsoir les filles
Je n'étais pas loin de l'ordi. Mais occupée avec un rencart pour la presse. Je dois mettre en lumière un ancien d'Algérie qui vient de se voir décerner la médaille militaire.
La journée a été rude dans ma petite voiture jaune. Il faisait 50° derrière le volant. Je suis morte.
J'étais pétée de rire quand je suis rentrée de tournée. A Saint Ouen les Parey (le trou du cul du monde), j'ai vu des affiches annonçant le premier festival... de majorettes. Vous vous passerez de moi à l'entraînement. J'ai une douleur persistante dans la fesse et la jambe droite qui m'empêche de dormir (je ne trouve pas une bonne position dans le lit). Je pense que c'est de la sciatique ou de la cruralgie. Je vais voir le toubib demain sans faute.
Karinou, je n'étais pas une surdouée du sport non plus. Mais j'adorais le basket.
J'entends mon PITI qui rentre. Je vais sauter au cou de mon n'hom.
A plus.

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 27-06-2011 à 19:49
nenette, très bonne blague!

jojojo attention à la colique!

titine, oui je ne sais pas où est catouille! en train de monter le hamac du piti, peut-être!

titine miss polonaise répond Posté le 27-06-2011 à 19:38
eh bien les filles ON SE LA COULE DOUCE.....le temps que les vieilles travaillent ;) :D
dis donc JOJOJO vu ce que tu manges tu vas décoller à vitesse GV....pour moi ce soir
SALADE DE SOJA..
HARICOTS VERTS..
AIGUILLETTES DE POULET...
tout cela avec modération....100 grs pour chaque...
à plus les filles....
RENEE bien ta blague... :-q
elle est où notre CATOUILLE.... :(( :(( :((

jojojo répond Posté le 27-06-2011 à 18:45
Moins deux kilos cette semaine, oui, on y croit, c'est l'objectif que je me suis fixée !!!
Vue la chaleur qu'il fait je n'ai pas trés faim, donc, on fonce pour le régime !!!
Pour le goûter , 3 pruneaux, là je fais fort. Ce soir, salade, et fruits à volonté, j'espère toujours que mon estomac va s'habituer à tout cela, le problème, c'est jusqu'à quand ?
bonne soirée, à bientôt.


renee caamano (06) répond Posté le 27-06-2011 à 18:35

voilà les filles apres mangé: 2 tr de jambon,1 oeuf dur salade composée, 1 fromage blanc 0% 1 salade de fruits! apres je me suis mis ds le fauteuil et j'ai bouquiné jusqu'à 18h.je suis tjrs ds ma saga canadienne!DAD avant de partir en velo prend une barre de cereale je pense tu fais des hypo!Une petite histoire pr finir la soirée que je vous souhaite belle et bonne à TOUTES, mes fillous! à demain gros bisous :-* :-* :x :x

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 27-06-2011 à 17:11
bon maman vient de partir, ça m'a fait plaisir de la voir. elle m'a apporté un pack d'eau minérale et des courgettes du jardin!! miam!

à part qu'il fait une chaleur de dingue, ça va. j'ai mis les pattes en l'air et je bois beaucoup (comme dirait nicky "de l'eau biensûr!)

je repasse tout à l'heure, bisous!

bellle répond Posté le 27-06-2011 à 16:48
bon les filles c'est pas que mais FIN DE LA JOURNEE mieux que les fonctionaires !!!
non en fait je ne pars pas de suite c'est juste au cas où je n'aurai plus le temps de revenir sur le forum

bisous

danielle88 (88) répond Posté le 27-06-2011 à 15:33
coucou les fille je vois tout monde va bien :-q
renee commant va tu ne tinquiete pas sa va mieux pour se qui et du velo je nirais pas si javais des vertige ;) ;) sais plus le matin ;je pence que je mange pas asser en feculent comme jai repris le sport lol ;) ;) B-) B-)
belle le velo sais en plaisir que je le fait jadort sa ;jen et toujour fait a pard 3 ans ;et voila la causse de ma prise poid en plus des grignotage ;) ;)
et bun belle ton amie qui a perdue 50 kl super elle peux etre fier d elle :-q :-q avec jmc :-q maintenent sais a nous les fille il von senvoler nos kl a plus tard ;) ;)

titine miss polonaise répond Posté le 27-06-2011 à 15:21
on a pas le choix , là il s'est endormi...quand il commencera à se mettre assis et à jouer je pense que cela ira beaucoup mieux...il s'ennuie peut-être dans son transat....mais pour le moment je ne peux pas faire autrement...


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