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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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choupette répond Posté le 22-07-2011 à 17:13
TITINE, je voulais te dire que ce n'est pas trop tard de penser a son capital oseux, les nutritionnistes conseillent de manger des laitages a la menaupose cotre l'osteoporose.

choupette répond Posté le 22-07-2011 à 17:05
CATOUILLE, j'aime bien la vieille de Lorraine, dont je fais parti :-q

choupette répond Posté le 22-07-2011 à 17:04
Cette aprem, on est alle marcher 5 bons kms, donc faire de l'exercise physique, ca ouvre l'appetit ;)

choupette répond Posté le 22-07-2011 à 17:02
TITINE, puisque tu me cherches tu vas me trouver.Je prefere mettre de la creme que de m'enfiler un pain au chocolat a 16h, et manger 3 morceaux de nougats avec le cafe.Ton assiette me donne envie de gerber, , car si je mets de la creme ,c'est pas plus d'une cuilleree par personne.Et toc!!!!!Comme dit VERO, il vaut mieux de la creme allegee que de l'huile ou du beurre.Sur ce ce soir je me ferai une escalope a la creme, sans aucun complexe.

catouille 88 (88) répond Posté le 22-07-2011 à 15:19
La vieille de la Lorraine vous salue bien...

Véro (deuxville, 54) répond Posté le 22-07-2011 à 13:38
bonne sieste karinou bisous
je suis en train de me régaler là! j'avais oublié de décongeler mes fruits pour ce midi, je les ai mixés avec de l'édulcorant et du jus de pamplemousse! ça me fait un sorbet ouaouhhhhh trop bien!!!!

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 22-07-2011 à 13:31
véro, dada a toujours écrit kl au lieu de kg! nous on a l'habitude! :D

ce midi pavé de saumon grillé, un peu de riz et de haricots verts!

maintenant sieste!

Véro (deuxville, 54) répond Posté le 22-07-2011 à 13:25
coucou dada, 54 ans 45 kg à perdre (au fait c'est des kilo litres que tu as à perdre toi? tu bois peut etre un peu trop, moi c'est des kilogrammes lol)

Véro (deuxville, 54) répond Posté le 22-07-2011 à 13:23
pauvre choupette! je suis de tout coeur avec toi, j'aimeeeeee la crèmeeeeeee et je pense aussi depuis des années que c'est bien moins gras que le beurre ou l'huile, du coup je rajoute les lardons, c'est meilleur, tradition culinaire lorraine oblige!

Véro (deuxville, 54) répond Posté le 22-07-2011 à 13:21
oh puréeeeeeeee titine, t'es sûre qu'il y a de la viande en dessous de tout ça?



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