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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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Karinou54130 répond Posté le 30-08-2011 à 07:42
bonjour les filles!

je me suis endormie sur le canapé comme une mamie! c'est marc qui m'a réveillé pour aller au lit! naze de chez naze!
et ca matin, j'ai mal aux cuisses comme si j'avais fait du vélo d'appartement! je serais bien au lit mais j'ai du me lever. pas grave je ferai la sieste cet aprèm!

et vous les nanas, ça va?

titine5254 répond Posté le 30-08-2011 à 07:37
bonjour les filles.....
comment allez-vous ce matin ? pour moi c'est à fond la forme :D :D il ne fait pas chaud dehors , je suis déjà allée chercher mon pain et un pain au chocolat pour mon p'tit fils.....mes efforts paient les filles , je me suis pesée ce matin ----- 600 grs , ça y est je suis partie , on ne va plus pouvoir m'arrêter , je ne vais pas décrocher le pompom mais le pompier ;) ;) ;) ET J'EN VEUX UN BEAU.......
je repasse plus tard.....bon réveil et bon p'tit déj :-* :-* :-*
trés belle ton image DADA.....

danielle88 (88) répond Posté le 30-08-2011 à 06:59

bonjour les fille allort bien dormi dur dur ;) ;)
ma karinou jespere que ton genou va bien pas eux tros mal ; ;)
ma titine a tout a lheure ;)
renee aller en forme lol ;) en craque pas ;)
audirouge coucou commant va tu ;)
aller a plus tard bizou ;)

veeron54 (deuxville, 54) répond Posté le 29-08-2011 à 22:18
bisous les filles bonne nuit


veeron54 (deuxville, 54) répond Posté le 29-08-2011 à 22:17
bon si le mec se masturbe dans la sauce blanche, faut changer de crèmerie! beurkkkk! remarquez bien que ça suffirait peut etre à faire manger plus de légumes à bellle! euhhh si tu manges chinois karinou, va voir ce que tu as droit dans les menus restos de jmc : j'y connais rien, mais j'ai compris que les nems sont à éviter ainsi que tout ce qui est frit à l'huile, les beignets de crevettes non plus ça va pas, il dit que les rouleaux de printemps c'est mieux, pas de graisse
mais ce serait mieux que tu te prépares une gamelle de crudités chez toi ou alors un pain bagnat : toutes les crudités que tu veux et sauce crudité allégée pas mayonnaise

titine5254 répond Posté le 29-08-2011 à 22:11
CATOUILLE dis plutôt ras le cul on comprendra mieux.....ces hommes je te jure ils ne se rendent pas compte.....
bon les filles je vous souhaite une bonne nuit et vous dis à demain.....
gros :-* :-* :-* :-* à vous toutes

catouille_2 (88) répond Posté le 29-08-2011 à 21:07
Oui Titine, on a déjà dû en parler et tu t'en rappelles. Ma fille privilégie la thérapie manuelle.
Karinou, je suis persuadée qu'il y a de bons kinés aussi sur Nancy. Profite de ta journée de demain pour te la couler douce.
Audirouge, lundi, mardi, 37° aussi chez nous et samedi, 11°. T'as rien manqué, tu vois...
Côté menu, je me suis gavée de haricots verts au déjeuner, mais avec du lard frais grillé au barbecue et une demi-saucisse blanche.
Sinon, je viens de me taper trois heures de ménage intensif, rangement, linge à étendre, chaussettes à appairer. Le PITI s'est fait destroyer en rentrant. Tant qu'il y a du linge propre dans son armoire et des gamelles dans le placard, il vide. Et bobonne passe derrière bien sûr. Je ne m'en sors plus... J'en ai RAS le BOCAL

titine5254 répond Posté le 29-08-2011 à 20:51
KARINOU petite reprise tranquille aujourd'hui , mais demain ce n'est pas la même....
4 gamins + mon petit fils....je vois que pour toi cela n'a pas été de même....en un mot le bordel quoi...si tu oublies notre CATOUILLE , nous voilà bien....je pense que les séances de ki_né de la fille à CATOUILLE doivent être top , car si j'ai bien compris elle se sert de ses mains et non pas d'appareils , ce qui je pense est plus éfficace....rien ne vaut le manuel....bon je repasse plus tard car je vais regarder l'amour est dans le pré , cela me détend et me fais rire.....
BELLE toilette ou pas toilette....courante ou pas courante.. ;) ;)

danielle88 (88) répond Posté le 29-08-2011 à 20:48

ah ma karinou tu a du en baver zut ;surtout mes les jambe en laire se soir mdr ;) ;) et pour ton repas moi je vois pas que tu a fait des ecart pas mal :-q en plus tu a bouger plus qua la maison je pence donc tu ne tinquiet pas aller bisou ma karinou a demaint :-* :-*
ma titine bonne nuit
audirouge heureuse que tu sois la ;)
renee passe une bonne soire
bellle deja coucher lol ;) ;) bisou a demaint dormer bien ;) ;)

Karinou54130 répond Posté le 29-08-2011 à 20:30
purée, c'est la catouille que j'ai zappé! que je suis nulle! alors que je voulais lui demander de me donner l'adresse du cabinet de sa fille à la réunion, car j'ai vraiment besoin d'une bonne kiné!!!! :-S :-S :-S


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