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par karinette54 (54) | Posté le 26-10-2010 à 13:05 | |
| si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes! | |||
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Véro (deuxville, 54) répond | Posté le 20-07-2011 à 12:04 | ||
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bellle : pour moi il était hors de question de tenter un régime quel qu'il soit avant d'avoir réussi à arrêter de fumer! à chaque fois que j'avais essayé avant je prenais 10 kg, du coup je refumais pour essayer de stopper la prise de poids... mais là, c'est la première fois que j'arrive vraiment à arrêter complètement de fumer, meme au mariage de ma fille, je n'ai pas été tentée de tirer sur une clope, et ça m'a rassurée, ça veut dire que je n'ai plus envie de fumer, mais par contre je suis encore en manque de nicotine, et qd on est longtemps à table ou à l'apéro ou au café avec des copines, ben je prends pas la cigarette, mais mon tit comprimé nicotine (sans sucre et à la menthe) et ça me calme autant qu'une clope, ça met 10 mn à fondre dans la bouche et au bout des 10mn tu penses mm plus que t'avais besoin de fumer
c'est les niquitin minis (j'en suis à la dose la plus faible) mais si j'ai pas, je tourne en rond comme un lion en cage (ça tombe bien je suis du lion grrrrrrrrrr!!!!!!!) et je me rue sur le frigo |
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renee caamano (06) répond | Posté le 20-07-2011 à 12:02 | ||
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Bonjour les filles! VERO bien l'aubade au moustique! Tout en etant du sud je dois dire que je n'aime pas bcp la ratatouille. C'est vrai sur Facebook on trouve de tout souvent j'apprends des trucs sur mes enfants car ils y sont aussi. KARINOU le poireau ça fait surtout PISSER c'est diuretique! Bon kiné ça va te faire du bien. TITINE le saucisson est finit! hier soir je me suis fait un sachet hyper-proteine avec un fromage blanc 0% et une nectarine. DELPHINE contente de te connaitre. BELLLE à quand tes vacances déjà? CATOUILLE surtout couvre-toi bien car sous la pluie c'est pas la joie! Ce matin le soleil est revenu mais les T° ont baissées. Je vais me faire 2 oeufs brouillés avec tomates 40gr de pain 1 portion fromage 20% 1 fruit! voilà. DADA :-* bonne apres midi à vous TOUTES et à+ bisous. Hier soir c'est JMC qui pedalait ds la semoule!!!!! :-* :-* :-* :-* :x :x :x
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Véro (deuxville, 54) répond | Posté le 20-07-2011 à 11:58 | ||
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choupette, je t'ai fait une demande d'amie, t'as pas encore accepté, peut etre pour ça que j'ai pas l'icone : envoyer un message!
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Véro (deuxville, 54) répond | Posté le 20-07-2011 à 11:57 | ||
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ah crotte je peux pas choupette, je peux pas t'envoyer de message je sais pas pourquoi
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Véro (deuxville, 54) répond | Posté le 20-07-2011 à 11:56 | ||
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ok choupette je te le mets en message privé
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choupette répond | Posté le 20-07-2011 à 10:44 | ||
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Vero, tu es sur facebook, donne moi ton nom, que je te demande comme amie, enfin si tu veux bien!!!
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bellle répond | Posté le 20-07-2011 à 10:34 | ||
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véro : et bien tant pis pour le repassage !!!
je le ferai moi-même un jour !!!! très dur d'arrêter de fumer et je compatis !!!!! moi ai tout essayé mais rien ne marche !!! il faut dire que je n'ai pas la volonté |
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Véro (deuxville, 54) répond | Posté le 20-07-2011 à 10:19 | ||
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ah non bellle hein! ton repassage tu te le gardes!
pfff je suis toujours à sucer mes petits comprimés à la nicotine, sans eux j'aurais jamais pu arreter de fumer, les patchs ça aide mais ça suffit pas! et depuis le 15 janvier que j'ai arrêté, je suis toujours en manque!!! le week end dernier j'en n'avais plus, ben j'étais aussi mal que qd j'étais en panne de clopes! en plus si je les ai pas, j'ouvre systématiquement le frigo (pas biennnnn!!!!) mais bon, d'après les toubibs mieux vaut avaler de la nicotine en cachet plutot que de fumer (c'est les fumées et goudrons qui sont nocives) |
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bellle répond | Posté le 20-07-2011 à 10:01 | ||
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véro pour le repassage je pourrai te donner le mien !!!!!
titine : moi j'ai bien envie de te rencontrer mais le 2 aout comme déjà dit je ne crois pas que je pourai gros chantier cette semaine et un technicien en congés donc le chef devra travailler et ne pourra s'occuper du tél dommage |
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Véro (deuxville, 54) répond | Posté le 20-07-2011 à 09:51 | ||
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oui titine, moi aussi ratatouille hier soir! le soucis c'est que j'ai jamais aimé la ratatouille, je regrette d'avoir fait ça, c'est vraiment dégueu!!! avec mes autres courgettes, je ferai sans doute de la soupe, ou juste braisées aux oignons (bonjour les intestins, tant pis!)j'ai les haricots à cueillir mais sous cette flotte, ils peuvent aller se brosser! nanmého! vais pas me mouiller non plus, j'ai pas karinou pour me faire mon brushing moi!
delphine, je suis nouvelle (semaine 1) j'ai 53 ans, trois enfants , bientot mamie et j'habite 5km lunéville un tout tit patelin, j'ai plus de 30kg à perdre.... belle, bonne nuit, retourne sous ta couette, y'a pas grand chose d'autre à faire, enfin, tu peux faire mon repassage si tu veux, moi, pas envie! |
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